老是放屁的原因與治療：

1. 生理性因素：進食過多甜食、吃容易產氣的食物、吃飯時大聲說話或吸入過多空氣等可能引起老是放屁現象;

2. 腸道菌群失調：可伴隨便秘和腹瀉等癥狀;

3. 功能性便秘：由于大便滯留腸道中時間過長，產氣量增加;

4. 消化不良：胃部食物囤積過多、胃動力不足可導致氣體產出。

小編還為您整理了以下內容，可能對您也有幫助：

老放屁7大原因

一、老放屁的原因

1. 吃了一些會產生氣體的食物

經常放屁可能是因為吃了一些會產生氣體的食物，比如說吃了地瓜，洋蔥，豆類的食物，一旦吃多了這些食物，身體內就很容易產生氣體，而人體為了能夠消化這些氣體，但又沒有其他途徑，就通過放屁的方式將其排出。

2. 脾虛

經常放屁可能是因為脾虛而引起的，如果脾虛，說明這個人脾虛胃弱，胃的消化功能很不好，所以在腸道內就會很容易產生很多氣體。如果要排出這些氣體，就會通過放屁將這些氣體排出來。

3. 攝入了太多難以消化的碳水化合物

經常放屁可能是因為攝入了太多難以消化的碳水化合物，這些碳水化合物經過細菌的作用，就在體內產生了很多氣體。比如說喝了太多的汽水，汽水中有很高的碳水化合物成分。還有啤酒等都是高碳水化合物的飲品，這些喝多了都很容易經常放屁。

4.攝入了太多的含有淀粉的食物

淀粉的綜合能力差，所以不易被人體吸，攝入太多淀粉我們不易消化，除了轉化為脂肪外，還會轉化成氣體殘留在身體內，所以吃了含淀粉高的食物也是很容易經常放屁的。

5.攝入過多含有乳糖的食物以及甜品等

乳糖在人體的消化過程中，會在人體內分解開來，其中的一小部分會被人體消化掉，而另外的被分解為二氧化碳，而二氧化碳作為氣體很難排出，只能通過放屁才能得以排出體外。

6.不規律的飲食

暴飲暴食和狼吞虎咽的飲食方式、以及吃過多的辛辣食物很容易使身體內產生氣體。狼吞虎咽的吃飯，會使人在不知不覺的過程中會帶入過多的氣體在人的身體內，而進入身體中的這些氣體。無法排出，就只能通過放屁的方式排出體外。

7. 腸胃不好

腸胃不好的人容易經常放屁。腸胃不好導致人體的消化系統不好，經常會出現胃脹的情況。胃脹就是為中含有大量的氣體沒有得到及時的排出，所以一段時間內就會經常放屁。

二、老放屁怎么調理

1 、喝薏米仁紅豆粥

放屁多患者的腸道被濕毒所統治，一旦食用犯病的飲食和生氣發火，就會導致犯病。

每天晚飯食用薏米仁紅豆粥，可以排除腸胃中的濕毒，健脾，滲濕，止瀉，排膿，改變腸道被濕毒主導的病狀。還可以幫助排便、減輕體重，以及滋潤肌膚。

喝薏米仁紅豆粥的目的是排出腸道的濕毒，使腸道達到祛屁植物原素起效的環境。

薏米仁紅豆粥是養生，放屁多患者需要長期堅持食用。

制作方法：一是紅豆薏仁分別洗凈，提前浸泡幾小時；二是鍋中加足夠的水，將泡過的紅豆薏仁一起倒入鍋中，記得水要一次加足，中途不要再加水了；三是大火燒開轉小火慢慢煮，煮到食材煮爛開了花即可。

最快捷簡便的辦法是用電高壓鍋，把洗凈的紅豆和薏米仁放入鍋中加水，把定時調到最大（ 30 分鐘），一次搞定。

薏米仁紅豆粥比例：薏米仁 2 ：紅豆 1 ：小米 1 。加小米（不要加大米）好吃一些。

2 、早晚按摩肚子

按摩肚子的目的是助力人體的自我修復，助消化，排矢氣。

每天早晚平臥床上，去衣袒腹，天冷可蓋上被子，雙手五指并攏，從肚臍眼為圓心，先用左手的指腹和掌根，按逆時針方向按摩 81 次；再用右手按順時針方向按摩 81 次。最后又用左手按逆時針方向按摩 100 次。

這是健脾健胃的妙法。有人單用此手法，在三個月內就能治好 10 多年的老胃病。平時偶有食滯或一般腸胃不適。用此手法就能立竿見影。

此法以逆時針方向為補，順時針方向為瀉。上面說的左―右―左的順序為補法。適用于年老體虛，大便常年稀爛，小便清長的人習練。

如果是大便硬結。身體肥胖，面紅耳赤，經常口干舌燥的，就要用瀉法，即改為右―左―右的順序。這里應注意的是：兩補夾一瀉為補法，即左―右―左的順序。兩瀉加一補為瀉法，即右―左―右的順序。不可單補或單瀉。

脾胃正常的人可用平補平瀉法，即用先左后右或先右后左的順序。

3 、改變飲食習慣

絕大多數犯病的原因歸因于食用犯病的飲食和藥物，所以必須改變飲食習慣，避免犯病。不忌口，就治不好放屁多。

不犯病的時間越長，就越有利人體的自我修復。治愈的過程就是不犯病的時間越來越長。

忌口的要點：

（1）絕對不能吃變質餿味的飯菜

（2） 少吃不易消化的食物，避免吃油炸和燒烤的肉類。多吃素，用豆制品、雞蛋、魚蝦代替肉。吃肉也要吃燉肉、煲湯。避免加重腸胃的負擔，給身體一個修復的機會，從而促進機體自愈系統的恢復。

（3） 少吃生冷食物，避免吃冷飲、冰鎮啤酒等，少吃寒性、涼性和反季節的果蔬，多吃溫性、中性的果蔬，避免吃大寒的熱帶水果。

（4） 避免食用刺激性食物，少吃辣椒、胡椒等辛辣食物，少喝咖啡。

（5） 少吃產氣食物，如碳酸飲料、豆類、乳制品、薯類和葡萄、蘋果等。

（6） 吃飯要細嚼慢咽，防止吞氣太多。每口要嚼 28 下喲。

（7） 吃飯要定時定量，避免過飽，不能暴飲暴食。

（8） 少吃藥。是藥三分毒。一是腸胃疾病患者的腸胃機能脆弱，吃藥會對有病的腸胃造成損害，極易誘發犯病。二是無論是藥物的副作用，還是人體由于服藥而產生的耐藥性，都會影響人體的自我修復能力。所以腸胃疾病患者不要輕易吃藥。

三、 老是放屁多，是得了什么病嗎？

美國專家說：

1. 養胃

對于那些腸胃不好，尤其是腸胃虛弱的人來說，平常放屁的次數比正常人要多一些，這主要是因為腸道不好，就會影響到消化，消化不良，進而就會得到屁多，所以方便多，其實也是擔心你的腸胃不好，需要養胃了。

2. 屁是身體排放的廢氣

消化系統疾病，比方胃炎、胃潰瘍等都有可能愛放屁。由于腸子總是在不時地蠕動著，就會有氣體從**排出，就會放屁。屁是身體排放的廢氣，主要是二氧化碳、氫氣和甲烷。

3. 糖尿病

糖尿病人如果經常服用二甲雙胍，就會導致脹氣、屁多的后果，另一方面，糖尿病長期發展會導致神經方面的并發癥，比如引起胃腸道功能絮亂，胃腸道蠕動不規則就會引起脹氣，從而導致放屁多。

放屁多是怎么回事

問題一：老是放屁是什么原因 參考： 經常放屁是怎么回事？ 因為腸子總是在不斷地蠕動著，只要腸蠕動存在，就會有氣體從 *** 排出，就會放屁。 屁是身體排放的廢氣，大部分是二氧化碳、氫氣和甲烷。 過去一種普遍的認識是，屁的臭味是甲烷釋放出來的。其實，甲烷本身并不臭。現代科學證明：產生臭味的“罪魁”是吲哚（indole）、糞臭素（skatole）、硫化氫等惡臭氣體。 屁的產生，是因為我們吃的食物，有些未被分解。未被分解的部分，包含纖維和糖類，就成為大腸菌的食物。大腸菌飽餐后就會排氣，這些氣體在體內累積，造成一股氣壓。當壓力太大時，就會被排擠出體外，形成了屁。 屁的多少與人們的飲食有關。有些人愛吃洋蔥、生姜、生蒜、薯類、甜食、豆類和面食，由于上述這些食物含有可產生大量氫和二氧化碳、硫化氫等氣體的基質，所以食后往往會廢氣大增，不斷放屁。屁的多少還與人的消化機能強弱有關。消化不良時，腸道細菌發酵快，容易產生氣體而使人排屁。 有個科學家調查發現，一個人每天放屁大約14次。每天，每個人釋放的廢氣，大約500毫升左右。 那為什么有人會經常放屁呢？這主要是由以下兩種原因產生的： 一種是因常吃一些產氣的食物，例如地瓜、洋蔥、高麗菜、豆類及其他豆制品，所以會有放屁的情形，另外則有可能罹患「激躁性大腸癥候群」，此癥臨床上也會有腹痛、腹漲以及放屁等現象產生。 在飲食上建議您少量多餐，不要暴飲暴食，吃東西時，宜細嚼慢咽，以免一起吃下太多空氣，而容易產氣的食物也要避免食用。每天喝杯優酪乳，有助于改變腸胃道細菌。 屁雖臭，但放屁是一種正常的生理需要，它對人的健康有利。一個人一天到晚不放一個屁，這對健康不利。一年到頭絕不放屁的人，極有可能是胃腸道出了毛病。每天喝杯優酪乳，有助于改變腸胃道細菌。

問題二：經常放屁怎么辦 放屁多怎么治療和調養

研究表明，正常人每天大約要放屁10到15次。屁多的人消化機能不正常。有的人每天甚至每小時放幾十個屁；還有的人不斷地“漏氣”，放屁無數。并不是憋不住屁或者缺乏公德。

隨著繁榮與富裕，中國人的食物在數量上和品種上大大增加，超出了許多人腸胃的承受能力。一是一日三餐都能吃得起肉類，這是人類進化史前所未有的。二是工業化生產出許多對人身體有害無益的誘人食品，例如冰激淋、碳酸飲料、薯片等。三是反季節種植、跨地域運輸的果蔬，挑戰和損害人的腸胃。并且這些損害是疊加的，例如烤串、炸雞、冰鎮碳酸飲料等。結果使腸胃病、放屁多的患者越來越多。

放屁多大大降低了患者的生活質量。讓患者的學習工作和社交陷入困窘。更嚴重的是會困擾患者一生，使其后半生生活在屁多和抑郁的陰影之中，有些獨身人士甚至可能終身孤獨。

不論是現代醫學，還是千年中醫都沒有把放屁多作為一個病癥。醫學理論關于放屁多存在著空白。

現代醫學對放屁多為力。一是放屁多的治病誘因和患病機制至今尚未明了。二是至今為止醫學界并沒有有效治療放屁多的藥物。

放屁多是不治之癥。每一個放屁多的資深人士都吃過消化不良的藥、順氣的藥、調理菌群的藥、腸炎藥、抗菌素等，不但沒有療效，而且給本來就脆弱和不正常的消化機能帶來負擔。確實聽到過名老中醫承認治不了放屁多。湖南懷化一小伙日放百屁，稱“生不如死”。四處求醫，看遍中醫西醫，光檢查費花了10多萬元，依然沒治。求醫無果是患者的最大痛苦。

只要經過大醫院檢查確認排除腸癌，就需要自我調養和食療，才能擺脫放屁多的尷尬和困擾。

治放屁多的實踐證明，越早治，越容易修復。時間拖的越久，每天放屁次數越多，越難以復原。盡早治是正確的選擇。

一、喝薏米仁紅豆粥

放屁多患者的腸道被濕毒所統治，一旦食用犯病的飲食和生氣發火，就會導致犯病。

每天晚飯食用薏米仁紅豆粥，可以排除腸胃中的濕毒，健脾，滲濕，止瀉，排膿，改變腸道被濕毒主導的病狀。還可以幫助排便、減輕體重，以及滋潤肌膚。

喝薏米仁紅豆粥的目的是排出腸道的濕毒，使腸道達到祛屁植物原素起效的環境。

薏米仁紅豆粥是養生，放屁多患者需要長期堅持食用。

制作方法：一是紅豆薏仁分別洗凈，提前浸泡幾小時；二是鍋中加足夠的水，將泡過的紅豆薏仁一起倒入鍋中，記得水要一次加足，中途不要再加水了；三是大火燒開轉小火慢慢煮，煮到食材煮爛開了花即可。

最快捷簡便的辦法是用電高壓鍋，把洗凈的紅豆和薏米仁放入鍋中加水，把定時調到最大（30分鐘），一次搞定。

薏米仁紅豆粥比例：薏米仁2：紅豆1：小米1。加小米（不要加大米）好吃一些。

二、早晚 *** 肚子

*** 肚子的目的是助力人體的自我修復，助消化，排矢氣。

每天早晚平臥床上，去衣袒腹，天冷可蓋上被子，雙手五指并攏，從肚臍眼為圓心，先用左手的指腹和掌根，按逆時針方向 *** 81次；再用右手按順時針方向 *** 81次。最后又用左手按逆時針方向 *** 100次。

這是健脾健胃的妙法。有人單用此手法，在三個月內就能治好10多年的老胃病。平時偶有食滯或一般腸胃不適。用此手法就能立竿見影。

此法以逆時針方向為補，順時針方向為瀉。上面說的左D右D左的順序為補法。適用于年老體虛，大便常年稀爛，小便清長的人習練。

如果是大便硬結。身體肥胖，面紅耳赤，經常口干舌燥的，就要用瀉法，即改為右D左D右的順序。這里應注意的是：兩補夾一瀉為補法，即左D右D左的順序。兩瀉加一補為瀉法，即右D左D右的順序。不可單補或單瀉。

脾胃正常的人可用平補平瀉法，即用先左后右或先右后左的順序。

三、改變飲食習慣

絕大多數犯病的原因歸因于食用犯病的飲食和藥物，所以必須改變飲食......>>

問題三：一個人老是放屁是怎么回事 正常人每天大約放屁10到15次。

放屁多是腸易激綜合癥的一種未病狀態，或者腸易激綜合癥的一種已病病癥。

可以在網上搜索文章“放屁多怎么治療和調養”，解答了你的問題，并給出了有效的治療和調養方案。

問題四：放屁多而且一個屁會很長是怎么回事 正常人每天大約放屁10次左右。

放屁多是腸易激綜合癥的一種未病狀態，或者腸易激綜合癥的一種已病病癥。

可以在網上搜索文章“放屁多怎么治療和調養”，解答了你的問題，并給出了有效的治療和調養方案。

問題五：男人放屁多究竟是怎么回事 經常放屁的原因是有很多的，有可能是偵察過的生理現象，也有可能是一些疾病導致的。　　偶爾的放屁其實是正常的生理反應的，可是如果經常的放屁，則就要引起重視了，那么男人其實放屁的原因就是因為腸子總是在不斷地蠕動著，只要腸蠕動存在，就會有氣體從 *** 排出，就會放屁。有的人放屁很臭，那么可能是由于吃的食物有關系，由于消化道正常菌群的作用，產生了較多的氣體，這些氣體，隨同腸蠕動向下運行，由 *** 排出。排出時，由于 *** 括約肌的作用，有時還產生響聲，所以，放屁是腸道正常運行的一種表現。　　1、可能是跟吃的食物有關系，屁的多少還與人的消化機能強弱有關，消化不良時，腸道細菌發酵快，容易產生氣體而使人排屁。另外進食時狼吞虎咽，以及習慣性吞咽動作過多，經常吞咽口水，而攝入較多的空氣所造成，這些都是正常的，無需治療。另外注意也可見于各種原因所致的消化不良疾病，胃炎，消化性潰瘍等胃部疾病，肝，膽，胰疾病等。　　?如果一個人喜歡吃洋蔥，生姜，生蒜，薯類，甜食，豆類和面食，這些食物就可能會產生大量氫和二氧化碳，硫化氫等氣體的基質，所以食后往往會廢氣大增，不斷放屁。并且屁的多少還與人的消化機能強弱有關，消化不良時，腸道細菌發酵快，容易產生氣體而使人排屁.有個科學家調查發現，一個人每天放屁大約14次。每天，每個人釋放的廢氣，大約500毫升左右。　　2、可能是吃了很多淀粉類的食物，市場上出售的甜食，紅薯，土豆等。多吃面食的人放屁也多，這類食物使腸腔產氣過多，導致放屁增多，糞便量加大。此時應當減少淀粉類食物，增加蛋白質，蔬菜類食物，使飲食達到平衡。

問題六：老是放屁是什么原因 參考： 經常放屁是怎么回事？ 因為腸子總是在不斷地蠕動著，只要腸蠕動存在，就會有氣體從 *** 排出，就會放屁。 屁是身體排放的廢氣，大部分是二氧化碳、氫氣和甲烷。 過去一種普遍的認識是，屁的臭味是甲烷釋放出來的。其實，甲烷本身并不臭。現代科學證明：產生臭味的“罪魁”是吲哚（indole）、糞臭素（skatole）、硫化氫等惡臭氣體。 屁的產生，是因為我們吃的食物，有些未被分解。未被分解的部分，包含纖維和糖類，就成為大腸菌的食物。大腸菌飽餐后就會排氣，這些氣體在體內累積，造成一股氣壓。當壓力太大時，就會被排擠出體外，形成了屁。 屁的多少與人們的飲食有關。有些人愛吃洋蔥、生姜、生蒜、薯類、甜食、豆類和面食，由于上述這些食物含有可產生大量氫和二氧化碳、硫化氫等氣體的基質，所以食后往往會廢氣大增，不斷放屁。屁的多少還與人的消化機能強弱有關。消化不良時，腸道細菌發酵快，容易產生氣體而使人排屁。 有個科學家調查發現，一個人每天放屁大約14次。每天，每個人釋放的廢氣，大約500毫升左右。 那為什么有人會經常放屁呢？這主要是由以下兩種原因產生的： 一種是因常吃一些產氣的食物，例如地瓜、洋蔥、高麗菜、豆類及其他豆制品，所以會有放屁的情形，另外則有可能罹患「激躁性大腸癥候群」，此癥臨床上也會有腹痛、腹漲以及放屁等現象產生。 在飲食上建議您少量多餐，不要暴飲暴食，吃東西時，宜細嚼慢咽，以免一起吃下太多空氣，而容易產氣的食物也要避免食用。每天喝杯優酪乳，有助于改變腸胃道細菌。 屁雖臭，但放屁是一種正常的生理需要，它對人的健康有利。一個人一天到晚不放一個屁，這對健康不利。一年到頭絕不放屁的人，極有可能是胃腸道出了毛病。每天喝杯優酪乳，有助于改變腸胃道細菌。

問題七：經常放屁怎么辦 放屁多怎么治療和調養

研究表明，正常人每天大約要放屁10到15次。屁多的人消化機能不正常。有的人每天甚至每小時放幾十個屁；還有的人不斷地“漏氣”，放屁無數。并不是憋不住屁或者缺乏公德。

隨著繁榮與富裕，中國人的食物在數量上和品種上大大增加，超出了許多人腸胃的承受能力。一是一日三餐都能吃得起肉類，這是人類進化史前所未有的。二是工業化生產出許多對人身體有害無益的誘人食品，例如冰激淋、碳酸飲料、薯片等。三是反季節種植、跨地域運輸的果蔬，挑戰和損害人的腸胃。并且這些損害是疊加的，例如烤串、炸雞、冰鎮碳酸飲料等。結果使腸胃病、放屁多的患者越來越多。

放屁多大大降低了患者的生活質量。讓患者的學習工作和社交陷入困窘。更嚴重的是會困擾患者一生，使其后半生生活在屁多和抑郁的陰影之中，有些獨身人士甚至可能終身孤獨。

不論是現代醫學，還是千年中醫都沒有把放屁多作為一個病癥。醫學理論關于放屁多存在著空白。

現代醫學對放屁多為力。一是放屁多的治病誘因和患病機制至今尚未明了。二是至今為止醫學界并沒有有效治療放屁多的藥物。

放屁多是不治之癥。每一個放屁多的資深人士都吃過消化不良的藥、順氣的藥、調理菌群的藥、腸炎藥、抗菌素等，不但沒有療效，而且給本來就脆弱和不正常的消化機能帶來負擔。確實聽到過名老中醫承認治不了放屁多。湖南懷化一小伙日放百屁，稱“生不如死”。四處求醫，看遍中醫西醫，光檢查費花了10多萬元，依然沒治。求醫無果是患者的最大痛苦。

只要經過大醫院檢查確認排除腸癌，就需要自我調養和食療，才能擺脫放屁多的尷尬和困擾。

治放屁多的實踐證明，越早治，越容易修復。時間拖的越久，每天放屁次數越多，越難以復原。盡早治是正確的選擇。

一、喝薏米仁紅豆粥

放屁多患者的腸道被濕毒所統治，一旦食用犯病的飲食和生氣發火，就會導致犯病。

每天晚飯食用薏米仁紅豆粥，可以排除腸胃中的濕毒，健脾，滲濕，止瀉，排膿，改變腸道被濕毒主導的病狀。還可以幫助排便、減輕體重，以及滋潤肌膚。

喝薏米仁紅豆粥的目的是排出腸道的濕毒，使腸道達到祛屁植物原素起效的環境。

薏米仁紅豆粥是養生，放屁多患者需要長期堅持食用。

制作方法：一是紅豆薏仁分別洗凈，提前浸泡幾小時；二是鍋中加足夠的水，將泡過的紅豆薏仁一起倒入鍋中，記得水要一次加足，中途不要再加水了；三是大火燒開轉小火慢慢煮，煮到食材煮爛開了花即可。

最快捷簡便的辦法是用電高壓鍋，把洗凈的紅豆和薏米仁放入鍋中加水，把定時調到最大（30分鐘），一次搞定。

薏米仁紅豆粥比例：薏米仁2：紅豆1：小米1。加小米（不要加大米）好吃一些。

二、早晚 *** 肚子

*** 肚子的目的是助力人體的自我修復，助消化，排矢氣。

每天早晚平臥床上，去衣袒腹，天冷可蓋上被子，雙手五指并攏，從肚臍眼為圓心，先用左手的指腹和掌根，按逆時針方向 *** 81次；再用右手按順時針方向 *** 81次。最后又用左手按逆時針方向 *** 100次。

這是健脾健胃的妙法。有人單用此手法，在三個月內就能治好10多年的老胃病。平時偶有食滯或一般腸胃不適。用此手法就能立竿見影。

此法以逆時針方向為補，順時針方向為瀉。上面說的左D右D左的順序為補法。適用于年老體虛，大便常年稀爛，小便清長的人習練。

如果是大便硬結。身體肥胖，面紅耳赤，經常口干舌燥的，就要用瀉法，即改為右D左D右的順序。這里應注意的是：兩補夾一瀉為補法，即左D右D左的順序。兩瀉加一補為瀉法，即右D左D右的順序。不可單補或單瀉。

脾胃正常的人可用平補平瀉法，即用先左后右或先右后左的順序。

三、改變飲食習慣

絕大多數犯病的原因歸因于食用犯病的飲食和藥物，所以必須改變飲食......>>

問題八：屁多是什么原因 人為什么愛放屁?為什么有時屁很多? 人為什么會放屁?因為腸子總是在不斷地蠕動著，只要腸蠕動存在，就會有氣體從 *** 排出，就會放屁。為什么消化道會有氣體呢?這是因為人在吃食物時，由于消化道正常菌群的作用，產生了較多的氣體，這些氣體，隨同腸蠕動向下運行，由 *** 排出。排出時，由于 *** 括約肌的作用，有時還產生響聲，所以，放屁是腸道正常運行的一種表現。屁多是什么原因

愛放屁的原因一

愛放屁的原因二

屁的多少還與人的消化機能強弱有關，消化不良時，腸道細菌發酵快，容易產生氣體而使人排屁。另外進食時狼吞虎咽，以及習慣性吞咽動作過多，經常吞咽口水，而攝入較多的空氣所造成，這些都是正常的，無需治療。另外注意也可見于各種原因所致的消化不良疾病，胃炎，消化性潰瘍等胃部疾病，，膽，胰疾病等。屁多是什么原因

另外，平常有些人愛吃洋蔥，生姜，生蒜，薯類，甜食，豆類和面食，由于上述這些食物含有可產生大量氫和二氧化碳，硫化氫等氣體的基質，所以食后往往會廢氣大增，不斷放屁。屁的多少還與人的消化機能強弱有關，消化不良時，腸道細菌發酵快，容易產生氣體而使人排屁.有個科學家調查發現，一個人每天放屁大約14次.每天，每個人釋放的廢氣，大約500毫升左右。屁雖臭，但放屁是一種正常的生理需要，它對人的健康有利。一個人一天到晚不放一個屁，這對健康不利，一年到頭絕不放屁的人，極有可能是胃腸道出了毛病.每天喝杯優酪乳，有助于改變腸胃道細菌。屁多是什么原因

問題九：放屁多 放屁臭是怎么回事 放屁多、放屁臭是怎么回事？其實健康人一天十多個屁，太多太少都有問題。那么為什么我們會放屁呢？放屁是人體胃腸道通過自主蠕動將腸腔中的污濁氣體驅逐“出境”的生理活動，放屁的有無或多少并非小事，它與人的身體健康狀況密切相關，它不僅能反映胃腸疾病與功能，還可能反映機體某些器官是否正常等。假使一個人一天不排氣，肚子可能要脹得慌了。　　正常情況下，在人的消化道里有大約150-200毫升左右的氣體，氣體排出的途徑，要么向上由口中沖出成為呃逆（打嗝），要么向下由 *** 排出而稱之為屁。一般人在正常飲食下，每天都會有意識或無意識地放10-18個屁，總排氣量約400-2400毫升，有時甚至自己也未能覺察到。放屁，是胃腸功能的信號，男女并沒有太大差異，若一個人不放屁，或整天連珠炮似的放個不停，都可能說明身體出了毛病。　　比如說，數日不放屁，不拉屎，腹痛陣陣，往往是腸道梗阻的征兆；如果屁聲連連作響，則可能與消化不良或過多食肉類有關；如果屁聲如雷，卻不太臭，則大多數是因為貪食含淀粉過多的食物。再如老年人及習慣性便秘者，因腸腔缺乏張力，推動力差，食物殘渣停留時間長，產氣就多等都是屁多的原因。頻頻放屁不論出自何種原因，都應視為病態必需進行治理。　　聞屁識健康 臭難聞的屁要當心！　　為何有些人放的屁臭得不得了，有些人放的屁卻沒有任何臭味？康亮解釋，屁因攝食不同，有不同的臭味。若腸道內細菌產生過量的硫化氫、糞臭素、短鍵脂肪酸及靛基質，放出來的屁就會有臭味，通常豆類中的植物蜜糖、菜豆糖及寡糖類尤其會產生臭屁。另一點是，蛋白質、肉類食物于腸道中分解到后來會變成硫化物，若硫化物含量多，放出來的屁就較臭。放臭屁的人多半都是便秘者，糞便在體內停留的時間太久，硫化物在腸道氣體中含量增多，屁就會充滿臭味。　　除去飲食的關系，康亮表示，奇臭難聞的屁還有可能是一些疾病的警訊。比如消化不良或便秘；若有多屁合并排便習慣改變、腹痛等現象，并影響日常生活時，最好找醫生進行診治，這可能是罹患胃腸道腫瘤的警訊。康亮指出，我們平時應多留意自己的“屁事”，把它作為一面鏡子，隨時體察自己的健康狀況。　　在臨床上，無屁比多屁更危險。無屁而又腹脹，多因腸道某處“封鎖”不通，多見于腸梗阻、腸扭轉，或因腸麻痹而不能驅動氣體“出境”。胃腸外科醫生特別關注手術后病人的放屁信息，和術后病人打招呼：今天放屁了沒？是他們的口頭禪。目的就是祈盼“一聲響屁報平安”：當得知病人已放屁，醫生懸著的心就放下來了，因為這意味著手術時被翻弄的腸子通暢，功能基本已經恢復。　　經常忍屁無益健康　　很多人為了保全面子，經常忍住不放屁， 臭氣積在體內會導致腹痛，使消化吸收的功能降低，甚至影響大便的排泄；而人在便秘時，大腸內會堆積更多的有害物質，產生更多的廢氣，從而形成惡性循環。如果長期不能排出體內的這些廢氣， 會使體內的器官受到嚴重影響，特別是肝臟這類解毒器官的負擔加重，長此以往，會減弱肝臟的解毒功能。　　專家建議，養成良好的排便習慣，避免便秘，加強體育鍛煉，改善胃腸功能，是改善惱人“屁事”的關鍵所在，另外，在日常生活中應該注意進食不宜過快過急，以免吞進過多空氣；對于易產氣的食物如洋蔥，或易增進胃腸蠕動的食物如香蕉等，一次不宜進食過多過量；盡量少吃或不吃生冷油膩、油炸煎炒類的難以消化的食物。

問題十：男人放屁多究竟是怎么回事 經常放屁的原因是有很多的，有可能是偵察過的生理現象，也有可能是一些疾病導致的。　　偶爾的放屁其實是正常的生理反應的，可是如果經常的放屁，則就要引起重視了，那么男人其實放屁的原因就是因為腸子總是在不斷地蠕動著，只要腸蠕動存在，就會有氣體從 *** 排出，就會放屁。有的人放屁很臭，那么可能是由于吃的食物有關系，由于消化道正常菌群的作用，產生了較多的氣體，這些氣體，隨同腸蠕動向下運行，由 *** 排出。排出時，由于 *** 括約肌的作用，有時還產生響聲，所以，放屁是腸道正常運行的一種表現。　　1、可能是跟吃的食物有關系，屁的多少還與人的消化機能強弱有關，消化不良時，腸道細菌發酵快，容易產生氣體而使人排屁。另外進食時狼吞虎咽，以及習慣性吞咽動作過多，經常吞咽口水，而攝入較多的空氣所造成，這些都是正常的，無需治療。另外注意也可見于各種原因所致的消化不良疾病，胃炎，消化性潰瘍等胃部疾病，肝，膽，胰疾病等。　　?如果一個人喜歡吃洋蔥，生姜，生蒜，薯類，甜食，豆類和面食，這些食物就可能會產生大量氫和二氧化碳，硫化氫等氣體的基質，所以食后往往會廢氣大增，不斷放屁。并且屁的多少還與人的消化機能強弱有關，消化不良時，腸道細菌發酵快，容易產生氣體而使人排屁.有個科學家調查發現，一個人每天放屁大約14次。每天，每個人釋放的廢氣，大約500毫升左右。　　2、可能是吃了很多淀粉類的食物，市場上出售的甜食，紅薯，土豆等。多吃面食的人放屁也多，這類食物使腸腔產氣過多，導致放屁增多，糞便量加大。此時應當減少淀粉類食物，增加蛋白質，蔬菜類食物，使飲食達到平衡。

老是放屁是什么原因

　　經常放屁，這是非常讓自己尷尬的事情，那老是放屁是什么原因引起的呢?下面是我為你整理的老是放屁的原因，希望對您有用。

　　老是放屁的原因

　　1、吃多了淀粉含量高的食物。比如紅薯，土豆等淀粉含量高的食物會愛放屁。這主要是因為淀粉中的氣化酶，在胃酸的作用上能產生大量的二氧化碳氣體，因此會導致漲氣，愛放屁。

　　2、愛放屁還與人的消化系統強弱和不食的飲食習慣有一定的關系。吃東西不消化和不良的飲食習慣都會使人體內的氣體增多，從而需要放屁來排泄。這些都是正常的生理原因，不需要特別的治療，只需要改善飲食習慣就會得到緩解。

　　老是放屁怎么辦

　　方法一：注意自己的飲食。

　　放屁的原因之一就是吃了一些很容易導致放屁的食物，比如芋頭、南瓜、地瓜以及馬鈴薯等等，這些都可能讓身體在將食物消化過程中就釋放出屁來，所以平時經常吃這些東西會提高放屁的概率，所以如果不想自己經常放屁就少吃一些，這樣就能避免尷尬的場景了。

　　方法二：多喝水。

　　讓自己的身體的新陳代謝比較正常，那么就可以通過喝水的方式將身體里的廢物排出體外，水是很好的承載體，能很快將我們身體里的廢物排出來，所以日常的飲水量要足夠，這樣才能讓自己的身體更加健康，體內的廢物會更少。

　　方法三：控制住自己。

　　當然如果在平時的生活工作當中要放屁，這是無法避免的，但是在很多人的時候，如果不想讓自己很尷尬，那就要控制住自己了，不要很快將屁放出來，同時可以借機去廁所將屁放掉或者找個人少的地方都是可以的，這樣可以更好避免自己的尷尬場面。

　　方法四：放寬心態。

　　放屁是每個人都會做的事情，如果有素質的人是不會嘲笑你的，所以你自己要放寬好心態，尤其是在很多人面前放過很響的屁的時候，千萬不要覺得無地自容，每個人都會做的事情是非常正常的，沒人有權利來指責你，但是你也要控制住自己，不能太過分，心態要放好。

　　方法五：坦然面對。

　　如果自己放的屁已經嚴重到影響別人的話，那么就得坦然地面對，該道歉就得道歉，不要覺得不好意思，你的行為讓別人忍受不住了，那么你就得對你的行為負責，這樣你才能更好的工作生活，別人也才會體諒你。如果別人實在不理解，那么你自己也要放寬自己，不要太難過。

　　方法六：看醫生。

　　如果自己經常放屁，而且放出來的屁又響又臭的話，那么說明你的身體機能出現了一些小問題，這時候你得多加注意了，放臭屁很多都是因為腸道消化不好而引起的，這時候你得嘗試去醫院看一下醫生，聽聽醫生的意見了，平時該注意的事情也要多注意，不要吃太油膩的東西，這樣才能減少放臭屁。

　　老是放屁的護理方法

　　一、喝薏米仁紅豆粥

　　放屁多患者的腸道被濕毒所統治，一旦食用犯病的飲食和生氣發火，就會導致犯病。

　　每天晚飯食用薏米仁紅豆粥，可以排除腸胃中的濕毒，健脾，滲濕，止瀉，排膿，改變腸道被濕毒主導的病狀。還可以幫助排便、減輕體重，以及滋潤肌膚。

　　喝薏米仁紅豆粥的目的是排出腸道的濕毒，使腸道達到祛屁植物原素起效的環境。

　　薏米仁紅豆粥是養生，放屁多患者需要長期堅持食用。

　　制作方法：一是紅豆薏仁分別洗凈，提前浸泡幾小時;二是鍋中加足夠的水，將泡過的紅豆薏仁一起倒入鍋中，記得水要一次加足，中途不要再加水了;三是大火燒開轉小火慢慢煮，煮到食材煮爛開了花即可。

　　最快捷簡便的辦法是用電高壓鍋，把洗凈的紅豆和薏米仁放入鍋中加水，把定時調到最大(30分鐘)，一次搞定。

　　薏米仁紅豆粥比例：薏米仁2：紅豆1：小米1。加小米(不要加大米)好吃一些。

　　二、早晚按摩肚子

　　按摩肚子的目的是助力人體的自我修復，助消化，排矢氣。

　　每天早晚平臥床上，去衣袒腹，天冷可蓋上被子，雙手五指并攏，從肚臍眼為圓心，先用左手的指腹和掌根，按逆時針方向按摩81次;再用右手按順時針方向按摩81次。最后又用左手按逆時針方向按摩100次。

　　這是健脾健胃的妙法。有人單用此手法，在三個月內就能治好10多年的老胃病。平時偶有食滯或一般腸胃不適。用此手法就能立竿見影。

　　此法以逆時針方向為補，順時針方向為瀉。上面說的左―右―左的順序為補法。適用于年老體虛，大便常年稀爛，小便清長的人習練。

　　如果是大便硬結。身體肥胖，面紅耳赤，經常口干舌燥的，就要用瀉法，即改為右―左―右的順序。這里應注意的是：兩補夾一瀉為補法，即左―右―左的順序。兩瀉加一補為瀉法，即右―左―右的順序。不可單補或單瀉。

　　脾胃正常的人可用平補平瀉法，即用先左后右或先右后左的順序。

　　三、改變飲食習慣

　　絕大多數犯病的原因歸因于食用犯病的飲食和藥物，所以必須改變飲食習慣，避免犯病。不忌口，就治不好放屁多。

　　不犯病的時間越長，就越有利人體的自我修復。治愈的過程就是不犯病的時間越來越長。

　　忌口的要點：

　　絕對不能吃變質餿味的飯菜。

　　少吃不易消化的食物。避免吃紅肉，特別是油炸和燒烤的肉類。吃肉只能吃肉末、肉湯。多吃素，用豆制品、雞蛋、魚蝦代替肉。避免加重腸胃的負擔，給身體一個修復的機會，從而促進機體自愈系統的恢復。

　　少吃生冷食物，避免吃冷飲、冰鎮啤酒等，少吃寒性、涼性和反季節的果蔬，多吃溫性、中性的果蔬，避免吃大寒的熱帶水果。關于那些是寒性、溫性的水果和蔬菜，可以在網上搜索。

　　避免食用刺激性食物，少吃辣椒、胡椒等辛辣食物，少喝咖啡。

　　少吃產氣食物，如碳酸飲料、豆類、乳制品、薯類和葡萄、蘋果等。可以在網上搜索產氣食物。

　　吃飯要細嚼慢咽，防止吞氣太多。每口要嚼28下喲。

　　吃飯要定時定量，避免過飽，不能暴飲暴食。

　　少吃藥。是藥三分毒。一是腸胃疾病患者的腸胃機能脆弱，吃藥會對有病的腸胃造成損害，極易誘發犯病。二是無論是藥物的副作用，還是人體由于服藥而產生的耐藥性，都會影響人體的自我修復能力。所以腸胃疾病患者不要輕易吃藥。

　　四、做氣功

　　氣功的腹式呼吸不僅可以壯元氣，調理腑臟，助力人體的自我修復;還可以有效解決腹脹、排出矢氣等;對治療并發的抑郁癥也有效果。

　　六字訣養氣功是千古流傳的祛病益壽養生。可以重點做“呼”字功，補脾，健腸胃，排矢氣。

　　馬禮堂講授六字訣養氣功的視頻在各大視頻網站都有。

　　五、堅持體育運動

　　把體育運動納入日常生活之中，主要是周期性運動，例如快走、慢跑、游泳、騎車等。

　　通過周期性運動，鍛煉臟腑，強壯體質，提高免疫力，放松心情，排出矢氣。一路小跑一路屁，跟摩托車似的。

　　雙拳輪流捶打肚臍眼，力度逐漸加重，可以較快地排出矢氣，健強臟腑和元氣。

　　在交際活動和房事之前，要提前運動，排出矢氣，避免尷尬。如果時間緊，可以捶打肚臍眼。別讓放屁大王露餡了。

　　腸胃虛寒的注意不要著涼，腸胃濕熱的注意不要上火。要從生活起居、穿衣飲食的點點滴滴做起。

　　六、避免生氣發火

　　中醫認為情志不遂招致放屁多。用現在的話就是抑郁導致放屁多。反過來，放屁多又給人帶來壓力，造成孤獨、抑郁。結果形成惡性循環。許多放屁多的資深人士伴有嚴重的抑郁癥。避免精神刺激，解除緊張情緒和心理負擔，保持心情舒暢，態度樂觀豁達。遇到不順心的事，要放寬心胸，一定不要生氣，特別是不能發火。一旦生氣發火就會造成腸易激綜合癥、腸胃功能紊亂，表現為腹瀉、腹痛等。犯一次病，放屁多就加重一些。只要心胸寬廣控制情緒，只要不犯病，就有利腸胃的自我修復。

　　日常多做心情舒暢的事，例如聽音樂、唱歌、跳舞、聽相聲、看笑話等。

　　七、食用民間秘方

　　調養和治療需要兩手抓，兩手都要硬。以上六條是調養。調養的關鍵：一是患者的腸胃機能已經損傷，非常脆弱，必須改變生活習慣，小心謹慎，慢慢調養。改不了生活習慣，不斷犯病，就治不好放屁多。二是放屁多的人的腸道被濕毒所主導，只有提前一兩個星期每天晚飯喝薏米仁紅豆粥，等大便基本正常后，再吃祛屁植物原素，扭轉放屁多的病狀。這樣做療效好。然后通過調養逐步恢復和強化消化機能，防止復發。

　　光調養，不治療，放屁多的癥狀不會實質性的改善，一旦飲食犯病的食物，前功盡棄。

　　祛屁植物原素是中國第一個治療放屁多的秘方藥，是樹木加工炮制的純天然食品，不含任何中西藥成分。無副作用，兒童、孕婦不禁用。淘寶網和然堂推出的特色產品。

　　服用祛屁植物原素當日起效。服用幾日后，一般患者放屁多、大便帶粘液等癥狀回歸正常。

　　祛屁植物原素是國內外唯一對放屁多有治本特效的秘方藥，不是治標的緩解藥，停止服用就回歸原來的病態。在市場上缺乏有效治療放屁多的中西藥物的情況下，祛屁植物原素使服用者通過綠色健康的食療方式告別放屁多的尷尬，實乃“放屁大王”的唯一選擇。

　　腸胃有病不能“臥床休息”，飲食不慎極易犯病。雖然食用祛屁植物原素后，放屁多的癥狀回歸正常。但是帶病工作的腸胃由于食用油膩、過冷、刺激、不易消化等飲食，容易犯病。特別是吃油炸和燒烤的肉類極易犯病。犯病時需要再次食用祛屁植物原素。再次食用后犯病的周期會延長，消化機能進一步恢復。幾個療程后，服用者可以一出現大屁和屁多就吃1小包，把放屁控制在正常狀況，而不需要連續服用。好轉后，第二天有會議和社交活動，可以頭一天晚上吃1小包，預防放屁多。