如何洗眼

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摘要

00:53提到一般來講就打開水龍頭，讓很細(xì)小的自來水流出來。流出來以后，然后把頭側(cè)放在這個(gè)洗臉盆里頭。讓自來水把眼睛里頭的臟東西或者化學(xué)的物質(zhì)來進(jìn)行清洗。也可以打一臉盆干凈的水，我們的眼睛浸在水盆里頭。眼睛在水盆里頭進(jìn)行一睜一眨一睜一眨的這種自然的清洗。這樣的話就會(huì)把眼睛里頭有害的一些物質(zhì)或者液體的物質(zhì)清洗出來。一定要用干凈的自來水沖洗是最為理想的。專業(yè)的洗眼睛應(yīng)該在醫(yī)院里頭，我們專業(yè)的人員是用洗眼壺用生理鹽水去進(jìn)行眼睛的清洗的。

小編還為您整理了以下內(nèi)容，可能對(duì)您也有幫助：

如何用水洗眼睛 6種方法來用水洗眼睛

目錄方法1：準(zhǔn)備工作1、弄清楚你是否需要立刻接受醫(yī)療護(hù)理。2、清洗眼睛的時(shí)長是根據(jù)進(jìn)到眼睛里的異物決定的，不同的異物有不同的清洗時(shí)長。3、在家儲(chǔ)存一些洗眼液。4、如果沒有專用的洗眼液，請(qǐng)使用無菌水或蒸餾水。5、注意洗劑的溫度。6、選擇洗眼的輔助工具。7、眼睛如果進(jìn)了化學(xué)藥品，不要多想，趕快清洗眼睛。方法2：用碗洗眼1、首先得有個(gè)碗，這是你清洗異物或者放松雙眼的第一步。2、將碗里裝滿洗眼液。3、深呼吸，屏住氣，然后把臉埋到碗里，讓洗眼液充分地浸透眼球。4、確定洗眼液充分地包圍了眼表后，睜開雙眼，眼睛順時(shí)針、逆時(shí)針轉(zhuǎn)圈，讓洗眼液進(jìn)到眼睛里，帶出眼睛里的異物。5、抬起頭，把臉從碗里移出來，然后眨眼。6、根據(jù)情況重復(fù)以上過程。7、用干凈的毛巾擦干臉。方法3：用杯子洗眼1、如果異物進(jìn)入眼睛，不建議使用杯子。2、找一個(gè)小杯子裝滿洗劑。3、低頭，將小杯子貼緊眼周。4、緊緊地將杯子扣住眼周的同時(shí)仰頭，眼睛和杯子底部都是朝上的。5、轉(zhuǎn)動(dòng)眼球并眨眼能讓洗眼液更好地覆蓋眼球，滋潤眼睛，并清除臟東西。6、低頭，再把杯子取下來，這樣水不會(huì)流到身上。7、用干凈的毛巾擦干臉，不要擦眼睛。方法4：用眼藥水瓶洗眼1、如果眼睛進(jìn)了異物，不適合使用眼藥水瓶。2、給滴瓶裝滿洗眼液。3、仰頭，用眼藥水瓶的滴口對(duì)準(zhǔn)眼睛，然后擠壓瓶身，讓洗眼液滴到眼睛里。4、眨眼，讓洗眼液均勻地覆蓋你的眼球。5、酌情洗眼。6、如果是幫小孩子洗眼睛，還可以用干凈的毛巾沾水，輕輕地拍打孩子的眼皮來代替滴瓶。方法5：自制洗眼液1、先燒水。2、在水里加點(diǎn)鹽。3、攪拌、融化水里的鹽分。4、等待洗液冷卻，洗眼液一定要冷了才可以使用。不一定要在化學(xué)實(shí)驗(yàn)室等高危的地方工作才需要洗眼睛。如果家里的各種洗滌劑不慎進(jìn)到眼睛里，或者是小孩子眼睛里有異物，都需要立刻清洗。即使拋開各種緊急情況不談，用水清洗眼睛也能滋潤眼睛，促進(jìn)循環(huán)，有效地安撫疲勞的雙眼。洗眼的用途很多，在許多情況下，醫(yī)生都會(huì)建議你洗眼。學(xué)習(xí)了正確的洗眼方法后，你就能輕松應(yīng)對(duì)各種情況。

方法1：準(zhǔn)備工作

1、弄清楚你是否需要立刻接受醫(yī)療護(hù)理。有的東西可能會(huì)造成化學(xué)灼傷或其它危險(xiǎn)，檢查化學(xué)藥品的包裝，看是否可以用水洗眼睛。你還可以撥打國家中毒控制中心熱線（010-63131122），咨詢化學(xué)藥品進(jìn)到眼睛里后的正確處理方法。有惡心、嘔吐、頭痛、頭暈、視物模糊、眩暈、失去知覺、皮疹和發(fā)燒等現(xiàn)象，也應(yīng)立即就醫(yī)。

如果洗眼沒有用，請(qǐng)趕緊看醫(yī)生。叫人把你送到醫(yī)院去。

2、清洗眼睛的時(shí)長是根據(jù)進(jìn)到眼睛里的異物決定的，不同的異物有不同的清洗時(shí)長。但是不管眼睛里進(jìn)了什么東西，你都不能清洗太久。你害怕異物傷到眼睛，所以一直用水清洗，反而傷害到眼睛。你應(yīng)該：如果是洗手液、香波等較溫和的化學(xué)物質(zhì)進(jìn)入眼睛，大概洗5分鐘左右。

如果是辣椒等中等及以上的刺激物，大概洗20分鐘或更久。

如果是電池等沒有穿透性的腐蝕物，大概洗20分鐘。

如果是潔廁靈、漂白劑和氨水等家用清潔化學(xué)物品，至少洗60分鐘。

3、在家儲(chǔ)存一些洗眼液。專用的洗眼液是無菌的，而且PH值為7（中性）。用洗眼液洗眼睛比單純用水更好。

4、如果沒有專用的洗眼液，請(qǐng)使用無菌水或蒸餾水。自來水含有有害的物質(zhì)，會(huì)進(jìn)一步刺激眼睛。瓶裝水也是可以的。

牛奶可以緩解辣椒等東西造成的燒灼感。但是用過牛奶后，還是要用無菌水再次清洗眼睛。絕不能用變質(zhì)的牛奶洗眼睛，以免細(xì)菌進(jìn)入眼睛。

5、注意洗劑的溫度。不要使用剛從冰箱里拿出來的牛奶和瓶裝水。不管你用什么洗眼睛，它的溫度都應(yīng)該介于15.6到37.8°C。

6、選擇洗眼的輔助工具。你需要使用安全、清潔的辦法把洗眼液弄到眼睛里，家里可以找到的工具有碗、小杯子或者是眼藥水瓶。不管你用什么，先用干凈的水和肥皂徹底將它們洗干凈，干了之后再把無菌水或其它洗液裝進(jìn)去。不管你是要清洗污染物還是異物，甚至是放松疲勞的眼睛，碗其實(shí)是最好的選擇。但是碗要夠大，能讓你把整個(gè)臉放進(jìn)去。

找一個(gè)可以剛好貼合眼窩的瓶子，比如喝白酒時(shí)用的小酒杯。但是，這種小杯子只適合清洗眼部污染物和緩解疲勞，不適合眼睛進(jìn)小顆粒的情況。

眼藥水瓶只能用來緩解疲勞、干燥的雙眼，其它情況都不適用。

7、眼睛如果進(jìn)了化學(xué)藥品，不要多想，趕快清洗眼睛。雖然上文說了這么多，但是對(duì)于處理酸類和其它化學(xué)物品這種情況，時(shí)間就是生命，趕快清洗眼睛才是最重要的。不用再管什么洗眼液和溫度了。遇到某些有腐蝕性的化學(xué)藥品，直接沖向水槽，用清水清洗吧。有腐蝕性或酸性的物品在眼睛上停留的時(shí)間越長，對(duì)眼睛的傷害越大。你要做的是盡快把眼睛清洗干凈。

方法2：用碗洗眼

1、首先得有個(gè)碗，這是你清洗異物或者放松雙眼的第一步。碗要干凈，并且要夠大，大到能把整個(gè)臉裝進(jìn)去。

2、將碗里裝滿洗眼液。不管你用的是專業(yè)的洗眼液還是無菌水，要保證溫度在15.6到37.8°C之間。不要把碗裝得太滿了，不然你把臉放進(jìn)去的時(shí)候，水會(huì)溢出來。

3、深呼吸，屏住氣，然后把臉埋到碗里，讓洗眼液充分地浸透眼球。頭不要過度向下，不然水會(huì)倒流進(jìn)鼻腔里。

4、確定洗眼液充分地包圍了眼表后，睜開雙眼，眼睛順時(shí)針、逆時(shí)針轉(zhuǎn)圈，讓洗眼液進(jìn)到眼睛里，帶出眼睛里的異物。

5、抬起頭，把臉從碗里移出來，然后眨眼。多眨幾次眼，可以讓洗眼液均勻地覆蓋在眼球上。

6、根據(jù)情況重復(fù)以上過程。對(duì)于干燥疲勞的雙眼，只需這樣浸泡一兩次，直到眼睛放松了就可以了。對(duì)于眼里有異物的情況，請(qǐng)參照方法1所說的時(shí)間，清洗你的眼睛。再一次申明，不得過度清洗眼睛。如果眼睛進(jìn)了刺激的東西，特別是化學(xué)藥品，那稍微超過所建議的清洗時(shí)間也是可以的。

7、用干凈的毛巾擦干臉。不用擦拭眼睛，只需要用毛巾輕輕地拍干眼皮上的水珠就好了。

方法3：用杯子洗眼

1、如果異物進(jìn)入眼睛，不建議使用杯子。杯子最適合用來緩解疲勞的雙眼。眼睛進(jìn)了異物，最適合的工具還是碗。對(duì)于用杯子應(yīng)對(duì)緩解眼疲勞以外的情況，還是先咨詢一下眼科專家吧。

2、找一個(gè)小杯子裝滿洗劑。杯子應(yīng)該剛好符合眼窩的大小，像喝白酒時(shí)用的小杯子就是很不錯(cuò)的選擇。專用洗眼液或者無菌水的溫度應(yīng)該控制在15.6到37.8°C之間。

3、低頭，將小杯子貼緊眼周。

4、緊緊地將杯子扣住眼周的同時(shí)仰頭，眼睛和杯子底部都是朝上的。做好水溢出來的心理準(zhǔn)備。你可以把頭伸到水池里，這樣溢出來的液體就不會(huì)順著你的臉流到衣服上了。如果還是不放心，用毛巾把脖子圍起來，免得弄濕。

5、轉(zhuǎn)動(dòng)眼球并眨眼能讓洗眼液更好地覆蓋眼球，滋潤眼睛，并清除臟東西。

6、低頭，再把杯子取下來，這樣水不會(huì)流到身上。洗一次眼應(yīng)該就能充分地滋潤和緩解疲勞的雙眼。但是如果眼里進(jìn)了臟東西，可能還得重復(fù)幾次。

7、用干凈的毛巾擦干臉，不要擦眼睛。只需用清潔的干毛巾輕輕拍干眼皮上的水珠就可以了。

方法4：用眼藥水瓶洗眼

1、如果眼睛進(jìn)了異物，不適合使用眼藥水瓶。這個(gè)方法只適合緩解眼疲勞，或者幫助還不懂事的小孩子清洗眼睛。眼睛進(jìn)了東西，最好還是用碗洗眼。

2、給滴瓶裝滿洗眼液。首先將滴口埋到洗眼液里，然后擠壓瓶身，利用壓力把洗眼液吸到滴瓶里。如果你有干凈的無菌注射器，只要把針頭或其它尖銳的東西拿掉，同樣也可以用來洗眼。

3、仰頭，用眼藥水瓶的滴口對(duì)準(zhǔn)眼睛，然后擠壓瓶身，讓洗眼液滴到眼睛里。注意，不要讓滴瓶接觸到眼睛和睫毛。

4、眨眼，讓洗眼液均勻地覆蓋你的眼球。多眨幾次，好讓洗眼液充分地流進(jìn)眼睛里，免得溢出來，流到臉上。

5、酌情洗眼。緩解干燥疲勞的眼睛可能滴幾滴就夠了，但要是想把異物沖洗出來，還得多重復(fù)幾次。

6、如果是幫小孩子洗眼睛，還可以用干凈的毛巾沾水，輕輕地拍打孩子的眼皮來代替滴瓶。不需要很大的力度，毛巾也能擠出水來，孩子只要眨眼，就能將眼皮和睫毛上的水帶到眼睛里去了。根據(jù)情況重復(fù)以上過程。但是為了衛(wèi)生起見，不要用毛巾的同一部位沾取洗眼液。請(qǐng)使用毛巾其它干燥的部位，或者重新?lián)Q一條新毛巾。

方法5：自制洗眼液

1、先燒水。但是要記住，市場(chǎng)上銷售的專業(yè)洗眼液永遠(yuǎn)要比自制的強(qiáng)。不管你制作得多幺小心，你的洗眼液永遠(yuǎn)都有可能刺激眼睛，或者引發(fā)眼部感染。有人曾因?yàn)槭褂米灾频柠}溶劑，而感染了寄生蟲。所以制作洗眼液是有風(fēng)險(xiǎn)的。如果你了解風(fēng)險(xiǎn)之后，還是想制作自己的洗眼液，那采取一定的措施可以盡可能地保障制作出來的洗眼液是干凈和安全的。首先，燒開水，殺死水里的細(xì)菌和其它可能感染眼睛的微生物。一定要燒開水，并保持沸騰狀態(tài)至少一分鐘，然后等它冷卻。可以的話，最好使用無菌水，而不是普通的自來水。自來水的細(xì)菌和添加物要比無菌水更多。

如果實(shí)在不想自己動(dòng)手制作洗眼液，也可以直接用自來水代替。但是要明白，自來水對(duì)眼睛的刺激可能比自己制作的洗眼液更大，也可能含有更多細(xì)菌等等。

2、在水里加點(diǎn)鹽。在水沸騰的時(shí)候加鹽，用量大概是一杯水一勺鹽。洗眼液的鹽含量越接近眼淚，對(duì)眼睛的刺激越小。但眼淚的鹽含量會(huì)根據(jù)情緒波動(dòng)而有變，因悲傷、痛苦而分泌的眼淚和平時(shí)潤滑眼睛的眼淚鹽含量不一樣。正常眼淚里只有不到百分之一的鹽。

3、攪拌、融化水里的鹽分。水是沸騰的，而且加的鹽不多，只要攪拌幾下就能融化了。一直攪拌，直到底部的鹽顆粒完全融化為止。

4、等待洗液冷卻，洗眼液一定要冷了才可以使用。用沸水洗眼絕對(duì)會(huì)嚴(yán)重傷害眼睛，甚至造成失明。停止加熱洗眼液后，可以將洗眼液轉(zhuǎn)移到一個(gè)干凈的容器里（事先得用肥皂和無菌水仔細(xì)洗干凈），等待它冷卻至室溫，才可以使用。在冷卻的過程中，要遮蓋好洗眼液，避免污染物進(jìn)入洗液里。

稍微冷卻一下洗眼液可以加強(qiáng)舒緩雙眼的作用，但是溫度不得低于15.6°C。溫度過低會(huì)造成眼部疼痛，甚至損傷眼睛。

即使你處理洗眼液時(shí)很小心，它的最長保質(zhì)期也不超過1到2天。即使是煮過了的水，也會(huì)再次感染和滋生細(xì)菌。

怎么正確洗眼睛正確洗眼睛的方法

1、眼睛可以用藥水或清水清洗。

2、藥液沖洗可以起到消炎殺菌的作用。

3、對(duì)于嚴(yán)重的異物，用清水沖洗，最好用生理鹽水沖洗，或者去醫(yī)院沖洗。

4、病人的頭朝上或仰臥。

5、在上眼瞼和下眼瞼分離后，患者緩慢地將生理鹽水滴入眼睛，并轉(zhuǎn)動(dòng)眼球進(jìn)行清洗。

6、洗完后，病人擦去臉上的水即可。

怎么洗眼睛？

人的眼睛具有自凈能力，在自凈功能沒有遭遇破壞時(shí)，是不建議自己清潔眼睛的，但是因病理因素導(dǎo)致眼部不適時(shí)需要在專業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下取坐位或臥位進(jìn)行洗眼。

1、當(dāng)異物進(jìn)入眼睛，比如微粒沙塵、小飛蟲等，一般情況下可以在醫(yī)生指導(dǎo)下滴眼藥水，刺激眼睛流淚將異物隨著眼淚流出眼睛；

2、對(duì)于角膜炎的洗眼流程較為復(fù)雜，在控制炎癥感染后且無分泌物的情況下，才能開始洗眼，需要醫(yī)生先用沖洗液沖洗眼瞼及眼周皮膚，再用消毒棉簽輕輕清洗，最后囑咐患者轉(zhuǎn)動(dòng)上下眼，依次清潔眼睛內(nèi)部結(jié)構(gòu)；

3、外傷時(shí)引起的眼部不適，需要先對(duì)出血部位進(jìn)行消毒，在術(shù)前用洗眼壺進(jìn)行適當(dāng)?shù)臎_刷；

4、根據(jù)酸堿物質(zhì)的性質(zhì)配備相應(yīng)的生理鹽水或者清水來稀釋酸堿物質(zhì)對(duì)眼睛的侵蝕，一般是將眼睛浸入到溶液或清水中進(jìn)行沖洗；

注意事項(xiàng)：對(duì)于有穿通傷和角膜潰瘍者，不宜進(jìn)行眼部沖洗。對(duì)于不能耐受的患者，可以在局部麻醉下，由專業(yè)醫(yī)生進(jìn)行洗眼。

如何清潔眼球？

用碗清潔眼球

1、拿一個(gè)碗

用碗洗眼是洗眼法的主要方法，眼睛已經(jīng)暴露在污染物中或有一個(gè)小的外來顆粒。這也是理想的日常緩解疲勞的眼睛。這個(gè)碗應(yīng)該足夠大，可以把臉放進(jìn)里面。

2、將洗眼液倒入碗中

無論你使用的是洗眼液還是水，確保液體溫度在15.6-37.8°C之間。不要將碗填滿，因?yàn)閷⒛樂旁谕胫袝?huì)導(dǎo)致碗溢出。

3、把臉浸在碗里

深吸一口氣，將整個(gè)臉浸入碗中，使溶液也能遮住眼睛。確保不要將頭部向前傾斜太遠(yuǎn)，否則溶液會(huì)流到鼻子里。

4、睜開并轉(zhuǎn)動(dòng)你的眼睛

確保眼睛的整個(gè)表面與水接觸。以圓形的模式轉(zhuǎn)動(dòng)你的眼睛有助于讓水進(jìn)入你的眼睛，這將有助于去除污染物或顆粒。

5、把你的臉從碗里抬起來，眨眼

把臉從溶液中抬起。眨幾下眼睛，你會(huì)進(jìn)一步確保溶液均勻地覆蓋在你的眼睛上。

6、根據(jù)需要重復(fù)

對(duì)于干澀，疲憊的眼睛，你可以簡(jiǎn)單地把臉泡一兩次，直到你的眼睛感到輕松。為了真正地沖洗掉污染物，請(qǐng)參閱洗眼法1中的指南，了解你應(yīng)該花多少時(shí)間沖洗眼睛。

同樣，你不能過度清洗你的眼睛。如果你接觸了刺激物，尤其是化學(xué)物質(zhì)，那么洗的時(shí)間比建議的要長是可以的。

7、用干凈的毛巾擦臉

不要擦你的眼睛。用干凈、干燥的毛巾擦干閉著的眼瞼。

使用無菌水(干凈清潔)

如果你沒有洗眼液，嘗試使用無菌水。自來水仍然含有有害元素，會(huì)進(jìn)一步刺激眼睛。

牛奶可以緩解辣椒等食物的灼熱感。但是，也要用無菌溶液沖洗眼睛。一定要確保牛奶沒有變質(zhì)，因?yàn)檫@會(huì)將細(xì)菌引入眼睛。

擴(kuò)展資料:

在緊急情況下沖洗你的眼睛

1、知道哪些傷害需要立即沖洗眼睛

某些情況下，如果你的眼睛引入了嚴(yán)重的刺激物或污染物，你就不應(yīng)該使用無菌洗眼水。相反，你的重點(diǎn)應(yīng)該是立即徹底洗眼，然后獲得醫(yī)生幫助。如果你不小心用酸性，堿性，腐蝕性或其他一些刺激物的化學(xué)物質(zhì)濺到眼睛上，請(qǐng)立即停止你正在做的事情，并用水沖洗眼睛。

2、打電話給醫(yī)生

醫(yī)生會(huì)建議你要么洗眼睛，要么根據(jù)化學(xué)污染物立即就醫(yī)。

例如，一些化學(xué)物質(zhì)-例如大多數(shù)堿金屬與水劇烈反應(yīng)。醫(yī)生可以輕松識(shí)別你要采取的正確步驟。

如果他們建議聯(lián)系醫(yī)生并沖洗眼睛，請(qǐng)?jiān)谀銓Ｐ臎_洗眼睛時(shí)讓周圍的其他人為你聯(lián)系醫(yī)生。你越快到醫(yī)院就越有可能預(yù)防嚴(yán)重的傷害或失明。

3、使用洗眼器

大多數(shù)你可能會(huì)把危險(xiǎn)化學(xué)物質(zhì)濺到眼睛里的地方，都會(huì)配備專門的洗眼站，專門為這種情況設(shè)計(jì)的。立即前往洗眼站，按下拉桿（拉桿要有明顯的標(biāo)志，容易夠到），將臉放在水龍頭前面，水龍頭會(huì)以低壓噴水。盡量睜大你的眼睛。你可能想用你的手指來保持眼睛完全張開。

擴(kuò)展資料:

注意事項(xiàng):

弄清楚你是否需要立刻接受醫(yī)療護(hù)理。有的東西可能會(huì)造成化學(xué)灼傷或其它危險(xiǎn)，檢查化學(xué)藥品的包裝，看是否可以用水洗眼睛。你還可以撥打國家中毒控制中心熱線（010-63131122），咨詢化學(xué)藥品進(jìn)到眼睛里后的正確處理方法。

1、有惡心、嘔吐、頭痛、頭暈、視物模糊、眩暈、失去知覺、皮疹和發(fā)燒等現(xiàn)象，也應(yīng)立即就醫(yī)。

2、如果洗眼沒有用，請(qǐng)趕緊去附近正規(guī)醫(yī)院進(jìn)行治療。

3、清洗眼睛的時(shí)長是根據(jù)進(jìn)到眼睛里的異物決定的，不同的異物有不同的清洗時(shí)長。但是不管眼睛里進(jìn)了什么東西，你都不能清洗太久。你害怕異物傷到眼睛，所以一直用水清洗，反而傷害到眼睛。你應(yīng)該：

如果是洗手液、香波等較溫和的化學(xué)物質(zhì)進(jìn)入眼睛，大概洗5分鐘左右。

如果是辣椒等中等及以上的刺激物，大概洗20分鐘或更久。

如果是電池等沒有穿透性的腐蝕物，大概洗20分鐘。

如果是潔廁靈、漂白劑和氨水等家用清潔化學(xué)物品，至少洗60分鐘。

洗眼液注意事項(xiàng)

1.過敏體質(zhì)慎用，如發(fā)現(xiàn)過敏癥狀，應(yīng)立即停用。