多種方法清理耳朵，需根據不同狀況選擇

1. 耳垢較少不需清理：如果耳垢比較少，一般不需要清理。

2. 耳垢多可用工具清理：如果耳垢比較多，可用工具取出或軟化后取出。

3. 少量薄片或碎屑不需特殊清理：如果耳朵內耵聹不多，只有少量薄片或碎屑，一般不需要特殊清理。

4. 耵聹團塊需專業醫生取出：若耳朵內耵聹比較多，形成了耵聹團塊，可到正規醫療機構，由專業醫生使用吸引器或鑷子等工具將耵聹取出。

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自己清理耳屎的妙招

自己清理耳屎的妙招

　　自己清理耳屎的妙招，我們就生活中常常看見有些人耳朵癢了，會直接用小拇指去挖一挖。耳朵里面存在耳屎會讓他們感覺特別不舒服，要注意定期清潔，以下分享自己清理耳屎的妙招

　　自己清理耳屎的妙招1

　　 耳朵有耳屎清理小妙招

　　1、鹽水清理耳朵。在掏耳朵的時候。可以先用鹽水清理，滴幾滴鹽水進入耳朵里，然后輕輕搖一搖頭，再用水沖洗一下即可。

　　2、適時會排出來。我們的外耳道皮膚，自動向外移動的功能，換句話說，也就是外耳道皮膚可以將這些耳垢，向外運送并排泄出去。在我們嘴部咀嚼和說話時，下頜關節的運動隨之帶動外耳道。

　　3、禁止使用棉棒。在掏耳朵同時最好不要使用棉棒或者手指燈等工具來扣耳朵，這樣有可能將耳垢向耳道深處推擠（會讓你的耳垢跑到耳道比較深的地方），甚至觸碰到耳膜導致其他的不適癥狀發生。

　　 耳屎多就清理一次

　　1、常人的耳屎（耵聹）是不用專門去清理的，耳鼻喉醫生也不鼓勵病人自己掏耳朵的，因為外耳環道的皮膚很薄，很嬌嫩，極易弄破發炎。特別反對理發店給掏耳朵，更容易造成外耳道的霉菌病等疾病的傳播。

　　2、但是有一種人，他們的耵聹特別多而且特別硬，就像豆豉一樣又黑又硬。這是因為這種人的耵聹腺分泌比較旺盛。像這樣的人最好2-3個月定期到醫院去請耳鼻喉醫生幫助取。

　　不然靠自己是取不出來的，一旦進水后更容易發炎，因為被水脹開來，所以很疼的，而且易引起外耳道炎。所以這種人一般自己用棉簽清理就可以了，不必要去醫院，不是很癢的話1-2個月清理一次就行了，看個人。

　　3、如果是給小朋友掏耳屎最好使用棉簽，不要使用尖銳的掏耳器，并且需要寶寶的配合，如果他強烈抗拒，就不要勉強，不然有可能損傷外耳道或者耳鼓膜，如果不敢自己清理要去醫院弄，半年一次就可以了。

　　自己清理耳屎的妙招2

　　 一、自己清理耳屎的妙招

　　 1、自我按摩：

　　如果日常生活中，耳屎并不是很多，自己通過按摩的方式就可以清理。具體方法就是手指輕輕夾住耳朵轉一轉即可。

　　 2、慎用挖耳勺：

　　耳朵內的耳屎比較多的情況，并且發硬。這時候，很多朋友就會選擇使用挖耳勺。雖然這樣的辦法可以，但是在使用的時候，要特別注意以免傷到耳道。這時候，朋友們可以選擇柔軟的棉簽或是圓潤的挖耳勺為佳。如果有必要，可以讓家人在有光線源的情況下幫忙掏一下。

　　 3、使用耳液：

　　如果是硬度比較強的耳屎，這時候可以選擇滴幾滴耳液。最好在每隔2小時就滴一次，每次2-3滴就可以。當液體慢慢進入耳內，使耳屎變軟在進行棉簽掏就可以了。

　　如果耳屎又硬又多的情況，自己無法處理干凈，可以選擇去正規的醫院讓醫務人員對耳道合理的清洗。

　　 二、耳屎多久清理一次

　　耳屎即是外耳道的耵聹，是外耳道外部皮膚的耵聹腺所分泌的，大部分人的耵聹為干性耵聹，呈片狀或絮狀，可以隨著咀嚼等動作逐漸移動到耳道口而脫落，但是有部分人為濕性耵聹，容易集聚在耳道內而形成耵聹栓塞。因此，對于濕性耵聹的`人來說，為了避免耵聹栓塞形成，大概可以兩周左右清理一次。注意不要過于頻繁，不要使用蠻力，保護好外耳道皮膚等。

　　自己清理耳屎的妙招3

　　 如何掏耳朵呢？

　　1、在我們的外耳道皮膚上有一種皮脂腺，可以分泌油脂。這種分泌出來的油脂，再混合耳道內的塵埃、死皮一起，干燥后成為一小塊一小塊淡疏松薄片狀耵聆，堆集在耳道眼里。

　　這就是耳屎了，學名叫“耵聹”。耳屎看起來雖然挺惡心，但它實際上能保護我們的耳孔，不光能阻止灰塵及其他污物進入耳膜，同時還能提供額外的抗菌和潤滑作用。在正常情況下，即使你不掏，耳屎自己也會慢慢掉出來，比如在你咀嚼、跑跳等活動時，耳屎都會自行脫落并排出。

　　2、不要經常掏耳朵，因為你掏耳朵的次數越多，釋放出來的組織胺也就越多，從而刺激耳朵并導致發炎。另外，由于耳屎具有潤滑作用，因此耳朵要是掏地太過干凈，就會讓整個耳朵變得干燥，皮膚太干的后果就是癢，然后你又忍不住要掏了，于是惡性循環地引起更嚴重后果。

　　3、如果挖耳朵的次數太多，可能刺激耳道皮膚而形成外耳道乳頭狀瘤。雖然乳頭狀瘤屬于良性腫瘤，但手術切除后極易復發，多次復發極有可能轉變為惡性腫瘤。

　　4、由于外耳道皮膚非常脆弱敏感，和軟骨膜連接緊密，皮下組織少、血液循環差，掏耳朵時用力不當就會引起外耳道損傷、感染，從而導致外耳道發炎、潰爛。有的人掏耳朵用力過猛甚至可能把鼓膜掏穿而造成耳聾。

　　5、不要自作聰明用棉簽掏耳朵，因為棉簽雖小，但它會把耳屎推向耳朵深處，人為根本清理不了的地方，由此就會造成真菌、細菌、病毒等在外耳道累積起來，從而導致疼痛和感染。此外，耳屎被推太里面也會阻斷耳孔，造成聽力問題。更有甚者，還有可能導致耳膜斷裂。

　　6、可以滴幾滴加熱到了人體體溫的白醋，外用酒精和白水的混合液體，自己用注射器進行沖洗。或者在每次淋浴前10分鐘，滴一兩滴氧化氫到耳朵中，你淋浴時就能將液化后的耳垢沖洗掉了。一個月做一次。

　　7、倘若自己耳膜有損傷或者以往做過任何耳朵方面的手術，那么你只需要簡單使用毛巾清洗下你的外耳道就可以了，以免造成不必要的耳道感染。

　　8、如果你是屬于天生耳屎比較多的人，或者出現了耳屎堵住耳道的情況，可以上醫院處理。耳鼻喉科醫生會在額鏡直視的情況下，用專業的工具將耳屎取出。

清潔耳朵的使用方法 清潔耳朵的方法介紹

1、可以用鹽水清理耳朵。將鹽水滴入耳道中，搖晃幾下，然后沖洗干凈。

2、嬰兒油、礦物油和專門的耳道清潔油，都可以用來清洗耳朵。如果不確定自己會不會過敏，最后先涂抹在手腕上，一個小時后沒有過敏反應再使用。

3、使用過氧化氫清潔耳朵也不錯。這也是常用的耳道清潔液體。

4、最好購買專門的滴耳器，使用這樣的設備將液體滴入耳道中。如果擔心自己操作會出現意外情況，還可以去找醫生處理。

最外面的耳朵該怎么清潔不包括耳朵里面？

把耳朵外圍清洗干凈的方法是用棉簽或者用毛巾、濕巾等等。1、棉簽：棉簽是一種用棉花做成的物質，可以適用于耳外耳內的任何臟污的清洗。患者可以用棉簽蘸水，對耳朵外圍的臟污或者灰塵等物質清除。2、毛巾：可以用毛巾蘸取溫水，然后對耳朵外圍的排泄物進行擦拭就能去除。3、濕巾：患者可以用濕巾對耳朵外圍的臟污擦拭清除。因為上面有酒精的成分，能起到殺菌消毒的作用。耳朵作為人的五官之一，但是常常被忽略因為耳朵長在不容易受傷害的位置，但是一旦耳朵里邊有耳屎，就要給耳朵進行清理，尤其是小孩子在清理耳朵的時候一定要注意的，那如何清理耳朵及耳朵的日常保護。

耳朵作為人的五官之一一定要重視，正因為耳朵的存在才能聽見世間美妙的聲音，但是耳朵也要好好的保養，因為耳朵長在容易被人忽略的地方，因此就常常的忽略掉了，那在生活耳朵該如何的清理及耳朵的日常保護。

​在生活中清理耳朵無外乎就是耳朵外面還有就是耳朵里面，耳朵外面還是比較容易清理的，可以用棉簽沾點水來清理，但是耳朵里面就有點鬧心了，因為經常有耳屎的存在，耳屎其實就是人的耳道里分泌的一種粘稠的液體，然后成為固體之后就是我們所知道的東西。耳屎可以用挖耳勺來清理，也可以在外人的幫助下來完成但是最好還是自己來挖耳屎，自己有感覺，力度不好太大，外人可以直接看到效果也是可以的，挖耳勺可以清除內道內的耳屎，所以清理內耳一定要注意好力度，不要太用力。清理耳屎挖耳勺就可以解決，清理好后要用棉棒酒精消毒。避免感染。

耳朵的日常保護：遠離噪音，噪音會損害內耳，盡早發現和治療;戒煙戒酒，不用耳毒性藥物等等;保持樂觀情緒： 當人情緒激動時，腎上腺素分泌增加，使內耳小動脈血管發生痙攣，小血管內血流緩慢，導致血行障礙，內耳供氧不足易發生突聾。調整飲食結構 ：多食含鋅、鐵、鈣豐富的食物，可有效擴張微血管，從而促進內耳的血液供應，防止聽力減退。避免噪聲的接觸：耳朵長時間接觸噪聲可導致噪聲性聾，因此應遠離噪聲。不要隨便掏耳朵：外耳道皮膚較嬌嫩，與軟骨膜連接比較緊密，皮下組織少，血液循環差。掏耳朵時如用力不當易引起外耳道損傷、感染，導致外耳道癤腫、發炎，還有可能傷及鼓膜，造成鼓膜穿孔，導致聽力下降。

怎么清洗耳朵

一、使用棉簽或者滴管沾取過氧化脲清洗液（若無過氧化脲溶液可將適量溫水與兩匙3-4%過氧化氫溶液混合制得耳垢軟化液）

二、頭傾斜盡量讓耳道接近垂直狀

三、將耳垢軟化液滴入耳中（需確保沒有耳部感染或耳膜穿孔，否則在家自行清潔耳朵極其危險）

四、保持姿勢等待5~10分鐘讓溶液揮發

五、在耳外放置棉球（棉花不用塞入耳根，只需要放在耳外能接水的地方即可）

六、傾斜耳朵讓液體流出，將耳垂朝上往外拉，打開耳道取下棉花

七、清潔耳朵除了能用耳垢清潔液清洗，還可以使用清水清洗，使用清水清洗時首先要取棉簽將清水滴入耳中

八、干毛巾放到耳朵上再將頭向反方向傾斜，毛巾輕拍耳朵外側，讓水流出并擦干即可