大便不正常可能由以下原因造成：

1. 生理因素：暴飲暴食、進食不干凈的食物、作息不規律等因素會導致腸道功能紊亂，引發大便不正常。適當攝入膳食纖維和保持規律的生活習慣對恢復腸道功能有幫助。

2. 病理因素：結腸炎、結腸癌等疾病也可能導致大便不正常，需要在醫生的指導下進行藥物或手術治療。如果出現痔瘡等情況，也建議及時就醫進行治療。

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寶寶大便異常怎么辦？

寶寶大便異常是很常見的問題，家長們應該及時發現并采取措施。本文將介紹寶寶大便異常的原因和調整飲食的方法。

🍼脂肪消化不良

大便次數較平時增多，質地較稀，夾有油狀小顆粒，帶有酸味，這是脂肪消化不良所致。

🍭糖類不消化

大便呈水樣，帶有泡沫，味酸刺鼻如餿食般，這可能是對糖類不消化所致。

🥚蛋白質消化不良

糞便惡臭如臭雞蛋味，帶有不消化的奶瓣，可能是蛋白質消化不良。

💩硬便損傷

大便呈褐色球狀，難以解出，甚至大便周邊帶有血絲，這是硬便損傷了。

🍼調整飲食

針對不同的大便異常情況，可以采取不同的調整飲食方法，如奶量、少加糖、暫停添加輔食等。

🍼obabyl-寶貝樂

平時給她喝 obabyl-寶貝樂，它在針對幼兒消化不良而導致腹瀉的問題上，效果顯著。 obabyl-寶貝樂 含有抗胃酸能力超強的益生菌，進入寶寶腸道后，大量繁殖，作為腸道的“保護神”，在維持寶寶身體正常新陳代謝的同時，迅速排出寶寶體內的有害毒素。

寶寶大便異常？這些可能是原因

寶寶的大便情況是健康狀況的晴雨表。如果寶寶大便正常，精神狀態良好，那么通常就沒什么大問題。但如果你遇到了寶寶大便異常的情況，可以參考以下表格來了解可能的原因。

🍚泡沫樣大便

當寶寶攝入過多淀粉或糖類食物時，可能會導致大便呈深棕色的水樣便，并帶有泡沫。

🤢奇臭難聞大便

如果寶寶攝入過多的蛋白質食物，這些蛋白質可能會中和胃酸，導致蛋白質不能充分消化吸收。加上腸腔內細菌的分解代謝，會使大便奇臭難聞。

🌟發亮大便

當寶寶攝入過多的脂肪時，可能會使腸子蠕動增加，產生淡液狀和量較多的大便，有時甚至可以在便盆內滑動。

💚綠色大便

如果寶寶的大便呈綠色，并且糞便量少、黏液多，這可能是饑餓性腹瀉。對于吃配方奶的寶寶，排出的糞便呈暗綠色，是因為配方奶中加入了一定量的鐵質，經過消化后呈現為暗綠色。

警惕！寶寶大便異常拉泡沫的多種可能原因

寶寶大便拉泡沫，可能是消化不良在作祟。當寶寶消化不好，食物殘渣被腸道里的菌發酵產氣，就會出現這種情況。另外，寶寶哭鬧時間過長，吞下過多空氣也可能導致大便混有泡沫。如果寶寶還伴有吐奶、腹脹、大便次數增多、便質不正常等癥狀，那可能就是消化不良。

🤒腸炎在作祟

如果寶寶還伴有嚴重吐奶、自行緩解的陣發性哭鬧、大便性質明顯改變、呈蛋花湯樣或水樣，或伴有粘液等癥狀，那可能是腸炎在作祟。這種情況下需要及時就醫，查個大便常規以協診。

🤢腸套疊

寶寶腹瀉時如果伴有持續性哭鬧、精神不佳、大便呈番茄漿樣，那就要警惕腸套疊。

💀壞死性腸炎

如果大便氣味非常腥臭，那就要警惕壞死性腸炎。

我最近排便總是出現大便粘稀、干結交替的現象，是不是得了什么病？

首先大便是人體主要的代謝產物，而且也能從大便中表現出現很多疾病，正常人體的大便是呈稍軟、外形呈香蕉型的，而且正常人體大便次數每天2次左右，也有2天一次的，但是大便次數及大便性狀的改變，大便次數異常增多或是減少，都是腸道疾病的主要體現。

下邊小克為大家普及一下哪些腸道疾病會導致出現大便異常？

1、腸炎，這是腸道最常見的疾病之一，由于不潔飲食、自身抵抗力下降等因素導致一些細菌及病毒進入腸道內，所以會導致腸道菌群失調，導致出現腹痛、腹瀉及便秘癥狀，大便主要是呈浠水樣便，腸道菌群失調會導致一些食物殘渣完全無法分解。

2、腸易激綜合征，這種綜合征檢查是腸道并無異常，主要是由胃腸功能紊亂、腸道敏感度異常、腸道炎癥、精神刺激等因素導致的一種持續性或間歇性發作的疾病，主要癥狀是以腹痛、腹脹、排便習慣改變為主，而且大便呈粘液樣改變，進食后會出現腹瀉等癥狀。

3、腸癌，這是腸道的主要惡性病變，腸癌主要是由于高脂肪低纖維素飲食、腸道炎癥、腸息肉、環境因素導致的腸粘膜上皮的惡性病變，主要癥狀是腹痛、大便次數過多，大便呈模糊狀，有時出現黑便、而且大便變細、早期還會出現腹瀉，而中晚期主要是腹脹、便秘及腸梗阻等癥狀，但是感染會出現粘液膿血便等表現。

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從這個問題可以看出來，題主是一個善于觀察的人，懂得從從大便的異常發現疾病，這是很明智的做法。 像平時的大小便、排汗等這些都是可以反應我們身體 健康 的。正常的大便應該是金，質地軟硬適中，粗細適度的，而出現干結交替，肯定是不正常的現象，說明身體局部出現了點問題。

（1）飲食異常: 夏天這種季節，很多人喜好冷飲，飲食上也不注意，吃過多的涼的食物，或者吃的過于油膩，腸胃不能承受，這些情況就會出現大便質地比較稀薄，也就是拉稀。

而當植物纖維攝入過少，并且缺乏運動，再經常來點燒烤和火鍋，大量肉食+冷飲刺激會造成消化問題，所以就會出現大便的干結。各種因素綜合起來就會出現大便的時干時結。

（2）腸胃炎: 夏天溫度較高，食物容易發生變質，但是如果吃的時候不注意，并且也沒有進行加熱殺菌，所以就會導致感染細菌、病毒或者是寄生蟲，出現腸胃炎。

腸胃炎輕者就是會出現腹瀉，而當腸胃炎恢復，則又會出現大便干結，所以也可能出現反復的大便時干時結。不過一般因為腸胃炎導致的腹瀉會伴有明顯腹痛，嚴重的會有惡心、嘔吐、食欲減退，甚至脫水的等表現。

（3）其他腫瘤性疾病: 胃腸道腫瘤性疾病往往會伴隨有腹部不適，還會有便血癥狀，但是題主是近期出現排便異常，也無其它不適，這點不考慮。

總的來說，短期排便習慣異常和飲食有很大的關系，建議注意飲食，屋里的空調溫度不要開的太低。 如果癥狀持續加重，或有其他的癥狀出現的話，建議立即就醫，以免加重

從癥狀上來看可能是結腸炎。

很多人都可能不太了解結腸炎，結腸炎是生活中飲食不注意衛生，不注重良好的生活習慣，造成腸道菌群失調，腸胃功能絮亂，而引起一系列腸胃問題。

結腸炎屬于一種免疫性的疾病，是自身的腸道免疫力下降，導致腸粘膜受損所致。常規中西藥物消炎殺菌的時候，是分辨不出有益菌和有害菌的，會把有益菌錯殺掉，所以長期使用藥物一樣會造成免疫力下降，這也是停藥就復發的原因，補充超活性高含量的益生菌可以調節腸道菌群，恢復腸道功能，長期吃還可以提高腸道細胞免疫力。

我媽媽之前就出現過這種情況，大便粘稀，有時拉稀，有時便秘，吃了很多藥都沒有效果，后來經朋友介紹在網上買了常康樂益生菌，吃了3個周期就好了。

常康樂益生菌是王厚德院士花了30余年研制出的耐酸耐氧耐常溫馴化成功的青春雙歧桿菌，菌種本身能在常溫下空氣中存活兩年以上，不被胃酸消滅，活性極強，到達腸道活菌率在95%以上，到達人體腸道可以改善腸道生態平衡，提高腸道機能，調節腸道 健康 。

1、功能性胃腸病主要見于腸易激綜合征:主要原因是精神心理出現了問題以及腸道感染。 一般情況每天要解稀糊狀多帶有黏液大便3 5次，嚴重患者可以出現解大便10多次，部分患者可以出現便秘，表現為糞便干結量少而且排便困難，大便表面也可以帶有黏液。

1、炎癥性腸病，最為常見的是潰瘍性結腸炎，絕大部分患者都會出現腹瀉和黏液膿血便，大便表現糊狀，嚴重患者則是稀大便，輕微患者可以無血便，部分患者因為直腸排空障礙反而會出現大便干結和排便困難。

2、腸結核:腹瀉比較常見，大便多為糊狀，但一般每天大便一般不會超過5次，有的時候腹瀉和便秘交替出現。

我媽媽就是結腸炎，長期的便秘與腹瀉交替出現，腹瀉的時候一天大便好幾次，大便帶黏液，大便粘 馬桶，便秘的時候好幾天都不大便，舌苔厚膩，人也好消瘦，看過中醫，說是脾虛內熱，濕氣重，吃 了好多中藥，沒有什么效果，后來一位醫生朋友建議吃益生菌調理菌群，我上網買了一款青春雙歧桿 菌，耐酸耐氧，不怕胃酸，到達腸胃的活性率高達90%以上，到達腸道調理菌群失調，恢復腸道微生 態平衡，我媽媽吃了幾天就看到效果了，大便成型了，腹痛腹脹也有所緩解，后來又接著吃了一個月 ，徹底好了，再也沒有出現腹瀉跟便秘的情況了，人也精神了。

便秘與腹瀉都屬于腸胃不好的原因，調理腸胃是一個漫長的過程，基本上沒有捷徑可以走，只要持久 科學的調理，也能把自己的腸胃調理的非常好，服用青春雙歧桿菌不僅可以調理腸胃，長期吃還可以 增強人體抵抗力，平時要注意腹部保暖，不要吃生冷油膩的食物，不要暴飲暴食，多喝溫開水，多運 動，休息好，保持平和的心態，保護自己的腸胃。

排便是一個正常的過程，每個人都會排便。

排便是否正常，也是判斷一個人是否 健康 的重要標志之一。

每天若2個時間點排便，說明你身體還算 健康 ！

1、早起后1小時排便

人在早上起床時，一個小時之內，是身體正處于消化和吸收旺盛的階段。

經過一晚上休息代謝，晨起的時候，正是及時排除毒素，幫助進食后的消化和吸收。

2、三餐后

三餐進食后，腸胃的蠕動加快，誘發排便活動。

不過值得注意的是，最好是飯后1-2小時候在排便。

如果飯后半小時不到就排便，可能是腸胃疾病引起的，盡早檢查一下。

排便時，大便總是“前頭干硬，后邊軟粘”，警惕3種病找上門了

一、腸道功能紊亂

腸道是人體形成糞便的場所，當排便出現異常的時候，排便就會有明顯的表現。

腸道內菌群失調，腸道過度缺水，就會出現糞便先是干燥，隨后是軟粘，或是排便不暢，總是排不干凈等表現。

如何預防：

一種食物——莧菜

莧菜能夠潤腸通便。

莧菜對于身體內熱旺盛引起的腸道干燥便秘有很好的緩解效果。

食用方法：將新鮮的莧菜洗凈后與粳米煮粥食用。

一杯水——碩參根茶水

碩參根，是一種藥食兩用的小植物，現已被收入我國藥典，其重要作用是預防腸癌，改善腸道 健康 。

研究顯示，碩參根中含有大量的膳食纖維，對養護腸道，調節腸道菌群，改善腸炎都很有幫助。它還能降低大腸的pH值，可以增加腸道的有益菌數量，抑制有害菌的生長，改善腸道內菌群環境。

并且，碩參根中含有低聚果糖，具有清腸排毒、改善脂質代謝，降低血脂、調節機體免疫系統，促進礦物質吸收等生物活性，有預防肥胖癥以及抗癌作用。

所以，平時可以將碩參根炒制成茶，泡水喝，簡單方便。

一個動作——常揉腹

上腹部有一處穴位，叫中脘穴。

中脘穴的位置就在胃的賁門和幽門之間。

常按有疏肝養胃之效，可緩解消化不良，腹脹，促進腸胃蠕動。

二、腎臟毛病

排便出現問題，很少人會和腎臟聯系在一起。

但是腎主二便，不管便秘還是便頭硬，都是腎臟有事。

一旦腎不生水，就會導致大便秘結，出現大便頭干硬。

如何預防：

一種食物——花椰菜

花椰菜，味道鮮美，營養也很高，還有很高的藥用價值。

中醫認為，花椰菜其性平，味甘，有強腎壯骨、健脾養胃、清肺潤喉的作用。

食用前，用熱水稍微焯一下就可以，不需要過多地翻炒。

一杯——桂圓菊花水

桂圓，是熱補型食物，有著滋陰補腎的功效。

對腎虛的人來說，經常吃桂圓有大有裨益。但

搭配菊花，有很好的清肝作用，可以滋養肝血以充盈腎精。

一個動作——搓腳心

腳部隱藏了很多 養生 穴位和經絡。

腳心有個穴位叫涌泉穴，中醫認為，涌泉穴是腎經上的重要穴位，

搓腳心：促進腎精氣升發，改善腎臟氣血循環。

三、脾臟虛冷問題

大便頭發硬是體內正常津液缺少，營養不足，令大便發干。

人體里存在水液積聚，不能代謝，變為水濕，這屬于人體出現脾虛造成的。

后溏為脾臟虛冷，不溫養，化水谷到大腸，造成大便溏薄。

如何預防：

一種食物——猴頭菇

猴頭菇是一種大型肉質菌，具有補脾益氣，幫助消化的作用。

猴頭菇能有效抑制幽門螺桿菌，還養胃護胃，提升消化功能。

對于胃腸蠕動慢，有便秘的人，經常吃猴頭菇有很好養胃作用。

一杯水——茉莉花水

《食物本草》記載，茉莉花“主溫脾胃，利胸隔。”

茉莉花，可調理脾胃，有化濕和中、理氣解郁之效。

所以胃不好的人，平時可飲一些花草茶，茉莉花，玫瑰花等都有不錯養胃的作用。

一個動作——飯后運動

飯后，有節奏的散步，可使腹部肌肉的運動，促進和改善胃腸的消化和吸收。

運動過程中，循序漸進地，增加一些運動量，堅持很關鍵。

建議在飯后半小時后在進行運動，這樣對胃臟的消化吸收有積極作用。

大便粘稀，干結交替出現，簡單來說就是腹瀉和便秘交替出現，是由于腸道菌群失調導致腸道功能紊亂 ，是典型的腸易激綜合征。這樣的患者一般都是胃寒加濕氣重。

便秘與腹瀉是由腸道功能紊亂引起排泄的兩個極端癥狀。前者是腸道內的廢物排泄困難，糞便非常干 燥和堅硬。后者是糞便的水分增加至85%以上，呈泥狀或水狀，排泄不止。雖然病癥正好相反，但兩 者所帶來的苦惱是不相上下的。

便秘和腹瀉反復發作是由于人體免疫力低下，腸道內菌群失調，腸道功能紊亂，有害細菌過多，損傷 了腸道粘膜，多數患者是結腸炎，一般是用抗生素治療，但抗生素治標不治本，因為抗生素在殺滅有 害菌的同時殺滅有益菌，當停藥后有害菌快速繁殖，繼續傷害腸粘膜，導致停藥就復發，病情越來越 嚴重。最好的方法是服用含青春雙歧桿菌的益生菌治療，青春雙歧桿菌是人體腸道 內的主導有益菌，只有青春雙歧桿菌在人體腸道內占優勢才能使有害菌無容身之地，同時在腸道內形 成菌膜屏障，修復腸道粘膜，調理好腸道功能紊亂，使腸道內微生態平衡，治愈便秘和腹瀉而不復發 ，還提高免疫力。另外飲食方面也要注意，不要吃生冷油膩的食物，可以吃些山藥薏米粥健脾養胃祛 濕，多運動，保持良好的心態。

首先告訴你大便糖稀是脾虛導致的，而脾虛是因為過食寒涼或者腎陽虛弱導致！

其次說下調理方法，可以黨參，白術，干姜炙甘草，補中益氣，再加上熟地，山藥，山萸肉，丹皮，茯苓，澤瀉，附子，肉桂溫補腎陽，綜合調理即可！

最后就是生活中不要縱欲過度傷腎，還有就是少食寒涼以免傷脾！

如果你有這類 健康 問題，可以私信我免費給出具體調理建議！

腸功能紊亂，飲食調理！