潮濕的梅雨季節又來了！接連兩三天雨下不停，氣溫也降到20幾度左右，如此潮濕陰涼的天氣，不僅人需要保暖去濕氣，家里的寵物也要注意。濕濕的天氣最容易出現病霉菌，鏟屎官們要確實做好“雨后寵物防霉三步驟”，把握好自己和寵物的健康！

將戶外會積水的帆布、容器清空，并清除垃圾，有積水的容器是孑孓的超理想溫床，所以一定要徹底清除，避免病媒蚊孳生，增加感染登革熱（人）及心絲蟲（人畜）的風險。

下雨過后很容易產生污水污泥，打掃時請穿著雨鞋或防水長靴、配戴防水手套及口罩，請勿打赤腳或穿拖鞋，避免鉤端螺旋體及類鼻疽感染；等清潔工作結束或卸下裝備后，再用洗手乳或肥皂把手洗凈。

一般會建議購買售含氯漂白水（NaClO）再加水稀釋100倍來擦拭居家環境，但家中有寵物的話并不建議使用稀釋漂白水。

漂白水味道嗆鼻、刺激性強，必須在極度通風的環境下使用，此外市售漂白水幾乎都為堿性，若濃度調配不慎導致濃度太高，一樣會刺激我們（包含寵物）的皮膚及黏膜，也會殘留許多氯化合物，長期下來也會導致間接中毒，即使潔凈了環境卻可能危害健康。

次氯酸水（HClO）的化學結構和漂白水非常相似，兩者都含氯，可以直接破壞病菌的細胞壁、殺死病菌，比酒精的殺菌力更強，所以更適合用來消毒環境。

環境消毒建議使用100~300ppm濃度食物消毒要使用200ppm以下（食物消毒需要在消毒后洗凈！）也有很多人會存疑：“既然次氯酸水和漂白水結構那么像，那是不是把漂白水稀釋后就會等于次氯酸水？”NO！千萬不是這么一回事！使用后的次氯酸會還原成水、鹽（氯化鈉）、有機糖和微量的二氧化碳等無毒物質，對人體與寵物來說是比較無害的。

不過使用上還是要注意，雖然次氯酸水相對無害，但不建議直接用它來洗手；另外次氯酸水若是照光、或常常打開接觸到空氣，都可能影響到功效。

飽含濕氣的天氣，對寵物們非常不利，由于身上有濃密的毛發，常常悶著不僅不舒服，也會提高患有皮膚病的風險，因此為寵物保持干爽舒適是很重要的。

除此之外，在梅雨季節喂養寵物方面還有以下幾點要注意：

1、寵物的床鋪被褥、坐墊、絨毛玩具容易滋生霉菌、細菌，建議可先使用寵物專用的抗菌液擦拭一遍后，并在放晴時拿出去曬一曬，或使用烘干機，保持殺菌及干燥。

2、打開家中的除濕機，經常梳理寵物的毛發，并隨時觀察皮膚是否有紅腫發炎現象。

3、如果食物沒有立刻吃完，要就先處理掉，避免因為食物腐敗孳生細菌，讓寵物吃下肚后引發急性腸胃炎或其他疾病。有些寵物食品雖然可以保存較久，但要注意食品袋或裝食物的容器是否有密封好以防止受潮。此外，一定要天天清潔寵物的食盆及水碗，可先用寵物專用抗菌液擦拭一遍后再清洗干凈，達到更全面的抗菌作用。

4、出門記得給狗狗穿雨衣，選擇顏色鮮艷的防水尼龍雨衣，避免路上來車因為下雨而沒看到前面有狗狗的風險。回到家后，先噴灑寵物專用抗菌液在雨衣上后，再掛在通風處晾干。

梅雨季節來襲，在這個容易讓寵物生病的時期，要多加留意平時的照顧；維護好環境與衛生清潔，這樣鏟屎官們跟寵物才會安心又健康。

以上三步驟提供給大家，必要時期一起多多注意、多多努力！

小編還為您整理了以下內容，可能對您也有幫助：

梅雨季節如何保持狗狗身體干燥

金毛犬(詳情介紹)

梅雨季節是狗狗最容易發皮膚病的季節，不少主人都會注意到，狗狗一到這個季節就會發皮膚病，每年如此。由于環境潮濕悶熱，所以主人一定要注意給狗狗環境保持干燥，盡量不要讓狗狗睡在家里潮濕的角落，小編建議以下幾種保持狗狗身體干燥的方法，供主人參考。

披風型雨衣：漂亮的披風型雨衣采用防水尼龍面制成，顏色鮮亮，在雨中散步時您不用擔心狗狗身後來車躲閃不及。披風型設計僅在狗狗的脖子和腰部有帶扣固定，狗狗穿脫雨衣方便迅速，連身的帽子可避免狗狗頭部弄濕。

可拆卸雨衣：俏麗的花格子雨衣，在不下雨的時候，可以把帽子摘下來直接給狗狗穿作外出的服裝，散發清純的氣息。而下雨時，連身式的設計是狗狗的頭部、身體、四肢都不會淋濕。只是穿脫比較麻煩一些，淘氣的狗狗也許不會合作喔！

連身型雨衣：連身型雨衣和帽子可拆卸型雨衣類似，但是這款雨衣的帽子是不可拆卸的，對於不喜歡帽子的狗狗不戴帽子也很帥氣，這是最簡單、實用、保暖的一款雨衣。

趁梅雨中天晴的空檔時，讓狗屋曬曬太陽，做個消毒，并且將狗屋移至淋不到雨較為乾燥的場所，或是想辦法將狗屋墊高，讓其不至於會被積水弄得潮濕不堪。

梅雨季節如何預防狗糧變質？

梅雨季節天氣潮濕，給狗狗囤了好多糧，但是因為這兩天總是下雨潮乎乎的，有的開了封的有一些受潮、變質了了怎么辦？還能用嗎！怎么可以有效地給進行一些防潮措施呢？

受潮了怎么辦，防潮小妙招你知道幾個？

相信很多鏟屎官都有囤貨的習慣，可是遇到了這種受潮的情況該怎么辦呢？一受潮不僅口感會大大降低，而且還很容易滋生細菌。那么今天我們就來聊聊該怎么儲存！

一、用儲存桶

家里一定要備幾個儲存桶，一般這種儲存桶的容量都很大，可以裝很多。而且可以很好地保持的新鮮和干燥程度，避免受潮變質。

二、分裝保存

如果一大袋太多一下子吃不完，我們可以分成好幾個小包裝分好，并真空保存。記得貼上日期哦，我們在分裝完之后可以再放回原來的大袋子里，這是因為口味不同，生產時期等信息也不同，分裝后再整合能更好地找到有用信息哦！

一定要記得是真空保存，把袋中的空氣都排出能保存的時間更長哦~

三、用玻璃罐等儲存

我們在平時生活中想要儲存食物都會用玻璃密封盒之類的保存，也可以這么做。像玻璃這種材質一般是不會有食物污染的情況，比較安全、密封性也好。但是玻璃很容易打碎，所以我們在放置的時候要注意不要讓狗狗發現，打碎。

四、報紙和干燥劑搭配

報紙可以吸水，干燥劑可以防潮。這兩樣搭配是最好的選擇。我們可以選擇好儲存的容器，然后在容器的底部鋪上一層厚厚的報紙。在鋪報紙之前我們也可以先把報紙曬干，這樣會讓報紙的吸水性更好哦！最后放上和干燥劑就大功告成啦！

五、除濕機等除濕設備

除濕機可以達到降低室內濕度的目的，可以從根本上達到保持空氣干燥，不受潮變質哦~如果是個比較偷懶的鏟屎官就可以選擇直接購買一臺德業除濕機，在防止受潮的同時也可以減輕和預防狗狗皮膚病的產生哦~

各位鏟屎官們也要注意，盡量不要給狗狗吃受潮的哦，這樣很容易讓狗狗把一些有害的毒素也吃到身體里哦。對狗狗的身體健康非常不好哦！

現在各位有沒有學到了很多關于儲存的小妙招呢~希望每只狗狗都可以健康快樂的成長哦~

梅雨時節，狗狗要怎么養？

梅雨時節，應該重視的狗狗常見四大疾病！

1、易中暑

狗狗是通過舌頭液體的蒸發來散熱的，所以，如果環境變得又熱又潮濕時，散熱效果不佳，體溫因而快速上升，很容易造成中暑。

一旦出現中暑狀況，應將狗狗移離高溫場所，放在陰涼處休息或平臥?？赏ㄟ^冷水擦拭腹部和頸部，輔以電風扇加速散熱。但需注意，水溫不可過低，低水溫會造成血管劇烈收縮，反而達不到散熱的效果。

2、易患皮膚病

在潮濕的季節里，狗狗最容易得皮膚病。在這個季節都要盡量讓它的身體干爽，比如洗了腳或是洗了澡以后用吸水毛巾擦干，再用吹風機吹干，最好再撒上嬰兒痱子粉，同時，要把家里的廁所地面擦干，或是禁止狗狗趴在潮濕的地上。

3、容易感冒

在潮濕季節，因為往往氣溫比較高天氣比較悶熱，狗狗剛淋了雨回來，家里又開著空調的話，就很容易引起狗狗的感冒了。

4、狗狗易患腸胃疾病

在夏天和潮濕季節狗狗很容易得腸胃方面的疾病，不要給狗狗吃太多的冰棍或是其它從冰箱里直接拿出來的涼的東西，另好好檢查一下給狗狗吃的東西是不是有霉點，零食類的一次別買太多，買的時候也要注意保質期。

梅雨天家里發霉嚴重，有沒有好的除濕辦法？

報紙上的 說到防潮，我們就會理解成單件的物品防潮，但每個家庭的物品種類都很多，要每一件都專心防潮有較大難度。在這種情況下，做好家居大環境的防潮保護，可以起到事半功倍的效果。而且，家庭的整體防潮，還有助于提高生活的舒適度?！　∽蛉?，記者就梅雨季節如何進行家居整體防潮走訪了一些專業人士，也從一些頗有生活經驗的市民口中了解到了他們在日常生活中防潮的“妙招”。 　

適時開窗 抵抗潮氣、通風兩不誤 　　在潮濕的天氣，開不開窗讓許多家庭感到很矛盾。開窗吧，萬一室外的濕度更高，很容易就把大量潮氣帶進家中。不開吧，人在室內無法通風，也很不舒服。 　　其實，即使在梅雨季節，開窗也是必需的。問題在于如何開窗，在什么時候開窗最合適。專業人士告訴記者。在濕度較高的天氣，開窗的方式應為：把朝南或東南方向，即上風方向的門窗關閉，只開啟下風方向的門窗，以減少水汽進入室內。南風吹來的空氣最為潮濕，弄不好家具都會發霉。 　　天氣轉晴時，可打開所有的門窗，以加速水分蒸發。不過中午外面的空氣濕度處在最高值，不宜開窗，應在下午或傍晚，氣候相對干燥時開窗調節。 　　另外，開北面窗時也要注意窗子和北面建筑的距離，如果距離太近，會將南來的空氣反射回來。因此要適當減少開窗的時間。 　

幾種簡便的方法 　　不妨一試 　　在市民中，一些頗有生活經驗的高手，也向記者介紹了一些簡便的方法。 　　家住五堡街的劉大爺說，用生石灰可以很好的去除家中的潮氣。1公斤生石灰能吸附空氣中大約0.3公斤水分，算得上良好而簡單的吸附劑。用布料或麻袋裹裝生石灰后放置于室內各處，使室內空氣保持干燥。 　　有的居民在返潮的室內燒上一盆木炭火或放上火爐，來提高室內的溫度，使水汽無法凝結，從而減輕室內濕度，也算得上一個辦法。不過此舉須注意通風，否則后果嚴重。 　　現在許多空調都有抽濕的功能。這個方法簡單可行，不過見效較慢，而且為了節約能源還是少用為好。 　　小物品有大作用 　　昨日，記者走訪幾家超市后發現，不少市民已經開始著手購買防霉除濕類的商品。吸濕盒、除濕包、防潮防霉餅、樟腦丸等各種產品受到消費者追捧。如吸濕盒，市面上比較常見的吸濕用品，一般由氯化鈣顆粒作為主要內容物，大部分還添加了香精成分，可集除濕、芳香、抗霉、除臭等功能于一體，多用于衣柜、鞋柜；吸濕包，原理與吸濕盒相似，多用于密封空間，內容物以吸水樹脂為主，吸收了水分后就變成果凍狀，不易散成碎末，可廣泛用于衣物、電器等的吸濕，效果較佳。 　　其實，防潮并不一定要購買專業的除濕設備，一些簡易的小物品同樣能起到“立竿見影”的效果。日常生活中也有不少廢棄物可以派上用場，如食品袋中裝有的干燥劑。平時如果注意收集，保存在密封的容器內，需要的時候拿出來就可以用了。另外木炭，竹炭也可以起到很好的防潮去味的作用。取一個布袋，里面放上木炭或竹炭，扎緊袋口，就可以做成一個簡易的防潮袋。用過之后曬曬還可以反復使用，可謂物美價廉。 　　物品防潮篇 　　家用物品防潮各有講究 　　潮濕的天氣會在很大程度上給我們日常的生活用品帶來不利影響。有的物品變質變味，有的則性能下降，甚至出現安全隱患。因此，我們的防潮工作，可以從各種重要物品開始。 　　衣物防潮 　　受潮指數：★★★受潮 　　癥狀：變形、出現異味、長霉斑 　　防潮措施：使用干燥劑、積極晾曬、 　　對那些勤洗衣物的人來說，黃梅天是最頭痛的：衣服容易弄濕，洗了卻又因久久不見太陽而曬不干……在梅雨季節里，指望太陽多露臉是不現實的，所以一些“老經驗”不得不提：穿過的衣服不要馬上收起來，要把它先放置起來，等汗水、雨水除去之后再收進櫥柜或箱子；衣服洗完后要拿熱水袋烘干，再掛起來晾干；可用電風扇、電吹風等吹干衣物…… 　　防潮防霉的基礎，是將衣物洗凈。衣物中的水分會導致霉菌或蟲卵大量繁殖、生長。因此，衣物必須徹底晾曬后才能入柜貯存。防潮劑最好吊掛于衣物上方約10厘米處，這樣其有效成分才能充分揮發，達到好的效果。在梅雨季節應盡可能少開貯物箱的門，以免吸濕性較強的棉、麻、絲、毛等織物霉變。棉毛衫褲和高檔服裝不宜裝在塑料袋中存放，以免衣物中的濕氣聚集，引起霉變。裘皮類衣物必須安置在干燥的地方，放上效果上佳的樟腦丸，上面不能壓其他物品。全毛羊絨類要避免陽光直射。 　　家具防潮 　　受潮指數：★★★★受潮 　　癥狀：脫漆、生銹、開裂、變形 　　防潮措施：干燥劑除濕 　　室內空間如何保持干爽舒適是一大難題，尤其是對于家中各種不同材質的家具。家具購買時所費不菲，若沒有合理的保養容易造成家具壽命的急劇縮短，十分可惜。金屬、皮質、實木這類材質的家具屬于“受災嚴重的角落”，尤其需要有針對性地進行特別護理。 　　對于皮質家具而言，過分潮濕會導致皮革快速老化，因此家里有皮質家具，最好在除塵后，在其表面抹上保養專用的貂油、綿羊油、皮革油等，這樣不僅可以軟化皮質，也可以防潮防霉；金屬家具要經常用濕布和柔和的清潔劑擦洗，盡量不在潮濕環境中使用，并注意防水防潮，如碰上潮濕天氣最好用干燥的抹布進行清潔。 　　如今，不少實木家具在出廠前經過了嚴格的干燥處理程序，但這并不意味著可以不進行防潮。對付木家具上的水珠，可以在干布上蘸取專用的木家具清潔劑，這類清潔劑可在木家具表面形成一層保護膜，一定程度上阻止水汽滲透入木家具的內部。 　　實木家具也容易受潮氣的侵襲，木材遇濕容易膨脹發霉。這種情況不妨在有霉味的地方放塊香皂，或將曬干的茶葉渣裝入紗布袋放入，有助消除霉味。 　　藤藝家具防潮相對容易一些，藤家具的好處就在于它受潮干燥后，它會恢復原來的形狀和尺寸。所以當藤家具受潮時，只要不讓其編織形狀及其間隙變形就可以了。 　　家電防潮 　　受潮指數：★★ 　　受潮癥狀：啟動困難、短路漏電、無法工作等 　　防潮措施：除塵、定期開機、使用干燥劑 　　

家電怕潮的最主要原因就是會因潮濕導致細菌滋生和漏電現象。那么具體應該如何處理呢？首先應盡量將大的家電擺放在通風的位置。洗衣機最好移出浴室，放在墊高的位置上，有利于保持干爽。此外，天氣潮濕時，讓家電進入待機狀態也是正確的做法，因為在待機過程中，機器內部的變壓器等處于工作狀態的零件會散發一定的熱量，有助于驅散機體內的潮氣。不過，出于節約能源的考慮，家電因防潮所需而處于待機狀態的時間不應太長，最好在一小時以內，而且應該避開用電高峰期。 　　一些家電如電視機、電腦等，外殼上會有許多小孔，時間久了，灰塵微粒便會通過這些小孔進入到電器內部。天氣潮濕，凝水會與灰塵凝結在一起，導致家電出現斷路、漏電等問題。對此，用戶可使用電吹風對著家電外殼的小孔上下左右地吹一下，將電器內部的灰塵和潮氣驅散出來。 　　數碼拍攝設備的防潮重點是防鏡頭霉變和電子零件受潮，因此，首先應該把照相機、攝像機、鏡頭之類容易受潮霉變的器材，從皮革袋、鏡頭筒中取出來。取出的器材需用軟布擦拭干凈，鏡頭則需在吹凈灰塵后再用麂皮或鏡頭紙輕擦一遍，防止有霉菌依附在上面。然后存放進密封的干燥箱就可安度梅雨季節了?，F在市面上的防潮遮罩、干燥劑等防潮用品也是不錯的選擇，必要時可以選用。 　　

專業人士還提醒，對使用一定年限的電器，出現問題時一定要讓專業的維修人員上門保養及清理內部灰塵，不要自己動手以防漏電發生危險。 　　食品防潮 　　受潮指數：★★★ 　　受潮癥狀：變軟、發霉、變質 　　防潮措施：烘干、低溫、通風 　　梅雨期間濕度很大，食品防霉是關鍵，像香腸、火腿、香菇、木耳之類的食品很容易霉變，讓人煩惱。 　　干燥、低溫和通風是對付食品霉變的三寶。用干石灰吸潮的“傳統方法”是防止香菇、木耳、花生、紅棗和其他食品霉變最經濟實惠的高招，還有很多定型包裝食品中都有干燥劑、抗氧化劑、殺菌防霉劑等“小袋袋”，也能在黃梅天派上大用場。特別要注意的是像米、面粉等食品千萬不要一次買太多，而且一定要存放在通風處。 　　香腸、火腿以及肉類腌制食物在天氣濕熱時易長霉菌，產生致癌性的黃曲霉素，可以用棉簽蘸上少許菜油，均勻地涂抹在表面，然后將其掛在通風較好的地方防止霉變；香菇等應放在密封的容器內保存，忌太陽曝曬，如香菇稍有霉花，可刷去霉花并加以烘烤，不要水洗；大米中放入少許海帶，可殺死害蟲抑制霉菌，使大米不發生霉變。 　　藥品防潮 　　受潮指數：★★★ 　　受潮癥狀：變色、結塊、發霉 　　防潮措施：密封、低溫 　　如果您家中有儲存小藥箱的習慣，梅雨季節就需要留意家中儲存的藥品是否受潮而變質，你也可以開始自己動手為藥品做好防潮工作。 　　一般來說，家庭保存的西藥中，糖衣片、顆粒劑（沖劑）、膠囊、泡騰片容易受潮變質。糖衣片受潮后表現為糖衣色彩起花斑、變色；顆粒劑和膠囊內的顆粒受潮容易結塊，粘連成條狀；泡騰片本來就是遇水就迅速崩解溶化的劑型，在制作中，泡騰片還添加了助溶成分，更容易吸收濕氣。 　　為了避免藥品受潮，現在一些藥廠在包裝時就在膠囊外再套一層鋁塑袋，防潮效果很不錯。當然家庭存藥不需要這么講究，可以用保鮮袋充當鋁塑袋用來防潮，有的藥品也可以用加蓋玻璃瓶或密封的塑料盒貯存。若是過于潮濕的環境或較易吸濕的藥物，可選用干燥劑保存。 　　中藥材的防潮就復雜一些，如果環境溫度和濕度較高，中藥材很容易變質。中藥材防潮的方法有多種，如藥材量較多，可集中存放在密封箱；如量較少且藥材較一般，可存放在冰箱內；但若是較貴重的藥材，如蟲草、鹿茸等，可先用密封袋封裝或防潮紙包裹，放入米缸底部（方法簡單，但非常實用）。一般情況下，藥材能做好防潮工作，就基本上不會發霉。但在梅雨季，還應減少藥材的移動次數，取出藥材后應立即封存好，盡可能減少藥材周圍的空氣流動。 　　紙質收藏品防潮 　　受潮指數：★★★ 　　受潮癥狀：頁面發黃、霉變、蛀蟲 　　防潮措施：烘曬晾干、低溫保存 　　許多家庭有藏書的習慣，也有不少市民收藏如郵票、錢幣、字畫、報紙和各種票證等紙質品。到了梅雨季節，這類紙質類收藏品也易生霉。如果是郵票，應選個有太陽曝曬的下午，將郵票冊豎立于近日照的陰處，將各頁翻開晾曬，但勿讓太陽直接照曬，防止紙質干燥變脆。再用兩層保鮮紙包嚴郵票后，貯存到電冰箱里，或放在有干燥劑的樟木柜里。郵票、票證若已發霉，可用雙氧水或鮮奶浸泡，輕刷去表面霉斑。再用清水洗一洗后晾干，切忌暴曬。 　　

對于書籍來說，防蛀與防潮需要同時進行的。一般家庭可采用專用的玻璃柜來儲存，盡量少開柜門；樟木柜有天然防蟲功能，用來儲存書籍也比較合適。另外需要在書籍保存處放一些干燥劑與書籍專用驅蟲劑；梅雨時節雨水多，不妨給房間定期抽濕。最后，提醒收藏者切忌用塑料紙、塑料箱保管書籍，塑料本身有腐蝕作用，長期接觸書籍，會使紙張變軟破裂，使收藏價值大打折扣。 　　人體防潮篇 　　身體要保持干爽 　　舒適梅雨季節，由潮濕悶熱天氣引起的呼吸道疾病、胃腸道疾病、皮膚病、婦科疾病等，對市民健康的威脅逐漸加大。人的身體和精神也需要防潮。為此，專業醫師提醒市民，進入梅雨季節，應提前做好季節性疾病的預防。 　　把好入口和呼吸關 　　由于梅雨季節濕熱的天氣有利于霉菌、細菌的繁殖生長，食物容易發霉變質，人吃了變質食物，會引起腹瀉、嘔吐甚至食物中毒。因此首先要把好“病從口入”關。梅雨季節要注意生熟食物分開，避免交叉感染，隔夜餐須回鍋加熱，冰箱里的食物不能存放太久，不要隨便在小攤上吃東西。得了急性胃腸道疾病，要及時到醫院就診。旅途中如感到進食后腸胃不適或食物不太新鮮，可適當喝一些蔬菜湯或白開水，也可服用少量抗生素，如黃連素片，起到預防作用。 　

梅雨季節也是兒童患病的多發季節。兒童發病的病種一般以呼吸道感染為主，包括感冒、扁桃體炎、支氣管炎、肺炎等，一些抵抗力較弱的患兒甚至還會反復發作不易痊愈。醫生說，梅雨季節大量生冷瓜果、冷飲上市，兒童食用時如不節制，加上過多使用空調等，很容易引發疾病。醫生提醒廣大家長，梅雨季節細菌容易繁殖，家長要注意兒童的飲食衛生，少讓孩子生吃海鮮。水果須洗凈、消毒，對于楊梅、桃子等時令鮮果要適量取食，不要暴食，盡量少吃或不吃冷凍物品。與此同時，家長應合理督促孩子加強體育鍛煉，增強體質。 　　對患有高血壓等疾病的老年患者，醫生也提出警告：梅雨季節的氣壓、氣溫變化較大，易導致人體植物神經功能紊亂，血管收縮，血流受阻，心肌耗氧量增大，心臟負荷加重，容易誘發心肌梗塞、腦中風等。同時，梅雨天也是皮膚病多發季節，溫暖潮濕的環境正適合真菌的生長繁殖。因此醫生建議，梅雨天要特別注意個人衛生，保持周圍環境的通風干燥和身體的局部干燥。 　　舒暢心情遠離抑郁 　　天氣忽冷忽熱，忽干忽濕都容易造們的心理和情緒的波動。而且，悶熱潮濕的天氣，也容易誘發精神性疾病，具體表現為睡眠不好、自控力差容易發脾氣、惰性增強等。女性、閑散人員、常年在室內工作的人比較容易在梅雨季節患上抑郁癥。 　

專業人士建議，當陰雨天或早晚無陽光時，盡量使屋內光線充足。人在光線充足的條件下進行活動，可調動情緒，增強興奮性、減輕或消除抑郁感。其次，在潮濕的天氣，人們適當增加糖類攝入，以提高血糖水平、增加活力、減輕憂郁，但糖尿病患者除外。再有，適當服用復合維生素B類、谷維素等調節精神情緒。 　　市民還可以待在通風設施良好的環境里，穿著的衣服最好寬松、透氣些，質地較輕，多喝水或天然果汁，少喝咖啡、可樂和含酒精的飲料等，適當減少運動量。注意調節情緒，保持心情愉快。