為什么喝牛奶肚子會叫

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摘要

喝牛奶后肚子咕咕叫，可能與有空氣進入、牛奶過涼、大量飲用有關，還可能是乳糖不耐受、消化不良等情況引發的，需要注意觀察自身情況，如果有其他異常表現，可以前往醫院的消化內科就診，明確診斷。1、有空氣進入：喝牛奶時如果喝得太快，或喝奶時大笑、持續說話，容易導致外界空氣進入體內，導致此現象發生。需要及時糾正不良習慣，氣體排出后癥狀可逐漸好轉。2、牛奶過涼：如果喝的牛奶溫度較低，比如剛從冰箱里拿出，可能會刺激胃腸道，導致胃腸道蠕動加快，有上述表現。對此建議將牛奶加熱后飲用，也可適當熱敷腹部。

喝牛奶后肚子咕咕叫，可能與有空氣進入、牛奶過涼、大量飲用有關，還可能是乳糖不耐受、消化不良等情況引發的，需要注意觀察自身情況，如果有其他異常表現，可以前往醫院的消化內科就診，明確診斷。

1、有空氣進入：喝牛奶時如果喝得太快，或喝奶時大笑、持續說話，容易導致外界空氣進入體內，導致此現象發生。需要及時糾正不良習慣，氣體排出后癥狀可逐漸好轉。

2、牛奶過涼：如果喝的牛奶溫度較低，比如剛從冰箱里拿出，可能會刺激胃腸道，導致胃腸道蠕動加快，有上述表現。對此建議將牛奶加熱后飲用，也可適當熱敷腹部。

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為什么喝牛奶肚子會叫

1、為什么喝牛奶肚子會叫

大多數人喝牛奶之后都會出現肚子叫的現象，這是由于牛奶中含有乳糖，而人體的消化系統對乳糖的消化能力較弱，導致乳糖不能被充分吸收，進入大腸后被腸道內的細菌分解，釋放出氣體和酸，引起腸胃不適和肚子叫聲。

2、乳糖不耐癥和腸道菌群

乳糖不耐癥是指人體缺乏乳糖酶這種酶類，不能將乳糖分解成葡萄糖和半乳糖。當人體攝入越來越多的乳糖時，乳糖不能被充分吸收，進入大腸被腸道內的細菌分解，進而產生氣體和酸，引起肚子叫聲。

如果每天針對性地吃一些含乳糖分解酶的食品，就可以增加人體分解乳糖的能力，降低乳糖不耐癥的風險。此外，腸道菌群的紊亂、肝膽疾病、膽囊疾病等也可能導致喝牛奶后肚子叫，需要及時咨詢醫生治療。

3、吃太飽或口渴

有些人喝牛奶時肚子沒有叫聲，但是吃得過飽或者過于口渴就可能導致肚子叫聲。吃得過飽時，人體消化系統的運作需要加強，而胃腸的鳴叫聲便是這個過程中的表現。過于口渴時，喝下大量的牛奶會讓胃部脹氣，引起肚子叫聲。

4、不良習慣和精神壓力

一些不良習慣，比如喝奶時才不著急地一次性喝玩，或是不加咀嚼直接喝掉帶有奶膏的牛奶，這些都會導致肚子叫聲。此外，長期存在的精神壓力、情緒波動等也可能影響胃腸蠕動及分泌，進而導致肚子叫聲。

喝牛奶后腸胃一直鳴叫

有些人肚子里餓了，又還沒有到正餐時間，于是就選擇喝牛奶充饑。本以為喝了牛奶之后，自己胃部有食物填滿，應該不會再發出聲音了，可是有些人卻遇到了喝牛奶后腸胃一直鳴叫的情況，這是什么原因呢？

喝牛奶后腸胃一直鳴叫原因：

1、乳糖不耐受

由于乳糖不耐受的關系，牛奶中的乳糖進入腸胃后不能正常消化，就會出現肚子痛、拉肚子、腸胃鳴叫等不適。

2、牛奶過涼、進食過快

有些人喝牛奶時大口大口灌了進去，再加上牛奶剛出冰箱里面拿出來，進入腸胃后導致胃腸動力紊亂，就會出現腸胃鳴叫的問題，有些人甚至還會出現拉肚子、肚子痛的癥狀。

要是人們喝牛奶后腸胃一直鳴叫，可以先增加喝牛奶的次數，每天少量多次喝牛奶，留給腸胃足夠的消化時間。剛開始喝牛奶時，量不用太大，可以從少到多慢慢嘗試，讓腸胃有一個適應的過程。早上喝牛奶時，記得選擇早餐后，喝牛奶前將其溫一下，喝的時候速度要慢，切忌大口大口吞牛奶。

小孩子喝牛奶后出現腸胃不適應等問題，家長同樣可以給他一定的適應時間，從少到多慢慢嘗試，直到孩子完全適應牛奶。

為什么喝牛奶肚子就會咕嚕咕嚕地響個不停

這說明你有乳糖不耐的問題，乳糖不耐問題，在亞洲，特別是中國很普遍，不算是病，由于腸道中不能分泌分解乳糖的酶，而使乳糖消化、吸收，為人體所用。乳糖會在腸道中由細菌分解變成乳酸，破壞腸道的堿性環境，使腸道分泌出大量的堿性消化液來中和乳酸。

主要癥狀為攝入大量乳糖后產生腹瀉、腹脹癥狀。該癥狀與否是基因決定的，不具傳染性。有些人的癥狀會隨時間減輕或加重。鮮乳是幼兒斷奶以前的主要食物。這期間的乳糖不耐癥應該及時咨詢醫生，以避免出現營養不良。斷奶以后出現的乳糖不耐癥，則在白色人種以外的人中很常見。

擴展資料

在缺乏乳糖酶的情況下，人攝入的乳糖不能被消化吸收進血液，而是滯留在腸道。腸道細菌發酵分解乳糖的過程中會產生大量氣體。造成腹脹、放屁。過量的乳糖還會升高腸道內部的滲透壓，阻止對水分的吸收而導致腹瀉。

哺乳動物的幼體在斷乳后，開始逐漸的減少乳糖酶的合成。人類的幼兒在4歲的時候通常會失去90%的乳糖消化能力，但各人之間的差異很大。一些人種的第2號染色體上發生基因突變，表現能終止乳糖酶的減少性狀，所以這些人種終生能消化乳糖。

參考資料：百度百科—乳糖不耐癥

喝牛奶肚子咕嚕咕嚕響是怎么回事

你好，喝完牛奶肚子咕嚕咕嚕響的原因有以下幾點：第一、最常見的原因是乳糖不耐受，缺乏乳糖酶的人在服食牛奶和奶制品后，由于它們不能夠完全吸收和消化奶中乳糖，導致乳糖滯留在腸腔里。第二、如果腸腔中的內容物滲透壓太高，腸腔內存在大量的積氣，或者腸道內原有慢性腸炎、腸梗阻和結腸炎的患者，他們喝牛奶后會導致腸排空速度變快。此時牛奶中的乳糖就會迅速排到大腸中，也會產生肚子咕嚕咕嚕叫的情況。第三、牛奶容易受到細菌感染，從而產生發酵并且產氣，我們人體的胃腸道中存在大量的大腸桿菌，其和牛奶相互作用后，就會產生腹脹、腸鳴、排氣等情況，因此會出現肚子咕嚕咕嚕叫的情況。

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