1.防曬物品。3、 防曬物品:要記得帶防曬霜、墨鏡,陽傘,海邊的太陽可是很厲害的

2.太陽鏡太陽鏡(海南的太陽是非常的刺眼,如果不帶太陽鏡,眼睛肯定吃不消)

3.泳衣泳衣 比基尼,游泳運動員,艾美小姐的最愛

4.藥品。5、 藥品:一定要帶止瀉藥和治療過敏的藥物,以防吃海鮮后會有不適。還有驅(qū)蚊藥等。

5.太陽帽太陽帽(遮陽用,要帶經(jīng)得起鳳吹的那種,海邊風(fēng)非常大～所以不建議帶陽傘)

6.鞋。2、 鞋:運動鞋或沙灘鞋1雙,帶一雙涼鞋或拖鞋一定要帶耐水、耐滑的,最好是平跟的,拖鞋似的更好,在海邊穿拖鞋會比較輕松。

7.防水袋防水袋 防水袋可以有效保護你的iPod、錢包和手機不被海水侵蝕或者被孩子們蹂躪。這種多功能的袋子可以免使你的貴重物品因進水而毀于一旦。

8.洗漱用品。4、 洗漱用品:洗面奶、浴液、洗發(fā)液、香皂、毛巾、牙膏、牙刷、梳子。

9.證件。一、證件:身份證、學(xué)生證、車票、現(xiàn)金、信用卡

10.濕巾濕巾 當(dāng)你吃完冰淇淋,雙手變得黏黏糊糊還粘著沙土;當(dāng)你在海水里暢游后發(fā)現(xiàn)睫毛膏逐漸化去;當(dāng)你觸碰了水中某種不知名的黏滑的東西,你會發(fā)現(xiàn)一張濕巾實在是“雪中送炭。

11.相機。4 相機:旅游主要感受不一樣的風(fēng)土人情,可以順便拍一些照片留作紀(jì)念,這個是個人喜好。

12.太陽傘。太陽傘:若長時間在戶外活動,可以帶上一把UPF(紫外線防護系數(shù))值大、有涂層、面積大、顏色深的太陽傘。

13.防曬潤唇膏防曬潤唇膏 防曬霜絕對是海灘必備品,但是千萬別忘了為你的嘴唇防曬。為了不讓你“花容失色”,帶上一支防曬潤唇膏吧。推薦防曬指數(shù)15及以上的潤唇膏。

14.充電器充電器(手機和相機的都要帶好)

15.垃圾袋垃圾袋 除非你計劃待在垃圾桶附近,不然一定記得帶上垃圾袋。要想在海灘找到一個處理各種包裝紙、濕巾、餐巾紙等各式垃圾的方便去處實在并非易事。

16.浴巾。3.一條色彩鮮艷的浴巾,可以搭配用也可以防曬

17.帳篷。1、換洗衣物:要盡量帶容易干的換洗衣物,因為在海邊游玩難免會不小心弄濕衣物。最好各位備件長袖衣服;晚上的海風(fēng)是很厲害的。

18.食物。食物 在海灘上比較放松,不知不覺的就會呆上很久,那么就需要食物和飲料的能量補充,還要考慮海邊的整體氛圍。

19.毛巾。毛巾 戶外游玩、運動,一定不能不帶一條毛巾,擦汗、擦臉也好,偶爾頭發(fā)濕了、衣服濕了,說不定也能救急。去沙灘,就更不能少了毛巾。

小編還為您整理了以下內(nèi)容，可能對您也有幫助：

夏天去海邊旅游必備物品

夏天去海邊旅游必備物品：

1、墨鏡：最好選擇顏色較深的，利于反射紫外線，可以更好的保護眼睛，尤其是要求海邊拍照的朋友們，睜不開眼睛是很影響照片效果的哦。

2、防曬霜：去海邊玩要提前涂好防曬霜，最好用即時防曬的，為了避免被誰洗掉，要適時進行涂抹，而且最好用30倍以上的防曬霜，效果更好。

3、遮陽傘或遮陽帽：最好是選擇深色的或是專門防紫外線的遮陽傘，避免太陽的直接照射是防曬的最好辦法，如果打算去海邊瘋玩的話，最好選擇帶遮陽帽，樣式很多，很漂亮，又很方便哦。

4、創(chuàng)可貼：海邊沙灘上經(jīng)常會有一些雜物，容易割傷，所以帶上創(chuàng)口貼以防萬一，最好具有防水效果的。

5、游泳用具：想去海邊游泳的朋友要帶上自己的泳衣，泳鏡，還有泳帽哦。

6、雨具：因為夏天的天氣變得很快，有時候看著萬里無云，陽光燦爛，不一會就下起瓢潑大雨來，所以，大家到海邊，還要帶上雨具。

7、食物和水：去海邊通常體力消耗比較大，所以要帶上充足的食物和水，我在這里提醒一下，食物呢，我們最好是帶一些清淡的、油性不要太大。還有水，因為天氣炎熱，出汗比較多，人體內(nèi)流失的水分也就比較嚴(yán)重，所以我們要及時補充水，使機體能夠進行正常的新陳代謝，尤其小孩子和老人要注意這一點喲。

需要注意的問題：

1、確認(rèn)手機費充足。

2、帶些零錢放到小包里，避免露財后被小偷惦記(幾十元即可)。

3、外出吃東西時候注意衛(wèi)生，尤其是小吃，以品嘗味道為主，不要貪吃。正餐主食要吃好，保持體力。

4、外出會很辛苦，要保持樂觀心態(tài)。

5、旅途中，盡量少發(fā)短信，以自己和家人享受為主，不要讓手機占用欣賞美麗的旅程，回來再把快樂告訴朋友。

去海邊旅游都需要帶些什么東西還有必要品

去海邊旅游都需要帶些什么東西還有必要品

一、去海邊旅游帶的東西

1、 換洗衣物：帶容易干的換洗衣物，備件長袖衣服；晚上的海風(fēng)厲害！（尤其是帶孩子去的）為了方便在海灘、海中戲水，還要自備浴巾、干發(fā)帽、泳衣、短褲、泳鏡、還有游泳圈，氣筒可是必帶品。

2、 鞋：運動鞋1雙，帶一雙涼鞋或拖鞋一定要帶耐水的，平跟的。

3、 防曬物品：防曬霜、墨鏡，陽傘

4、 洗漱用品：洗面奶、浴液、洗發(fā)液、香皂、毛巾、牙膏、牙刷、梳子。

5、 藥品：止瀉藥、治療過敏的藥物、蚊不叮、清涼油、創(chuàng)可貼，最好帶電蚊香。

6、 墨鏡：重量輕、不怕摔的樹脂或者其他合成材料的運動鏡，最好是眼鏡腿配有帶子的那種；而且要選擇顏色較深的茶色、綠色鏡；

二、海邊游玩注意事項

（一）游泳

1、游泳前的考慮。不要在非游泳區(qū)游泳、游泳前勿喝酒、忌劇烈運動后游泳、忌月經(jīng)期游泳、忌長時間曝曬游泳、忌游泳后馬上進食、忌游泳時間過久、忌高血壓患者游泳、忌心臟病者游泳、忌患中耳炎游泳、忌患急性眼結(jié)膜炎游泳。

2、下水前稍微活動一下身體，喝點水，吃點東西，不可吃得過飽，八分飽就好。入水前輕微活動全身各關(guān)節(jié)，防止入水后突然抽筋。多人一起下水，至少帶一只救生圈，以防萬一。如果身邊東西被水流帶走，追不上就千萬別再繼續(xù)追，以免被暗流卷跑！

3、切記不要在陽光下長時間暴曬，不進水時身上加一件衣服。不論在不在水時，都帶一頂鴨舌帽，防止臉部曬黑。

（二）防止海蜇蜇傷

1、癥狀：被蜇傷處潮紅、又疼又癢，嚴(yán)重會出現(xiàn)呼吸困難、惡心嘔吐。

2、醫(yī)治：上岸后可用清水洗傷口，然后迅速外敷重碳酸納、高錳酸鉀水。一般會在五六天后緩解消失。

提示：海蜇咬傷屬于過敏性反應(yīng)，千萬不可小看，因為反應(yīng)會逐漸增強。即使不明顯也要去醫(yī)院醫(yī)治。

（三）防止曬傷

1、癥狀：面板紅腫、脹痛感，嚴(yán)重者出現(xiàn)水泡。

2、醫(yī)治：可用自來水反復(fù)沖洗傷處或涂抹激素性藥膏；如果出現(xiàn)水泡盡量不要弄破，可在水泡周圍涂抹酒精？

（四）海邊吃海鮮應(yīng)注意之處

1、 為了減少吃海鮮引發(fā)的食物中毒，盡量選購活的，尢其是死蟹最好不要買來吃。有甲殼的海鮮，在烹調(diào)前要用清水將其外殼刷洗干凈。貝殼類海鮮烹煮前，在淡鹽水中浸約一小時，讓它自動吐出泥沙。

2、 海鮮生吃，先冷凍再澆點兒淡鹽水殺菌。對腸道免疫功能差的人來說，生吃海鮮具有潛在的致命危害。

3、 海鮮不宜飲用啤酒。否則會產(chǎn)生過多的尿酸，從而引發(fā)痛風(fēng)。吃海鮮應(yīng)配以干白葡萄酒，因為其中的果酸具有殺菌和去腥的作用。

4、關(guān)節(jié)炎患者少吃海鮮。因海參、海龜、海帶、海菜等含有教多的尿酸，被人體吸收后可在關(guān)節(jié)中形成尿酸結(jié)晶，使關(guān)節(jié)炎癥狀加重。

5、海鮮忌與某些水果同吃。海鮮中的魚、蝦、藻類等都含有比較豐富的蛋白質(zhì)和鈣等營養(yǎng)物質(zhì)。如果把它們與含有糅酸的水果，如葡萄、石榴、山楂、柿子等同食，不僅會降低蛋白質(zhì)的營養(yǎng)價值，這種物質(zhì) *** 腸胃，會引起人體不適，出現(xiàn)嘔吐、頭暈、惡心和腹痛腹瀉等癥狀。所以，海鮮大餐之后最好不要馬上吃水果。海鮮與這些水果同吃，至少應(yīng)間隔2小時。

6、吃海鮮后，一小時內(nèi)不要食用冷飲、西瓜等食品，且不要馬上去游泳。

去海邊旅游需要帶些什么？

【需要了解的海邊易患病癥】

（一、耳朵進水 ）

癥狀：耳鳴、發(fā)悶、聽力略有下降。

醫(yī)治：只是耳道進水的典型癥狀。此時只需用手拉緊進水一側(cè)的耳垂，同時起跳通側(cè)腳，讓水靠自身力從耳道然流出。如果始終流不出

來，也沒關(guān)系，有時晚上睡覺的時候水會自然流出。

提示：患有慢性化膿性中耳炎的患者，千萬不可潛水；因為水進入耳道，容易加重病情。

（二、眼睛長時間浸水）

癥狀：眼睛紅腫、發(fā)癢。

醫(yī)治：這是因為海水中的不潔微生物 *** 眼睛引發(fā)的結(jié)膜。可用氯霉素、氧氟沙星、四環(huán)素眼膏等醫(yī)治。

提示：有高度近視、眼底出血病史的患者不要跳水或潛水過深。

（三、海蜇蜇傷）

癥狀：被蜇傷處潮紅、又疼又癢，嚴(yán)重會出現(xiàn)呼吸困難、惡心嘔吐。

醫(yī)治：上岸后可用清水洗傷口，然后迅速外敷重碳酸納、高錳酸鉀水。一般會在五六天后緩解消失。

提示：海蜇咬傷屬于過敏性反應(yīng)，千萬不可小看，因為反應(yīng)會逐漸增強。即使不明顯也要去醫(yī)院醫(yī)治。

曬傷 癥狀：面板紅腫、脹痛感，嚴(yán)重者出現(xiàn)水泡。

醫(yī)治：可用自來水反復(fù)沖洗傷處或涂抹激素性藥膏；如果出現(xiàn)水泡盡量不要弄破，可在水泡周圍涂抹酒精？

【游泳所要忌的】不要在非游泳區(qū)游泳（非游泳區(qū)水域中水情復(fù)雜，常常有暗礁、水草、淤泥和漩流，稍有大意，就可能發(fā)生意外。因此，在下水之前一定要在當(dāng)?shù)馗愫谜{(diào)查研究，做到心中有數(shù)，盡可能地遠(yuǎn)離水草、暗礁、旋流和淤泥）、游泳前勿喝酒、上岸后要防止暴曬、忌劇烈運動后游泳、忌月經(jīng)期游泳、忌長時間曝曬游泳、忌游泳后馬上進食、忌游泳時間過久、忌高血壓患者游泳、忌心臟病者游泳、忌患中耳炎游泳、忌患急性眼結(jié)膜炎游泳。到了海邊，換好游泳衣后（一般有換衣間的有的收費有的免費），稍微活動一下身體，喝點水，吃點東西，切記不可吃得過飽，八分飽就好，不然你入水后會很難受的。入水前輕微活動全身各關(guān)節(jié)是為了防止你入水后突然抽筋。水性一般的人最好不要太往里走，海和游泳池不同，海有潮漲潮落之分，一旦漲潮，你離海邊距離變遠(yuǎn)，體力消耗過大極其危險，游深海區(qū)不管你會不會游最好多人一起下水，同伴中至少一人帶一只救生圈，不要在水中過分嬉戲防止嗆水，如果身邊東西被水流帶走追不上就千萬別追。

【海邊吃海鮮應(yīng)注意】

1、 為了減少吃海鮮引發(fā)的食物中毒，盡量選購活的，尢其是死蟹最好不要買來吃。有甲殼的海鮮，在烹調(diào)前要用清水將其外殼刷洗干凈。貝殼類海鮮烹煮前，在淡鹽水中浸約一小時，讓它自動吐出泥沙。浸泡時間不宜過長。

2、 海鮮生吃，先冷凍再澆點兒淡鹽水。對腸道免疫功能差的人來說，生吃海鮮具有潛在的致命危害。您可以將牡蠣等先放在冰上，在澆上一些淡鹽水，能有效殺死這種細(xì)菌，這樣生吃起來就更安全。

3、 海鮮不宜下啤酒。食用海鮮時最好不要飲用大量啤酒，否則會產(chǎn)生過多的尿酸，從而引發(fā)痛風(fēng)。吃海鮮應(yīng)配以干白葡萄酒，因為其中的果酸具有殺菌和去腥的作用。

4、關(guān)節(jié)炎患者少吃海鮮。因海參、海龜、海帶、海菜等含有教多的尿酸，被人體吸收后可在關(guān)節(jié)中形成尿酸結(jié)晶，使關(guān)節(jié)炎癥狀加重。

5、海鮮忌與某些水果同吃。海鮮中的魚、蝦、藻類等都含有比較豐富的蛋白質(zhì)和鈣等營養(yǎng)物質(zhì)。如果把它們與含有糅酸的水果，如葡萄、石榴、山楂、柿子等同食，不僅會降低蛋白質(zhì)的營養(yǎng)價值，這種物質(zhì) *** 腸胃，會引起人體不適，出現(xiàn)嘔吐、頭暈、惡心和腹痛腹瀉等癥狀。所以，海鮮大餐之后最好不要馬上吃水果。海鮮與這些水果同吃，至少應(yīng)間隔2小時。

6、吃海鮮后，一小時內(nèi)不要食用冷飲、西瓜等食品，且不要馬上去游泳。

【去海邊該帶什么東西】

仲夏，正是去海邊玩的最佳時機。雖然大家到海邊去都是消暑度假，所以對裝備的要求并不苛刻，但帶上合適的裝備，能使你的海濱之行樂趣大增。有一些裝備是必需品，有一些屬于奢侈品，你可以根據(jù)自己的行程安排來決定帶些什么。

海邊戲水，請勿超越安全警戒線，不熟悉水性者，切勿獨自下水。

一、【必需品】

（墨鏡）：烈日炎炎，墨鏡是保護眼睛不受強烈日光侵害的必需品。墨鏡的顏色、樣式五花八門。從樣式上說，為了便于攜帶，應(yīng)該選擇重量輕、不怕摔的樹脂或者其他合成材料的運動鏡，最好是眼鏡腿配有帶子的那種；海邊的日光強烈，所以應(yīng)該選擇顏色較深的茶色、綠色鏡；UV鏡可以防紫外線、偏振鏡則可以過濾掉光線中的雜波，讓眼前的景物更加清澈。

（防曬霜）：女士們可能對防曬用品比較在行，但男士一樣需要用防曬用品保護自己的面板不受紫外線侵害。另外，涂抹防曬霜時一定要涂抹均勻，如果被汗水沖掉了，還要補擦，可不能嫌麻煩哦。

注：衡量防曬品的防曬能力就要看SPF值和PA分類。SPF值是預(yù)防紫外線B波的防曬功效指數(shù)，紫外線B波是造成面板曬傷（紅腫、起水泡等等）的主因。比如SPF值為130，表示沒擦防曬品若五分鐘會曬紅的話，在同樣的光量下，便具有5×130＝650分鐘的防曬效果。另外，PA分類是預(yù)防紫外線A波的防曬功效指數(shù)，紫外線A波被視為引起面板老化的原因。比如，PA＋即表示比沒擦防曬品的肌膚多了2～4倍可以延緩面板曬黑的時間。

（游泳用具）：到了海邊不游泳實在是有點辜負(fù)了良辰美景，所以游泳用具一定別忘了帶。泳衣、泳褲、泳帽、水鏡、浴巾、拖鞋，一個都不能少。

二、【奢侈品】

（露營用品）：帳篷既算奢侈品，又算節(jié)儉品。因為露營比起找現(xiàn)成住處來，顯得很麻煩，而且裝備本身也不便宜。但露營可以省了住宿費，又十分有樂趣。所以是否住帳篷，看你自己有沒有這份興致了。

（在海邊用的帳篷）：傾向于大一些，可以住得更舒服，最好是那種帶紗網(wǎng)能透氣的，這樣在帳篷里一樣可以享受吹海風(fēng)的樂趣。防潮墊、氣墊要帶好，睡袋則不能太厚，單層的薄睡袋就足夠了。特別提醒您需要注意的是，露營地一定不要選擇在海水漲潮能沖刷到的沙灘上，否則有被淹的危險。

（遮陽篷和沙灘椅）：如果你是自駕車去海邊，可以帶上這兩樣?xùn)|西。遮陽篷的樣子很多，最好是那種像一個只有頂沒有邊的帳篷、摺疊方便的遮陽篷；那種帶一根鐵棍的傘狀遮陽篷就不那么方便了。

（炊具、爐具、餐具）：在海邊野炊、野餐也是一大樂趣，不過需要帶上很多東西，以及進行復(fù)雜細(xì)致的準(zhǔn)備工作。瓦斯?fàn)t、燒烤架等燒烤用具最適合海邊野炊；如果嫌麻煩，用小型的保溫箱帶上現(xiàn)成的食物，在沙灘上野餐也不錯，別忘了帶上餐布；如果還嫌麻煩，就只能到飯館里吃了。

【海邊拍人像注意事項】

在海邊拍人物照，同在陸地上拍照確實有點不同之處，總的來說，應(yīng)注意如下幾個要領(lǐng)：

（1）測光宜近不宜遠(yuǎn)

在海邊拍照，由于四周環(huán)境遼闊，無論是浩瀚的水面，還是無垠的天空，其亮度通常都大大高于處于此環(huán)境中的人物，所以在拍攝前若欲進行測光，則必須將測光表移至人物的近處，以避開環(huán)境光線對測光的干擾，這樣所測得的資料才比較正確。

（2）要善于利用輔助光

海邊日出或日落之時景色最美，但此時光線最弱，通常若彩霞的層次表現(xiàn)好了，人物則會變得漆黑一片。因此，要想讓人物與彩霞兩者皆好，須用閃光燈作輔助光。具體的曝光值應(yīng)該這樣定：先按照燈與人物之間的距離來確定光圈數(shù)，然后在根據(jù)彩霞的具體亮度來定下與光圈相適應(yīng)的快門速度。

（3）不要輕視濾光鏡的作用

在海邊拍攝，熟練運用各種濾光鏡，常會給照片帶來意外的好效果。如鏡頭前佩帶一枚天光鏡，不僅能有效去除海天疆域中的紫外線所引起的霞藹，還能吸收少量的藍(lán)光和綠光，改善色彩平衡，人物的膚色也會顯得更加紅潤健康。

【夜釣海邊露營注意事項】

海島露營，首先要注意防蛇、防浪、防蟲、防蚊，防止高處墮落物體、防止山體滑坡、防止山洪等，下面是一些應(yīng)該注意的事項，供參考。

一、必須準(zhǔn)備裝置： 低透氣孔雙層帳篷，防潮墊、睡袋、蚊香、硫磺（或沙蟲濟）、照明裝置。

二、露營地勢選擇：

1、歷史潮位最高點3米以外，在浪泳及潮水無法到達(dá)地帶。

2、地勢平坦地帶，四周地勢要矮于架設(shè)帳篷地帶，在雨水無法淹到地帶，不得選擇山溝地帶。

3、無草、無樹離草樹木1米5以外為最佳，在有害動物、害蟲難以侵害地方。

4、遠(yuǎn)離高臺，防止夜間出行危險。

5、選擇地帶要上方無石頭或其他危險不可以掉下傷害的地方，最好四周為平坦地。

三、藥物防止有害物質(zhì)傷害：

1、在選擇好露營地后，要用硫磺（防蛇）或沙蟲濟在露營地四周進行噴撒，防止有海蟲類進入露營地傷害自己。

2、帳篷內(nèi)、外四周要用石頭或其他東西將帳篷加以固定，防止大風(fēng)。

3、點蚊香要注意放火，最好是采用鐵盒將蚊香裝于里面，用透氣孔來散發(fā)蚊煙，不要留火種于外。

4、夜間出入帳篷要預(yù)先制造一定的聲響，驚動帳篷周圍的有害物質(zhì)，防止被突襲。

5、夜間出入帳篷是要先用燈光進行檢查，防止危險。

四、帳篷管理：受潮帳篷要等到帳篷上水份充分干燥后才受圈，防止發(fā)霉損壞。

五、特別提示：雨季露營時在選擇露營地帶要特別加以注意，在土質(zhì)山坡地帶要注意山體滑坡及山洪。

六、防蟲防蛇：在人跡罕至的沙灘露營，一定要在營地周圍灑一些硫磺粉驅(qū)蛇，有次在臺山露營的時候，早上清楚地看見蛇在營地旁邊游走過的痕跡。在沙灘附近的草地，最大的危險可能是螞蟻，要確定草地時候有螞蟻，可放塊甜點心觀察一下，如果有很多螞蟻一定要換個地方。在浪琴灣的一個海灘，有個人隨手放了一件救生衣在草地上，游泳回來一看，上面爬滿了黑乎乎的螞蟻，恐怖！

七、保護電子器材：在沙灘玩耍，對相機等精密電子器材的損害是非常大的。最好準(zhǔn)備一個密實袋，不用的時候?qū)⑹謾C相機等放進去，隔絕富含鹽分的空氣的侵蝕。在海邊，你即使不下水游泳，吹上幾小時海風(fēng)，你也會覺得渾身粘乎乎的，所以照完相后最好用溼紙巾將機身擦試干凈。還要注意防止細(xì)小的沙礫粘到機身上。

八、關(guān)于篝火：如果在沙灘點篝火，要先挖一個沙坑，可以避免海風(fēng)將灰燼吹得四散，污染環(huán)境還容易走火。點火的地方一定要遠(yuǎn)離帳篷，并在營地下風(fēng)位置。點完火堆的垃圾，第2天要鏟走，否則會把沙灘糟蹋得很難看。如果帶上一包白米，自己動手在沙灘尋找一些貝類和魚蟹，熬一鍋清甜的海鮮粥，樂趣無窮。在煲粥的火堆里，用錫紙包上幾個甜玉米或馬鈴薯，這頓消夜會很豐富了。

【導(dǎo)游帶團隊海邊旅游注意事項】

1、團隊人數(shù)較多，請自覺遵守旅游注意事項，以免出現(xiàn)不必要的情況。

2、整個行程坐車時間（單程7小時）較長，孩子較多，請家長看好自己的孩子，特別是上下車時，一定等車停穩(wěn)之后再行動，乘車時不要把頭、手伸出窗外，保證人身安全。

3、有暈車、船的客人，自帶防暈車藥品，平安藥品請自備，并謹(jǐn)慎服用。（導(dǎo)游不允許提供。）

4、旅游旺季各景點游客很多，每人需要帶旅行團統(tǒng)一發(fā)放的帽子，以便于識別，在旅游過程中，認(rèn)清自己的隊伍、隊旗、領(lǐng)隊和導(dǎo)游。

5、導(dǎo)游的安排，跟著導(dǎo)游的路線走，自由活動時間多人一起，并最好和有聯(lián)絡(luò)方式的人在一起，注意集合時間和上車的時間，認(rèn)清自己乘坐的車子，以免跟錯團。

6、團員可以帶相機，在有代表性的景點或有意義的地方，我們會給大家留有時間統(tǒng)一拍照，在其他地方不要隨意停留過久。

7、旅途中不可擅自離團，否則出現(xiàn)意外事件，后果自負(fù)。孩子沒有家長陪同中途不允許隨意離開隊伍去買紀(jì)念品、礦泉水。

8、天氣炎熱，預(yù)防中暑：自帶防暑用品，太陽傘、防曬霜等。

9、旅行期間盡量不帶貴重首飾和物品，注意財務(wù)安全，出現(xiàn)問題及時通知領(lǐng)隊和導(dǎo)游。

10、團家長應(yīng)以全團利益為重，為孩子做出榜樣，服從安排，不得爭搶床位、座位，提倡互助友愛的精神。

11、上船時看好腳下，等船停穩(wěn)以后再上船。上船以后不要到船艙外面，以免發(fā)生危險。

12、衛(wèi)生:無論在旅游車、景點、漁家都應(yīng)該維護周圍的環(huán)境衛(wèi)生。

13、外出用餐時，請注意環(huán)境衛(wèi)生，看好餐價，以免被宰。（注：海鮮不得與啤酒同時食用）

14、漁家住宿請自帶洗刷用品：毛巾、牙刷、牙膏、頭梳、拖鞋、長袖衣服一套、平底旅游鞋

或休閑鞋、游泳衣等等其他個人用品。

15、長島住宿漁家自然間，有三人、四人、五人間，房間有人開門，洗澡情況（男間、女間），

衛(wèi)生間男間女間，太陽能水量足夠，不用擔(dān)心。

16、漁家在海邊，早晚溫差大，請注意帶好衣物（長袖）。

17、在海邊游泳時，請注意不要離海岸太遠(yuǎn)，隨時觀察情況。（最好不要下水游泳）

18、在半月灣，禁止撿海邊的球石，以免罰款。

19、娛樂用品的準(zhǔn)備：根據(jù)自己的興趣愛好準(zhǔn)備撲克、軍棋、象棋、故事書、歌曲（卡帶）等。

【其他注意事項（可能有些與上面重復(fù)）】

1.到了海邊，換好游泳衣，活動一下身體，在岸上作好準(zhǔn)備，主要是為了防止你入水后突然抽筋。然后在淺水中浸潤面板，使身體適宜水溫。水性一般的人最好不要太往里走，海和游泳池不同，海有潮漲潮落之分，一旦漲潮，你離海邊距離變遠(yuǎn)，體力消耗過大極其危險，每年都有因為這樣原因而喪命大海的游客。切記啊！

2.游深海區(qū)不管你會不會游最好多人一起下水，同伴中至少一人帶一只救生圈，以防萬一，，常游泳的人都知道，往往出事的都是會水的，就是這個道理，生命最寶貴了，在這種時候千萬別跟生命開玩笑。

3.藥品方面：最起碼要帶一包創(chuàng)可貼，海底的暗礁可不長眼，劃個口子可是家常便飯。

4.海邊的陽光不比平日里的，因為你在海邊玩所以時間常會忽略掉，所以這時千萬別趕時髦玩什么陽光浴，小心隔個三五天面板又痛又掉皮的你就該哭了，而且最近是太陽活躍期，很容易得面板癌哦，玩出健康才是關(guān)鍵。

5.在海邊不要飲酒，酒后游泳體內(nèi)儲備的葡萄糖大量消耗會出現(xiàn)低血糖。另外，酒精能抑制肝臟正常生理功能，妨礙體內(nèi)葡萄糖轉(zhuǎn)化及儲備，從而發(fā)生意外。同時因酒精會影響大腦的判斷能力，而增加游泳意外的發(fā)生機會。酒后切記不可下水，不要拿生命開玩笑。

6.耳朵進水后應(yīng)及時控出（進水的耳朵沖下，側(cè)頭，以手握拳較使力與頭部同時合擊數(shù)次，至水流出為止）。

7.回家后千萬別搓澡，只用浴乳洗一下就OK了。這時的面板最弱了，稍不注意就會破掉，尤其女生，沐浴后最好做一次天然護膚的面膜，但最好不要選用撕拉式的（不適合這時面板嘛~），如有曬后修護霜就更好啦。感覺要暴皮就擦牛奶，但只有當(dāng)天用才有效，隔天就晚了。

你好，選擇在8月份來閘坡旅游，是非常正確的，因為“開漁”了。據(jù)你的情況，你是不包吃的，那我建議你：早餐就到茶樓去吃，如在大角灣附近的“新城漁村”“正斗茶樓”等，而在漁港碼頭附近就有“天海漁村”“慶記茶樓”“海韻漁村”等等。幾家酒店差不多都是連在附近的。中午和晚餐我就建議：到一些大排檔，如旅游大道那里，很多大排檔的，很多旅客都是在那里就餐的~ 至于到海灘嘛：樓上的回答大多數(shù)都是不必要的，我是閘坡人，我經(jīng)常到大角灣，海上樂園玩。我的建議是：帶礦泉水，如果玩水的時間長，最好準(zhǔn)備一點食物。當(dāng)然還有泳衣啦，到達(dá)那里你也可以租個游泳圈。還可以買個潛水眼鏡。太陽眼鏡，我覺得沒什么必要，防曬霜嘛，如果下了海，被水一泡，被浪一沖，還有用嗎~還要注意不要弄丟房卡啊。 還有什么疑問，隨時問我~~

跟我女朋友去海邊旅游，需要帶些什么東西啊

日常衣物，生活必備物，最好帶些防暑的藥物，還有就是買個好的抗紫外線能力高的防曬霜，如珀萊雅的海洋防曬BB霜，含有黃金海藻天然紫外線防護劑，不易曬黑。

去海邊旅游時最需要帶些什么？

游泳衣、游泳圈、防曬霜、遮陽傘、拖鞋、浴巾。如果要趕海或者是看日出，就要記得帶一件厚衣服，海邊的氣溫比較低，尤其是凌晨

注意保管私人物品、防曬霜每一個小時記得抹一次

去旅游需要帶些什么東西？

得看什么時候去，一般七八月去一些經(jīng)典線路的話帶好帽子，短袖，長袖 長褲，沖鋒衣，早晚比較涼，白天也不算太熱。如果去珠峰大本營的話就得多帶些保暖防寒的衣物了。紫外線太強，帶好防曬霜，帶好感冒藥，拉肚子的藥，怕有高原反應(yīng)的話，提前吃紅景天，不過有些人吃了也沒用。拉薩市內(nèi)很安全，不用擔(dān)心。

去川西旅游需要帶些什么東西

川西屬于高原地區(qū)，晝夜溫差大，需帶足衣服，保暖外套必須的；特別在平原地區(qū)一到高原地區(qū)，可能會出現(xiàn)高原反應(yīng)，所以你準(zhǔn)備些高原反應(yīng)或風(fēng)寒藥物；為了更好記錄下自己的行程和美好景色，高清相機是不錯選擇；因為那邊高坡地帶，地形比較復(fù)雜，建議你穿運動鞋或者登山鞋；川西比較偏，銀行比較少，務(wù)必帶足MONEY，以便后防；如果你想在川西野營，步行桿，帳篷，毛毯，最好跟幾個朋友出行，背上你的行囊吧！踏遍川西，祝你旅途愉快！有好東西分享下哦！我也很向往！

日照海邊需要帶些什么東西

日照一般啥東西都可以買到，要是自己想帶，鞋托，太陽傘，泳衣，還有就是帶著貪吃的嘴，祝你有一個好心情、、

去臺灣旅游需要帶些什么東西？

建議您可攜帶下列物品：

一、服裝：

1）薄的長袖外套與夏天穿著；

2）薄的長袖外套可以減緩您進出室內(nèi)外的溫差不適。

二、輕便背包：

1）建議您所有裝備以輕便為主；

2）臺灣是很方便購物的地方，需要的物品均能在隨處所見的商店購足；

3）臺灣購物均有購物袋，但若您伴手禮購買量較大，也不適合放入肩包；

4）因此您可以準(zhǔn)備配合您來臺日數(shù)的小行李箱即可。

三、鞋款：

1）您可備足一雙日用鞋與海灘鞋；

2）日用鞋方便您在進行臺灣市區(qū)觀光的輕便行走，海灘鞋則可讓您體驗海島國家的熱情；

3）來臺旅游的證件需前幾日備齊以便海關(guān)進出備查。可準(zhǔn)備小包隨身攜帶，避免遺失喔；

四、配件：

1）太陽眼鏡與帽子或陽傘；

2）當(dāng)然能適當(dāng)擦點防曬油是有用的；

五、相機／手機／電話卡：

1）來臺旅游當(dāng)然免不了紀(jì)錄美好的回憶喔；

2）建議您準(zhǔn)備一臺數(shù)位相機（就是您們說的數(shù)碼）；

3）以及備用電池數(shù)顆與相機記憶卡 避免有了電池卻沒有足夠記憶體的遺憾；

4）若使用手機記得轉(zhuǎn)開國際漫游喔 其次若使用國際電話卡撥打；

5）則可至抵臺后到鄰近的7－11便利商店購買即可，便宜又好用喔！

六、臺幣／信用卡：

1）來臺旅游免不了購物的，若長輩平日就有使用信用卡的習(xí)慣；

2）建議可使用信用卡購物，避免風(fēng)險，若無則需多備臺幣；

3）一般來說：臺灣普通伴手禮（鳳梨酥/太陽餅）差不多都至少兩三百臺幣一盒。

去海邊旅游要帶什么東西

1、去海邊旅游必備物品都有：濕巾、防曬潤唇膏、面部防曬霜、防水袋、泳裝裝備、太陽鏡、人字拖、遮陽帽、防護用品、風(fēng)油精防蚊蟲、洗漱用品、換洗衣物等。

2、游泳的一套用具，泳衣、泳帽、泳鏡、耳塞、鼻夾、泳圈、防水鞋、毛巾等。

3、自己沖洗的還要帶一定量的淡水及裝水工具，在海里游泳上岸后沖洗沐浴用的。否則就不用，海邊有浴池。

4、簡單遮陽傘、帽、防曬霜、防曬服、有帳篷的就帶上（隨意），厚衣服帶件早晚涼、衛(wèi)生紙等。

5、飲食吃喝的點心、水果、飲料等，玩的時間短這些酌情攜帶隨意。

6、包包，用來裝你所帶的這些物品的。

7、有小孩的還得帶幾樣挖沙戲水的玩具隨意，喜歡海釣的帶上魚竿。

8、帶點藥品，拉肚子藥、創(chuàng)可貼、防蚊蟲叮咬的、暈車船藥，到了海邊不能不吃海鮮，所以一定要帶止瀉藥和治療過敏的藥物，以防吃海鮮后會有不適。還有要帶上蚊不叮、清涼油及創(chuàng)可貼呀，最好帶電蚊香。以及自己日常吃的藥等。

9、錢多帶點，所謂窮家富路，以防萬一之需用。

10、鞋：運動鞋或沙灘鞋1雙，帶一雙涼鞋或拖鞋一定要帶耐水、耐滑的，最好是平跟的，拖鞋似的更好，在海邊穿拖鞋會比較輕松。

11、注意安全、照顧好家人、孩子。雖然是去游玩,但是我們也應(yīng)該做一個有文明規(guī)范的良好公民，不亂丟垃圾，愛護公共環(huán)境。

去海邊旅游必備物品

去海邊旅游必備物品

　　去海邊旅游必備物品。很快夏天就要到了，而海邊變成了我們親近自然和感受生活比較好的去處，也是大部分人在夏天最喜歡去的一個地方，以下了解去海邊旅游必備物品。

　　去海邊旅游必備物品1

　　去海邊旅游必備物品都有：泳裝裝備、太陽鏡、人字拖、遮陽帽、防護用品、風(fēng)油精防蚊蟲、洗漱用品、防曬霜。

　　備一套適合自己的泳裝裝備，更需要準(zhǔn)備好海灘長裙和清涼的小衫，輕便休閑運動鞋1雙，換洗的內(nèi)衣褲和實用小背包1個。準(zhǔn)備好這些就去盡情享受咸咸的海風(fēng)和碧藍(lán)的海水。除了搶眼的比基尼和海灘長裙，配飾方面也要精心搭配。

　　到了海邊可以放下復(fù)古的貓眼眼鏡，而選擇能遮住半邊臉的大太陽眼鏡。人字拖最佳鞋款，選擇亮色的清涼款，展現(xiàn)你的青春活力。海邊風(fēng)情的大長裙可以試著搭配圓邊遮陽帽，淑女形象不被破壞，如果喜歡動感的你，一條熱褲搭配棒球帽顯得你可愛活潑。

　　出門在外一定要保護好自己，海邊旅游必備物品清單中最重要的是防曬用品和預(yù)防消化道疾病的藥物。防曬用品應(yīng)選擇SPF指數(shù)和PA值都比較高的防水防曬霜，還要準(zhǔn)備曬后修復(fù)面膜和補水精華。

　　海邊陽光的可是十分強烈，如果穿著短袖在海灘邊坐上半個小時，就能把手臂曬出兩個色號。如果不提前做好防曬工作，那么一天下來絕對要脫上一層皮。

　　去海邊旅游必備物品2

　　1、換洗衣物：要盡量帶容易干的換洗衣物，因為在海邊游玩難免會不小心弄濕衣物。最好各位備件長袖衣服；晚上的海風(fēng)是很厲害的。為了方便在海灘、海中戲水，請各位自備（帳篷、手電）浴巾、干發(fā)帽、氣筒可是必帶品。

　　2、 鞋：運動鞋或沙灘鞋1雙，帶一雙涼鞋或拖鞋一定要帶耐水、耐滑的，最好是平跟的，拖鞋似的更好，在海邊穿拖鞋會比較輕松。

　　3、防曬物品：要記得帶防曬霜、墨鏡，陽傘，海邊的太陽可是很厲害的。

　　4、洗漱用品：洗面奶、浴液、洗發(fā)液、香皂、毛巾、牙膏、牙刷、梳子。

　　5、藥品：到了海邊不能不吃海鮮，所以一定要帶止瀉藥和治療過敏的藥物，以防吃海鮮后會有不適。還有要帶上蚊不叮、清涼油及創(chuàng)可貼呀，最好帶電蚊香。希望采納。

　　6、游泳裝備：泳鏡、還有游泳圈，泳衣泳褲，以及游泳帽等等，如果是初學(xué)游泳的`人，還可以帶上游泳安全帶，要與浮安臂圈配合使用。而且鼻子、耳朵可能會進水，可以帶上鼻夾、耳塞。

　　去海邊旅游必備物品3

　　 海邊游泳注意什么呢

　　 第一條 泳衣

　　 1、要穿著連體的泳衣

　　由于在公開的水域中，就算是在白天也會有強烈的紫外線照射，因此如果不穿連體的全身泳裝是非常容易被太陽曬黑，而且也很容易被紫外線灼傷，甚至出現(xiàn)中暑的現(xiàn)象。

　　 2、要穿多顏色的泳裝

　　因為野外不是游泳池，不好分辨顏色，尤其是灰度大的顏色，要穿艷麗的顏色和紅色，以免不容易查找。

　　 第二條 系上浮漂

　　要系浮漂，因為在游泳館游慣的人累了可以在池邊休息，可是公開水域沒有休息的地方，遇到緊急情況沒法處理，最好系上浮漂，備用;尤其注意孩子。

　　 第三條 潮汐規(guī)律

　　在去海邊游泳或者游玩的時候，一定要提前了解潮汐的情況，通常千萬不要在枯潮的時候下水游泳，因為這個時候的海流比較湍急，非常容易被海水沖走。

　　 第四條 下海旅游要結(jié)伴同行

　　集體的力量是強大滴，好玩的活動是要大家參與滴！

　　 第五條 患有以下疾病的人員不能下海游泳

　　1、嚴(yán)重的高血壓、冠心病、腦血栓疾病這樣的病人在海水中由于海水的刺激易發(fā)生血管痙攣，引起心腦血管病的意外發(fā)生、如心肌梗塞腦溢血等。

　　2、風(fēng)濕病、哮喘病：這種病人海浴會使病情加重。

　　 第六條 準(zhǔn)備活動

　　這個已經(jīng)是老生常談的事情了，不論做什么事，都要提前做好準(zhǔn)備運動，下海游泳同樣需要。例如活動全身關(guān)節(jié)和用海水輕輕拍打身體，讓身體逐漸適應(yīng)海水的溫度，從而避免因為對海水溫度的不適引起的抽筋現(xiàn)象。