結束了一天忙碌工作，回到家，心愛的小家伙一撲上來，或者只是摸摸它們毛茸茸的身子，疲倦就一掃而光。可有時候，也會有傷心和煩惱。一直關注我們的朋友可能有所感覺，這幾年，跟寵物相關的維權投訴比例，正在快速上升。

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央視315晚會觀后感

央視315晚會觀后感(15篇)

　　當認真看完一部作品后，這次觀看讓你有什么領悟呢？這時候最關鍵的觀后感不能忘了。為了讓您不再為寫觀后感頭疼，以下是我精心整理的央視315晚會觀后感，僅供參考，希望能夠幫助到大家。

央視315晚會觀后感1

　　按照老師布置的作業，吃完晚飯，我就緊盯電視熒屏過一把電視癮了。3。15是消費者權益日，在這個節日辦晚會，聽大人講，就是要讓消費者個個都有一雙明亮的眼睛，個個都能享有消費權益，都能受到保護。可事實并不如此。

　　晚會首先給我們展示的是一個大大的驚嘆號。驚嘆號的背后講述了蘋果品牌在不同國家的不同待遇。蘋果手機出現了質量問題，在國外，可以全機更換，保修日期重新計算;在中國就受到不公平待遇——不換手機后蓋，而且換完后不重新計算保修期。

　　晚會接著給我們展示的是一個巨大的問號。問號的背后講述的是，江淮和大眾汽車行業在制造汽車時選用的的次品鋼材，這導致江淮和大眾品牌汽車經常出項故障，乘客坐在這樣的車里生命安全都沒有保證。還有知名度很高的周大生黃金產品，為了增加重量，他的黃金產品里加了價格便宜、消費者用肉眼分辨不出的化學物質銥，純度下降，但是還是按足金欺騙和賣給消費者。晚會曝光的還有“高老太”品牌藥：為了讓人在使用時加熱，在制作“高老太”時，制造者加入了食用辣椒油。制作“高老太”每片成本最多3元錢，可到了藥店，價格被標到了不離譜的每盒99元，真是從頭到尾欺騙老百姓。還有就是上網時會有很多垃圾廣告，其實這是一些公司收了錢綁定網絡做的……

　　3·15晚會，使我知道，生活中有許多讓消費者不如意的事，大家都在關注和解決。也讓我明白了一個道理，做買賣要以誠待人，如果起貪念，遲早會被發現和曝光的。這和生活中做人一樣，大家都應該以誠相待和睦相處。

央視315晚會觀后感2

　　3月15日，又一次這么認真地觀看電視臺315晚會。每年315都會看到一些令人氣憤的信息，20xx年度也不例外。

　　看了315晚會，這些無良商家真無恥，完全沒有誠信可言。過期食品更換包裝，nikon600相機質量有問題，最可恨我們手機預裝很多無法卸載軟件嚴重傷害消費者利益。

　　食品安全關系千家萬戶，315晚會曝光了一些面包廠采納過期原料：發霉生蟲過期食品流入身邊面包房，記者臥底一家供貨商公司，拍攝到，有的原料過期兩年之久，有的甚至爬滿蟲子，而這只需撕標簽就可改頭換面重新上市。這樣的問題食品竟堂而皇之一路綠燈地進入面包新語浮力森林可莎蜜兒等多家烘焙企業！這人心得黑到什么程度才干干出這事。這樣的企業應該重罰！

　　明明是藥品，藥品魚肝油竟變成了針對嬰幼兒銷售的一般食品！浙粵魯的生產經營者透露，是通過打擦邊球，套用標準來逃避監管，違規生產成嬰幼兒食品。良心誠信責任各種缺，各種哎唉哀……誰讓那么多人為錢是圖了？

　　每年315中國特色，自主“產權”？什么時候能在中國“徹底消逝”？那么多的食品安全，那么多的產品質量，那么多的監管權利部門，那么多的企業人員在看，請問你們會有什么感想呢？

　　人們期待和諧生活，真正感覺天天315，電視臺的一年一次315晚會還遠遠不夠啊。一個老實守信的中國商人，就是對祖國的忠誠。天天315，天天講誠信，今天由我開始！

央視315晚會觀后感3

　　昨天是3月15日消費者的節日，我昨天晚上看了央視的三一五晚會以后，我十分的感慨，這次和往年一樣，都曝光了很多黑心商人的一些令人十分不齒的行為，看了這一次的晚會我對這些可憐的消費者感到十分的同情。

　　這次令我最寒心的就是_，_它是全球連鎖的，沒想到他們會這么黑心，這樣的快餐店應該盡早曝光他。記者就去調查了一下，到了里面，工員們雖然看著特殊忙，其實他們閑得很，他們炸出來的所有的薯條什么的，全都已經超過了保質期，它們的機器都發出了嘀嘀嘀嘀的響聲，他們也不管，繼續把更多的油炸類食品放進了保溫箱。而且，令我們更加不齒的是，一個員工他拿出了很多牛肉，（）但是不小心掉在了地下，但是他們仍然不以為然的把那掉在地上了的牛肉給顧客吃。這是多么的惡心呀，這樣的，應該趁早把他在全球的店都給拆了，以免他再一次禍患人間。

　　然后講的就是金子，千足金三個九，這些都是我們經常在黃金銷售商店里看到表示黃金純度的字眼。央視3。15晚會曝光黃金行業亂象，所謂的千足金，它意味著我們購買的黃金首飾它意味著純度能夠達到千分之九百九十九。有很多很多的廠家把“銥”纏在金子中，做成首飾來賣給消費者，他們那這些金子就當真正的金子一樣買，甚至價格還比金子還貴，假如大家都去買他的金子，那他就賺大了。

　　在我們的身邊，有很多很多不良的企業家，他們會在很多很多的商品上做手腳，但是賣的價格比真品的還要貴，所以，以后我們就不要買他們的，讓他們的奸計永恒達不成。

央視315晚會觀后感4

　　俗話說:國無信則不強。誠信自古以來就是我們中華民族的傳統美德，中國崇尚"誠信"的文明源源流長。早在幾千年前，孔子就說過:“人而無信不只其可”，延伸之意就是:“信，則知其可”，孟子也說過:“誠者，天之道也，思誠者，人之道也，至誠而不動者，未之有也。”我們底為什么而活著?現在的社會到底怎么了?人，是地球上最高等的生物了，與其它的生物相比所不同的除了人類有自己獨特的，復雜的語言外，那就是人與人之間的一種感情了。其它動物也有感情，但那總比不上人與人之間的了!人可以有仇恨，但人可以寬容，可以理解，可以相逢一笑泯恩仇!可是讓我不能理解的是，隨著社會的進步，人們生活水平的不斷提高，而人與人之間的感情卻在淡薄，人的心理也有不斷扭曲的嫌疑，詐騙、坑人、造假……有個人行為，有公司行為，有單位行為，出門在外，還能相信誰?

　　早在十年前，3·15晚會就說到過誠信。然而，誠信在市場中并沒得到商家的重視。一些不法商家為了在經濟上的牟取暴利，不惜丟棄誠信，不惜代價。“共鑄誠信，有你有我”，這不僅是口號，我們更應該付諸實踐當中去，深切理解消費者的利益。為此，國家質檢總局也為此做出很多的努力。為把我國的市場打造成誠信市場付出了很多。但是仍有很多不法商家冒天下之大不韙新海消費者的利益，從中賺取利益。

　　誠信是治國之計，誠信為政，可以取信于民，從而政通人和。倘若言而無信、掩人耳目、弄虛作假，社會就無從安定。

央視315晚會觀后感5

　　3月15日，老百姓們期盼著一天，因為這一天能讓人們更加了解如今的社會狀況，在今后的消費中，不盲目投資，上當受騙；更是人們傾聽受害者們的心聲，好好反省自身，改過自新的機會。

　　計算機：眾多消費者都是因為需要，才相信商家；因為信任，才愿意購買他們的產品，而正是因為無奸不商，人們才會上當受騙。我想今后，小小的零件問題一定會讓這個大商家從此不再逍遙法外，從而改過自新。

　　貨車安全欄：多數小汽車都因追尾大貨車，而撞到大貨車的車尾下方，所以產生了那一幕幕慘不忍睹的事件。但經過調查，那么多人都以"上有，下有對策"為理由，有些根本就不理睬，有些只是做做樣子而已，請你們想一想，那些都是人命啊！是兄弟姐妹啊！

　　一次性筷子：這個問題已經被人們多次重視，但那些商家不顧民眾的反對，依然在材料里面添加不允許的化學物，你們其實是在給人們"下毒"啊！此刻看到的干凈的一次性筷子，是挺方便的，但它是表面一層，內含一層！

　　食品：如今的食品樣式越來越多，各式各樣，而有些東西特殊吸引人，所謂的"對身體有幫助"原來都是假的！消費者們以后一定要注重啊！

　　讓我們伸出雙手，來解救如今的自私世界，為什么一切都是為了自己，為了錢財權勢呢？害的人都是無辜的啊！消費者們因為信任才去投靠你們，而你們卻這樣，就像你是消費者，你被別人騙了，你會難過嗎？我們可是一個大家庭啊，都有自己的權益，要收獲，就要有愛的付出！

央視315晚會觀后感6

　　看了3.15晚會，我心中強烈的蹦出兩個詞，良心和正義。

　　一個人，一個單位，沒有了良心和正義會變得多么可怕，會對社會造成多大的危害。看后使人毛骨悚然，覺得簡直是變相的害人。

　　錦湖輪胎，不按規定配置生產輪胎，為了利益，不顧人民生命和財產，把更多的返煉膠摻入輪胎中，造成更多的安全隱患。

　　更為甚者，給豬吃“精”，等于給人吃毒，雙匯堂堂正正標的“十八道檢驗工序，十八道放心”，結果連一道也不放心，這就是瘦肉精喂出的“健美豬”。從投加飼料喂養，屠宰運輸，到食品檢驗，市場檢查，眾多環節全部疏漏，只有一個環節不疏漏，那就是要錢。添加“毒藥”和要錢，成為整個地區生產銷售生豬行業公開的秘密。我們看看瘦肉精的本來面目“國內外的相關科學研究表明，食用含有‘瘦肉精’的肉會對人體產生危害，常見有惡心、頭暈、四肢無力、手顫等中毒癥狀，特別是對心臟病、高血壓患者危害更大。長期食用則有可能導致染色體畸變，會誘發惡性腫瘤。”這就是“十八道放心”。

　　毒手伸向了孩子，看看“田婆婆洗灸堂”的文明善舉，“工作人員用專用的膏涂抹在周子礴的身上，半個多月周子礴去洗了四次，然而紅點越來越多、越來越大，最后全身長滿了膿包，開始潰爛，20xx年9月3日，周子礴被緊急送到四川華西大學醫院搶救，一個可怕的事實擺在劉建瓊面前，患上一種病，是膿包型銀屑病，是不死的癌癥。”三無藥品的藥店，竟然在全國開了四百多家！而美其名曰“祖傳秘方”，怕是見不得人的遮羞布吧！

　　人，為了錢，沖昏了頭腦，泯滅了正義和良心，那是多么的可怕啊！在經濟飛速發展的今天，正義和良心會顯得多么重要！

　　正義和良心的價值就是對社會和更多的人負責！

央視315晚會觀后感7

　　“315”，是一個特殊的日子，這一天，假冒偽劣商品在劫難逃;這一天，消費者權益揚眉吐氣;這一天，是集中打假、集中銷毀，成果的集中展示，可以說，“315”作為消費者權益日是一種標志，一種警示，更是一種期待。

　　打擊假貨，對于我國社會經濟發展，百姓安居樂業具有重要的意義。首先，各類假貨的出現嚴重影響了百姓的生活質量，輕則買到假貨平白添堵，重則給百姓的生命財產帶來嚴重的威脅。除了百姓，合法合規經營的企業也是受害者，自己花費精力財力研究出來的產品，還未等到回收成本，卻已經早早被假貨占去了先機，著實給企業經營帶來了困難。如此循環下去，只能讓企業喪失了繼續創新的動力和財力，影響社會發展。

　　打擊假貨重點在于如何做，口號喊得再響，不如腳踏實地。打擊假貨首先要源頭入手，對于生產假貨的企業發現一個，查封一個，絕不姑息。對于出售假貨的店鋪，發現一家，關閉一家，絕不手軟。拿出壯士割腕的決心和信心，就一定能在源頭上對假貨堅決遏制。同時在社會上也要建立征信體系，對于存在制假售假的企業，納入“黑名單”，不允許再次進入市場，對于創新型企業，要給予一定獎勵，在社會上引領打假風向。

　　我們不能只指望就315晚會這一天來曝光所有違背、欺騙、無視消費者權益的商家。這是一個正循環的議題，企業重視消費者權益，產品好了，消費者能夠享受到好的產品與服務，消費者就會信賴這一家企業，就會促進這家企業良性發展。可一旦出現劣幣驅逐良幣的情形，商家們會利用違背消費者權益的手段，就會使市場陷入惡性循環，到最終損害的就是消費者的直接利益。不信不立，不誠不行。只有讓商家誠信，企業正義深入每一個人的內心，全面建成小康社會才觸手可及。

央視315晚會觀后感8

　　3.15，是一個對消費者很重要的一個節日，對于那些欺騙消費者的人，我們要報告給國家，讓他們受到法律的.制裁。今年的3。15晚會也讓我們看到了那些賣家的真正面目。

　　開場的第一個廠家就讓我大吃一驚，居然是“蘋果”牌的手機欺騙了消費者，別的國家的“蘋果”牌手機假如在一年以內有問題會換一個新的手機，但是在中國卻不換外殼，同樣是一個品牌，為什么在中國和其他國家差別就這樣的大呢？連“蘋果”這樣好的品牌都耍小聰慧，那讓我們消費者還會信哪一個品牌呢？

　　還有一個就是黃金摻假，在黃金里面摻上銥，就成為了千足黃金，其實，根本不是這樣的。而且那些商家還親自給記者做了演示，記者大吃一驚，讓我們看的也是大吃一驚，都不敢相信這是真的，可是事實就是這樣，這樣還讓我們怎樣去相信哪一家的黃金石真的呢？廠家為了貪圖這些錢，居然去摻假，難道不覺得愧疚嗎？你們的良心就讓你們這樣的去做嗎？我表示質疑。

　　接下來就是一個更加不可思議的事情了，汽車的質量問題被很多人都打了一個問號，其中，質量最不好的，就是江蘇的一家了，大眾也不是很好。汽車真讓我們擔心，這不是小問題，而是關系著我們的生命和他人的生命，嚴重性有100%

　　最后就是做假宣傳的了，此刻電視上有很多都是一些老人自稱是“神醫”給我們推舉藥品，其實，那些都是假的，那些老人，只不過是演員，而里面的一些東西，有很多不好的東西，比如：辣椒油……說道這里，我必須要提醒一下身邊的老人了，不要對廣告上的花言巧語給迷惑了，那只是一個陷阱。

　　3.15，一個給消費者訴苦的權利，我喜愛3.15！

央視315晚會觀后感9

　　往年的315晚會，我幾乎沒有看過，只是聽聞都會曝光一些假冒偽劣產品，一些無良商家企業，以及一些法規。

　　昨天是315，我順手點開了一套的315晚會，想看看晚會上會講些什么。

　　首先給我深刻印象的是節目舞臺的炫酷，尤其是一個主持人在扮演騙子分析老百姓的心理時，舞臺上的各種道具都是利用高科來制作，就如變魔術一般，十分夢幻，其中一個假設大海劃船的情節，那波濤洶洶的場景效果堪比好萊塢大片的特效。

　　還有一個就是如今高科技下，食品安全以及信息安全問題。

　　屏幕中，一個個掛著總經理，董事人頭銜的男子，抽著煙，吞云吐霧中向停拍的記者自信地講解著自己生產銷售的摻有抗生素的養豬，養鴨等飼料的成分，他們明知那一包包速成飼料對養殖動物的殘害最知會被人類所吸收，為了利益，他們選擇視而不見。

　　我在想，讓他們在315晚會上看到屏幕中自己那猥瑣的面容是何感想。

　　晚會上，高科技示范的利用朋友圈的照片解開人臉識別密碼的操作真心讓人覺悟震驚，還有那街頭車站的免費充電區，簡單的幾個編碼，就讓充電的信息全都泄漏。

　　這個是讓人震驚的晚會，揭開了人性中丑陋的一面。

　　做人，誠信為本，讓高科技多在我們的日常生活多點正能量的利用吧!

央視315晚會觀后感10

　　3月15日，X區局市局專賣工作要求，聯合涵江、工商部門組織開展了一系列活動。活動內容有相關法律宣傳、真假煙鑒別服務，現場咨詢、非法卷煙銷毀等。各項活動緊扣“3.15”活動主題，收效明顯。

　　一、領導重視、準備充分。

　　從三月初，我局就開始展開醞釀，成立了以蔡國松為組長的3.15活動管理辦公室，與其他單位、部門進行協調，安排出了詳細的計劃日程，并對系列活動的落實情況進行監督。

　　二、組織有力、活動滿意度高。

　 　1、宣傳活動。

　　為提高消費者的法律意識及自我維權意識，X區局在辦公樓門口設置法律宣傳咨詢點，為消費者現場提供煙草專賣法律法規疑難解答、真假煙鑒別講解、受理投訴、咨詢服務，提高廣大群眾的自我維權意識，營造良好的卷煙打假社會氛圍。

　 　2、假煙銷毀活動。

　　X區局與X區門一起，對上一年度查獲的非法生產的煙草專賣品在梧塘鎮郊區進行集中公開銷毀，進一步震懾卷煙違法分子。本次活動共提供現場咨詢服務300多人次，分發《專賣舉報宣傳單》800多份，公開銷毀查獲的非法生產卷煙21個品種規格共計2356.3條，煙絲1640千克。

　　 三、活動心得

　　活動當地，由于我局準備充分，前來我局宣傳點的社會群眾絡繹不絕，我局專賣人員提供真假的鑒別、宣傳也盡職盡責。此次活動對強化煙草市場監管，保障消費者的合法權益，切實維護國家和消費者利益，具有十分重要的意義。

央視315晚會觀后感11

　　又一次這么認真地觀看電視臺3.15晚會。每年3.15都會看到一些令人氣憤的信息，20_年也不例外。

　　3.15晚會，這些無良商家真無恥，完全沒有誠信可言。過期食品更換包裝，nikon600相機質量有問題，最可恨我們手機預裝很多無法卸載軟件嚴重損害消費者利益。

　　食品安全關系千家萬戶，3.15晚會曝光了一些面包廠采用過期原料：發霉、生蟲、過期食品流入身邊面包房，記者臥底一家供貨商公司，拍攝到，有的原料過期兩年之久，有的甚至爬滿蟲子，而這只需撕標簽就可改頭換面重新上市。這樣的問題食品竟堂而皇之一路綠燈地進入面包新語、浮力森林、可莎蜜兒等多家烘焙企業!這人心得黑到什么程度才能干出這事。這樣的企業應該重罰!

　　明明是藥品，藥品魚肝油竟變成了針對嬰幼兒銷售的普通食品!浙、粵、魯的生產經營者透露，是通過打擦邊球，套用標準來逃避監管，違規生產成嬰幼兒食品。良心、誠信、責任各種缺，各種哎、唉、哀……誰讓那么多人為錢是圖了?

　　每年3.15中國特色，自主“產權”?什么時候能在中國“徹底消失”?那么多的食品安全，那么多的產品質量，那么多的監管權利部門，那么多的企業人員在看，請問你們會有什么感想呢?

　　人們期待和諧生活，真正感覺天天3.15，電視臺的一年一次3.15晚會還遠遠不夠啊。一個誠實守信的中國商人，就是對祖國的忠誠。天天3.15，天天講誠信，今天由我開始!

央視315晚會觀后感12

　　三月十五日是“國際消費者權益日”，在這天晚上，我看了關于際消費者權益的相關晚會晚會，也叫“3.15”晚會里面的每一個例子都令人驚心動魄，令人驚訝，令人張大了嘴巴。其中有兩個例子使我深有感觸，使我充滿了怨恨。

　　第一個例子是關于造紙的，當地的人們使用了這些之后，我們透過銀光燈發現:用紙察過的部位竟有許多銀色的東西，而且還抹不掉，這到底是怎么回事呢?我們來到了當地的造紙廠，居然驚奇的發現，造紙的原料既然是非常臟的廢紙和一些藥物的包裝袋!然后經過一系列的化學物品加工而成的“干凈紙”。真是令人驚心。要是用多了這種紙然后生了什么怪病該怎么辦?所以應該早些查抄這家盜版的造紙廠。

　　第二個例子是一家子的幸福因為一件事而破滅。是怎么回事呢?原來在小孩小的時候起了皰疹，然后到了一家名叫“田婆婆洗灸堂”的連鎖店去給小孩看病，結果因為那里的安全質量有問題，導致小孩后背皮膚破裂，最終患上了“不死的癌癥”。后來發現，田婆婆洗灸堂，用的原料居然大不符合標準:經常用臭雞蛋來當原料，用過的還重復用，大不符合國家標準，導致了這一家子的幸福最終破滅。

　　通過這兩個典型的故事后，使我深刻感到我們的生活中有著很多人們為了賺錢，不顧危害的產品，我們應該共同努力，爭取解除這種危害!!!

央視315晚會觀后感13

　　今日剛剛看了315晚會，感受頗多。案例的數量少了，但質量高了，并且敢于直接揭露那些關鍵性人物，這不能不說是一種進步和民主的表現。

　　一種普通的茶，被冠之以什么"藏"字開頭的神氣藥物，已經夠荒.唐的了。而且更令人發指的是那個被什么人包裝出來的、藝術造詣并不深的郭德剛，明目張膽地拿了不法分子的200萬出演費，大做虛假廣告，欺騙、愚弄消費者，實在膽大包天，理應承擔法律責任!沒收其非法所得，賠償眾多被誤導的消費者的經濟損失和帶來的精神損失!國家法律和相關部門應該在這個問題上認真一些、嚴格一些、執法力度大一些!

　　筆者幾年前也多次上當受騙，記得有一次，在大街上碰到一家陜西的醫藥宣傳銷售活動，名叫"菲尼好"，說是治療上呼吸道發炎、氣管類的新藥，包裝比較好，外部什么也看不出來，價格很高，筆者買了500多圓錢的。回家后服用，感覺味道和肺寶三效一樣，于是就看盒子內的說明書，(盒上是什么也看不出來的!)看了一會兒也沒看出個究竟，接著就細讀，終于在說明書上很不起眼的位置上有個小括號，內有幾個非常小的字：肺寶三效片。筆者看到這里才明白上當了!純粹是一種十足的!當時肺寶三效一瓶僅三圓錢幣呀，他們竟然賣到二百多圓!可見現在有寫各業的有多少，有多黑，有多少人在被騙啊!

　　我們希望天天315，并且月月來一次大規模的15，只有這樣，不正之風才能剎住一些，老百姓的日子才能安穩一些罷。

央視315晚會觀后感14

　　在以往的年份里，315晚會都交出了滿意的答卷，看315晚會的過程，會不自覺經歷好奇、震驚、憤怒、暢快四種情緒體驗，看到黑心廠家包括一些知名企業被處罰、取締,除了感覺解氣、過癮外，也激發出了自身滿滿的正能量。

　　近幾年，“315”已經成了全國人民維護權益的狂歡日，、媒體、商家及普通消費者都會將目光集中到全民參與的消費者權益保護主題上來，各種維權消息集中曝光，央視“315晚會”更是端上一盤快意恩仇的打假大餐。這一天，各地“315”打假宣傳熱火朝天，“12315”舉報熱線電話忙不停，各級執法人員也是打起十二分精神，隨時準備打擊侵犯消費者權益的行為。

　　“315”之所以會成為全國人民的關注焦點，歸根結底是因為平時消費者權益難以得到有效的保障，因此大家才會把打擊售假、維護權益的希望寄托在“315”。這一天，各大媒體會明察暗訪做專題、部門會全力普法宣傳、商家也會格外熱情體貼，在這樣的環境下，消費者是真正做了一回上帝，即使真的遇到侵權事件，維權部門也會熱情接待，及時解決。

　　當“315”不再是一年一度的狂歡，當每一天都像“315”一樣打假，當保護消費者權益成為所有商家時時敬畏的準則，不僅消費者會充滿獲得感，我們的經濟發展也會更健康。

央視315晚會觀后感15

　　3.15，是一個對消費者很重要的一個節日，對于那些欺騙消費者的人，我們要報告給國家，讓他們受到法律的制裁。

　　今年的3.15晚會也讓我們看到了那些賣家的真正面目。

　　開場的第一個廠家就讓我大吃一驚，居然是“蘋果”牌的手機欺騙了消費者，別的國家的“蘋果”牌手機如果在一年以內有問題會換一個新的手機，但是在中國卻不換外殼，同樣是一個品牌，為什么在中國和其他國家差別就這樣的大呢?連“蘋果”這樣好的品牌都耍小聰明，那讓我們消費者還會信哪一個品牌呢?

　　還有一個就是黃金摻假，在黃金里面摻上銥，就成為了千足黃金，其實，根本不是這樣的。而且那些商家還親自給記者做了演示，記者大吃一驚，讓我們看的也是大吃一驚，都不敢相信這是真的，可是事實就是這樣，這樣還讓我們怎樣去相信哪一家的黃金石真的呢?廠家為了貪圖這些錢，竟然去摻假，難道不覺得愧疚嗎?你們的良心就讓你們這樣的去做嗎?我表示質疑。

　　接下來就是一個更加不可思議的事情了，汽車的質量問題被很多人都打了一個問號，其中，質量最不好的，就是江蘇的一家了，大眾也不是很好。汽車真讓我們擔心，這不是小問題，而是關系著我們的生命和他人的生命，嚴重性有100%

　　最后就是做假宣傳的了，現在電視上有很多都是一些老人自稱是“神醫”給我們推薦藥品，其實，那些都是假的，那些老人，只不過是演員，而里面的一些東西，有很多不好的東西，比如：辣椒油......說道這里，我必須要提醒一下身邊的老人了，不要對廣告上的花言巧語給迷惑了，那只是一個陷阱。

　　3.15，一個給消費者訴苦的權利，我喜歡3.15!

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陳旭芬減肥茶315曝光

想減肥的姐妹們，一定要注意了，這家陳旭芬老中醫減肥茶絕對絕對是騙子公司。不要輕易的相信她的圖片和說辭。天上沒有掉餡餅的事，那有幾百千把元人民幣就能減肥的？她肯定會告訴你們絕對能減，減了也不會反彈，中途也不會有別的費用，當你訂購貨到了，就有專門的瘦身顧問和你聯系，到此，一系例的問題開始，問一大堆問題，說是要了解你的肥胖原因，當所謂的顧問了解完后，他會告訴你毒素堆積多，要排毒。至于你要不要排是你的事，不排這個減肥茶也能減，只是會反彈，好吧，為了達到效果不反彈，那我就先排毒再減肥，還反復的詢問是不是一次性的產品，中途會不會還有別的費用，顧問很肯定的告訴我是的，一次性的不會再有別的費用產生。我同意了，最低的一檔配置1890元。其中有個最關鍵的是足貼，能排除毒素，顧問教的貼腳底板和液窩下的一個貼血位。更嚴重的問題出現了，腳底貼出的是黑色，液窩下基本就沒有什么東西排出，顧問就會說，你這么年輕有很多的毒素，你的這個年齡應該是40，50歲的才有，而且液下排不出是因為淋巴血管堵塞，是個很嚴重的問題，會有毒素在你的五臟六腹亂串，還會有病變 ～也就是會變為癌。不過你很幸運，知道得比較早，要是去醫院檢查是檢查不出來的，因為還沒有引起病這些。那我自然就會問有什么方法可以疏通，顧問就說要吃一種進口產品有美國和韓國的，價位8000多到10000左右，當然信不信由你，我們是為了你的健康作想，誰會那自己的健康來開玩笑。我聽了顧問的，到醫院做了血常規和尿檢，醫生告知一切正常。顧問還疑惑的問了我淋巴比率和尿比重，意思就是吃了她們的產品指數肯定是有變化的，怎么在正常范圍之內。那就說明產品肯定有問題。這些所謂的顧問連醫生的工作都能包攬，還要醫院，醫生做什么？網上一搜索，出現了很多的貼足貼出現這樣的問題。原來她們都是這樣的方法來忽悠我們的，我嘈，TmD，我是因為不想在浪費很多錢去減肥了，居然說出那么可惡的話來嚇人，你們想想要是自己有病了，肯定會去醫院檢查身體，還詆毀醫院說淋巴血管堵塞檢查不出的，連甲狀腺都能檢查出。我難道不信醫生信半瓶墨水響叮當的騙子嗎。我的醫生朋友告訴我做個專項檢查就可以了。我難道不信醫學信減肥公司嗎？

袁愛榮減肥騙局，為什么國家這么多電視臺還幫她出廣告來騙人？這個責任誰來負？國家315人都死光了嗎？

看看電視上充斥的瘦身機構廣告，由此可知現代人有多矛盾，既想要享受美食，又希望保有苗條的身段，實在是兩難啊！其實，想要擁有一副標準又健康的好身材并非遙不可及的夢想，只要控制清淡的飲食加上規律的運動，身體自然就會瘦下來，健康是一輩子的事，可是半點也疏忽不得的

有些喜愛“吃到飽”的人，總怕花了錢吃不夠本的拼命塞東西下肚，甚少考慮自己的胃腸是否受的了，平日又缺乏運動，長久下來，身體越來越向“橫”的發展，衣服越買越大號，除了外型的改變，肥胖對於健康也造成一大威脅。

減肥食譜(!)

大清早：喝杯暖水清腸胃

一早起床，在吃個豐富早餐前先喝一大杯暖開水，有助推動腸臟蠕動，令你產生便意，幫大腸來一次大掃除，肚腩當然不再驕傲。這招喝水 KeepFit法有不少明星都效法，瘦身成功指數極高！

午飯時段：餐前飲水減食量

嘗試每餐前盡量飲一杯清水，一來可以填飽咕嚕咕嚕響的五臟廟，降低飲食分量；二來補充身體所需的水分，加速新陳代謝。怕被人發現你以飲水減肥而尷尬的話，可以一邊吃飯一邊喝水，分散人的注意力，而且可以拖慢進食速度，令飽意更快出現。

下午茶時段：聞花水戒零食

一到TeaTime，食欲又發作，拿出隨身零食，薯片、曲奇、汽水等都是致肥美食，一個下午茶的熱量高過一頓午餐啊！自問自制力不夠的姐妹們，不妨在辦公座位周圍噴點花香噴霧，聞著可以抑制食欲。

晚餐時段：喝水瘦身一個月減10斤

只喝水的節食瘦身法是不健康的，正確的飲水瘦身法是借攝取蛋白質和蔬菜，以降低對碳水化合物和糖分的攝取量，而且還要慢慢咀嚼。啤酒和烈性酒都有可能提高體內的可的松，一種將脂肪轉移至腹部的荷爾蒙。喝酒時，還傾向于食用更多的食物。

減肥食譜(2)

NO.1

1.早餐一顆水煮蛋,一杯牛奶,半個蘋果或一些馬鈴薯+火腿+沙拉醬

2.中餐一碗飯+菜

3.晚餐於七點吃,與中餐差不多,但只吃七到八分飽即可,而過了九點后就不可再吃任何東西,但水果除外

4.可於睡前喝杯果汁（可以擠檸檬原汁+水+二顆酸梅）(味道佳,切記不加糖）

5.配合適度運動

NO.2（優酪乳減肥瘦身食療法）

1.起床后...兩杯水

2.早餐...蔬菜汁200cc

3.中餐...優酪乳500克

4.晚餐...蔬菜汁200cc

5.就寢前...1-2杯水

另外還有叁種方式:

(1)午餐正常餐

早餐蔬菜汁200cc；午餐正常適量；晚餐優酪乳500克

(2)晚餐采正常餐

早餐蔬菜汁200cc；午餐優酪乳500克；晚餐適量

(3)早晚餐優酪乳

早餐優酪乳200克，蔬菜汁200cc；午餐正常適量；晚餐優酪乳300克，蔬菜料理(沒油份的)

☆通常實施3-7天即可恢復正常飲食

NO.3（蘋果餐）

1.早餐:一瓶牛奶（或不加糖咖啡）＋一顆白煮蛋（或茶葉蛋）

2.蘋果:從中午12:00開始，每2小時吃一顆蘋果直至晚上8：00一共五顆，吃完就不再進食

☆蘋果餐吃一天就夠了

NO.4

1.早:烤全麥吐司一片,水煮蛋一顆,脫脂牛奶一杯,茶一杯(健怡可樂亦可)

2.中:脫脂牛奶一杯,水煮鮪魚(等量的雞胸肉亦可)水煮青菜,水果一顆(芭樂或者蘋果、蕃茄),茶一杯(健怡可樂亦可)

3.晚:晚餐的菜單自己調配,但禁止食用淀粉類和肉類

☆通常實施5天可瘦六公斤，但每天至少要喝水2500-3000cc☆

NO.5(蜂蜜減肥法)

1.第一天:只喝蜂蜜(可泡茶喝)

2.第二叁天:正常飲食(但不能大吃大喝)

3.第四天:只喝蜂蜜

4.第五六天:正常飲食

☆通常一星期下來可瘦3-4公斤，如果真的受不了斷食則可以用每天選一餐只喝蜂蜜

NO.6(中藥飲帖減肥法)

1.決明子2兩，炒山楂3錢，陳皮2錢，甘草2片。

2.以六碗水煮開后，再轉小火煮叁分鐘，馬上倒出來，以免藥汁被藥渣吸光。

3.每天服一帖，如有腹瀉情形，可以隔日服用。

☆服用此劑時，需少吃甜食，油炸食物及淀粉/睡前四小時禁食/等到降至理想體重后，只要合煎決明子和大麥茶，即能維持不發胖。

塑身按摩法

1.最好在每天洗完澡后

2.手弓成杯狀拍打全身，或是想塑身的地方

3.大腿只需拍打內側

4.拍打腹部時要在飯前一小時,飯后兩小時(就是胃已經消化完了之后,才不會有傷害)

注意事項

減肥，其實不難，只要注意：

1.絕對不吃宵夜，少吃零食

2.叁餐都要吃（八分飽即可），但是不要吃的過飽，并注意吃飯時多咀嚼，細嚼慢可以避免吃下過量的食物

3.少吃油炸食品或是甜食，這些都有著極高的熱量

4.減重期間不得劇烈運動(散步、保齡球可)

5.米、麥、面粉等淀粉類食物雖不可缺,但應盡量減少 .

6.食物之烹調,減少用油 .

7.請選擇適合自己的減肥方法，若身體負荷不了，請勿逞強，「瘦的健康」才是我們的理想！