自己在家不能洗牙結(jié)石，可通過電動(dòng)牙刷改善：

1. 電動(dòng)牙刷能去除牙齒上的污垢，但不能去除牙結(jié)石。

2. 應(yīng)前往口腔科洗牙治療，效果更好。

3. 平時(shí)要注意口腔衛(wèi)生，堅(jiān)持刷牙并使用牙線，以預(yù)防牙結(jié)石形成。

小編還為您整理了以下內(nèi)容，可能對(duì)您也有幫助：

牙齒的牙垢怎么清除

問題一：牙齒內(nèi)側(cè)牙垢怎么清除 四種方法簡(jiǎn)單去除 1、家用食醋的妙用

我們家里面都會(huì)有食醋，無論是陳醋還是白醋都可以，我們想清楚牙齒內(nèi)側(cè)的牙垢，我們可以把食醋在嘴里含上一兩分鐘，之后就可以吐掉，然后再刷牙就可以了。這種方法不能經(jīng)常用，一般兩個(gè)月一次就差不多，不僅能應(yīng)急還能去除口臭。

2、墨斗魚骨頭、桔子皮以及酵母粉的巧用

要想清楚牙齒內(nèi)測(cè)的牙垢我們可以在刷牙的時(shí)候加入一些“作料”，我們把曬干的桔子皮研磨成粉，刷牙的時(shí)候和牙膏混合在一起，進(jìn)行刷牙，這樣就能起到去除牙垢的效果。還可以換成酵母粉、墨斗魚骨頭也是可以的。

3、花生碎、檸檬汁去除牙垢

牙齒內(nèi)側(cè)牙垢不容易清除，我們可以刷牙之后在牙齒上面涂抹上檸檬，把每一顆牙蘸上一些就可以。或者把花生嚼碎一些，然后用來刷牙，也可以去除牙垢，讓牙齒更白。

4、特殊效果的牙膏

我們?nèi)コ拦缚梢赃x擇那些具有特殊效果的牙膏，有的牙膏里面含有冰片、寒水石、梧桐淚、石膏等等成分，這樣對(duì)于去除牙垢、固齒、美白等等具有很好的效果。

問題二：如何清除牙齒后面的牙垢 您好 ，洗牙主要是可以很好的祛除牙結(jié)石，牙菌斑，雖然我們每天都有刷牙，但是有些縫隙是刷牙無法清潔到的。所以是需要定期洗牙。一般是一年洗牙1-2次。洗牙也是對(duì)牙齒的一種保護(hù)。洗牙是可以及時(shí)的發(fā)現(xiàn)牙齒的問題，預(yù)防牙結(jié)石堆積引起的牙齦炎，牙周炎等，早發(fā)現(xiàn)早治療。希望能幫你。

問題三：牙齒上的牙垢怎么去除清除牙垢的11種方法 清除牙垢的11種方法

牙垢對(duì)牙齒的危害隨其沉積時(shí)間而增強(qiáng)，所以應(yīng)該定期清除。牙垢的質(zhì)地很軟，可以用牙刷、牙膏等方法來有效清除。

1、餐后刷牙去牙垢

想要牙齒白皙無暇，就要做到在每次吃完飯后刷牙，因?yàn)轱埡笱例X上都會(huì)有殘留物，若是長(zhǎng)時(shí)間不及時(shí)清理，很難清潔，一定要養(yǎng)成飯后刷牙的好習(xí)慣。

2、美白牙膏去牙垢

選擇美白的牙膏，因?yàn)楹芏鄽埩粑锊⒉皇瞧胀ǖ难栏嗫梢郧謇淼模腊籽栏嗪袦睾偷亩趸瑁梢詼睾偷娜コ例X上沾染的污漬。

3、使用牙貼去牙垢

最簡(jiǎn)單有效的方法就是在家使用牙貼，牙貼能發(fā)揮美白的效果，但需要注意的一點(diǎn)是，每次使用完牙貼后的6個(gè)小時(shí)一定要刷一次牙。

4、雙氧水擦拭去牙垢

牙齒雙氧水可以消毒、清除氧化物，在家可以用毛巾沾取醫(yī)用的雙氧水來擦拭牙齒，要記得在做完成后刷牙漱口，把雙氧水徹底沖洗干凈。

5、小蘇打去牙垢

還有一個(gè)小妙招就是，刷牙時(shí)在牙膏上加一點(diǎn)小蘇打，堅(jiān)持用3次后，會(huì)感覺牙齒明顯變白，牙銹會(huì)自然脫落，這是最健康有效的方法，對(duì)牙的傷害較小。

6、漱口水去牙垢

漱口水中含有麝香草粉、薄荷醇、水楊酸等成分，能抑制牙菌斑的生成，堅(jiān)固牙齒琺瑯質(zhì)。而且漱口水可濕潤(rùn)口腔黏膜，起到人工唾液作用，提高你的消化力！牙科專家建議漱口水的使用頻率為每周2-3次，漱后30分鐘盡量避免進(jìn)食，這樣才能讓漱口水在口腔內(nèi)充分發(fā)揮作用，使牙變白！

7、紅糖刷牙去牙垢

先取適量紅糖放進(jìn)口中，含15分鐘左右，使全口牙齒均浸泡在糖液中，再用較硬實(shí)的牙刷反復(fù)刷二三分鐘，然后用淡鹽水刷牙一二分鐘，每日早晚各1次，連續(xù)1周可除。

8、食醋去牙垢

取食醋口含，在口腔鼓漱但不吐，口含二三分鐘再吐出，再用牙刷刷洗，最后用溫水漱口。或在刷牙時(shí)，在牙膏上滴兩滴食醋刷牙，堅(jiān)持一段即可清除牙垢。（此方法雖潔牙但卻傷牙）

9、橘皮去牙垢

干凈橘皮研成細(xì)末，每天刷牙時(shí)摻入牙音少許，不光可使牙齒潔白，滿口清香，由于橘皮還有很強(qiáng)的防腐滅菌的作用，長(zhǎng)期堅(jiān)持能有效固齒。這個(gè)方法的要點(diǎn)訣竅就是要貴在堅(jiān)持，不能三天打魚，兩天曬網(wǎng)，只有長(zhǎng)期的堅(jiān)持下去，你才會(huì)感覺到使用橘皮未來做牙音所給你牙齒帶來美白的效果。

10、墨魚骨粉去牙垢

將墨魚骨研成細(xì)末用來刷牙，牙齒可由黃變白。這個(gè)方法主要是針對(duì)牙齒發(fā)酋的患者，因?yàn)槟~骨粉對(duì)于牙齒發(fā)酋的祛除效果是前面所提到的兩個(gè)方法所補(bǔ)具備的。

11、牙線去牙垢

天天用牙刷并不能全能的清潔牙齒，在牙齒之間等不容易刷到的地方可以使用牙線。而且，牙線應(yīng)該在晚上應(yīng)用，以確保當(dāng)天所有的食物殘?jiān)急磺宄簟＿x擇具有美白功能的牙線，雙重功效既能去除食物微粒又能清除牙齒刷不到的牙斑。

問題四：牙齒上的牙垢怎么去除？ 杏林集潔齒白凈方特含梧桐淚、石膏等化濁生新成分，對(duì)頑固的牙石有較好的溶解作用，能有效軟化牙垢。

潔齒白凈方牙齒百科： 拔牙后稍有出血現(xiàn)象請(qǐng)不要緊張，但不經(jīng)考慮就去漱口，這并不是什么好事。應(yīng)該遵守 醫(yī)囑，使口腔清潔以后，認(rèn)真地去接受治療。

有很多人不長(zhǎng)智齒，也有很多人長(zhǎng)智齒但不 能夠完全萌出。智齒就是不生長(zhǎng)對(duì)咀嚼功能也不 會(huì)有什么影響，因此在口腔內(nèi)有無智齒都無所 謂，這已得到很多人共識(shí)。

但是不管怎樣的智齒，如果能正常生長(zhǎng)豈不 是一件好事?它同其他的牙一樣應(yīng)該受到認(rèn)真保護(hù)。此外如果智齒患了蝸齒的話，應(yīng)該盡早予以油療。 問題是，如前所述，智齒是最后生長(zhǎng)的牙

齒，對(duì)于領(lǐng)骨發(fā)育較小的現(xiàn)代人來說，沒有智齒生長(zhǎng)的位置，有時(shí)它會(huì)橫向生長(zhǎng)，有時(shí)牙冠面僅 僅在牙齒處露出一點(diǎn)點(diǎn)，而大部分牙體卻被埋在 牙跟之中。

問題五：牙齒內(nèi)側(cè)黃黃的牙垢怎么清除 你的情況應(yīng)該為出現(xiàn)食物色素沉著及食物殘?jiān)e聚形成的牙結(jié)石導(dǎo)致的。意見建議：這個(gè)情況是可以到醫(yī)院口腔科進(jìn)行超聲波潔牙去除的。去除牙結(jié)石及軟垢、色斑等，有利于牙齒的保健。

平常注意牙齒的保健，使用正確的方法刷牙，食物殘?jiān)e聚于牙縫時(shí)，最好是使用牙線剔除而不是牙簽。

問題六：怎樣去除牙垢？小竅門 怎樣清除牙垢

牙垢是由食物殘?jiān)⒖谇火つっ撀涞纳掀ぁ⑼僖褐械酿ひ杭凹?xì)菌等混合堆積而成的。牙垢比較軟，容易通過刷牙等方法清除掉。牙石是由牙面上礦化了的菌斑和其他沉積物形成的。牙石比較硬，與牙齒附著很緊，一般刷牙刷不掉。

若牙齦炎繼續(xù)向深層組織發(fā)展，就會(huì)引起牙齦自發(fā)性出血和口腔異味。伴隨著牙槽骨的破壞，牙齒將松動(dòng)、移位、咀嚼無力。

菌斑和牙石是牙周炎的“罪魁禍?zhǔn)住薄Ｒ虼耍谘乐芙M織疾病的預(yù)防和治療中，徹底清除牙石是至關(guān)重要的。但牙石往往都是從牙垢發(fā)展而來的，下面向您介紹幾種清除牙垢的方法。

（l）食醋法 取食醋口含，在口腔鼓漱2―3分鐘吐出，再用牙刷刷牙，最后用溫水漱口。或在刷牙時(shí)，在牙膏上滴兩滴食醋，堅(jiān)持一段時(shí)間錠可清除牙垢。（2）白礬刷牙法 將白礬50克研成粉末，每次用牙刷蘸一些刷牙，每日2次，可除牙垢。（3）烏賊骨刷牙法 取烏賊骨50克研成細(xì)末，摻入牙膏內(nèi)刷牙，每日2次，可除黑色牙垢。

上述都是清除牙垢的簡(jiǎn)便方法，只要能保證牙齒不沾牙垢，也就不可能形成牙石。

問題七：牙齒底部里面的牙垢怎么清理 自己弄不了，要請(qǐng)專業(yè)的牙科醫(yī)生

在家怎樣清除牙石

清除牙結(jié)石的方法有以下兩種：

一.白礬刷牙法：將白礬50克研成粉末，每次用牙刷蘸一些刷牙，每日2次，可除牙垢。

二.食醋法：食醋口含，在口腔鼓漱2～3分鐘吐出，再用牙刷刷牙，最后用溫水漱口。或在刷牙時(shí)，在牙膏上滴兩滴食醋，堅(jiān)持一段時(shí)間即可清除牙垢。

擴(kuò)展資料：

日常生活中預(yù)防牙結(jié)石的辦法：

1.每日刷牙兩次，早晚各一次，并且吃飯后要及時(shí)漱口，避免食物殘?jiān)粼诳谇粌?nèi)。

2.刷牙的方式要正確，采取豎著刷的方式，或者使用電動(dòng)牙刷進(jìn)行刷牙，達(dá)到有效清除牙縫污垢。

3.定期到醫(yī)院洗牙，建議半年一次。

參考資料：人民網(wǎng)-什么是牙石去除牙石可選擇三種方法

參考資料：人民網(wǎng)-牙結(jié)石怎么去除？日常生活中如何預(yù)防牙結(jié)石？

自己怎么去除牙結(jié)石

自己通常是不能去除牙結(jié)石的。

出現(xiàn)牙結(jié)石說明平時(shí)不注意口腔良好的衛(wèi)生，牙齒表面有長(zhǎng)時(shí)間附著的牙菌斑或者是牙垢引起，牙齒的顏色會(huì)改變出現(xiàn)粽黑色或者是黃白色，還會(huì)伴隨著牙齦萎縮或者是出血口臭等癥狀，自己在家不能夠盲目的操作去除牙結(jié)石，很有可能會(huì)導(dǎo)致牙齒或牙齦受到損失。出現(xiàn)明顯牙結(jié)石的時(shí)候，應(yīng)該及時(shí)到正規(guī)的醫(yī)療美容機(jī)構(gòu)做治療，比如說齦上潔治術(shù)或者是齦下刮治術(shù)。

1、應(yīng)用比較廣泛的是齦上潔治術(shù)，通過超聲波潔牙，應(yīng)用比較廣泛，跟手動(dòng)的相比較更加快速，也能夠減少損傷，利用超聲波的震動(dòng)把牙結(jié)石擊碎之后，配合上水霧沖洗干凈，也需要做拋光，能夠避免牙齒表面有凹凸不平，再次出現(xiàn)牙結(jié)石的堆積。

2、齦下刮治術(shù)一般可以去除牙周袋位置的牙結(jié)石或者是細(xì)菌。